壓力腿套使用注意事項:
1.穿著時間不宜過長，建議不要超過5-6小時，初次使用者建議不要超過2小時，若發現小腿腫脹或是有頭暈的現象，應立即將它取下。
2.腿套並不是比賽當天穿就可以增加成績的神兵利器，若打算在比賽時穿著應在練習時就穿上讓肌肉與身體可以適應。
3.心血管疾病、或有血壓問題、皮膚病等等的疾病，建議與醫師討論或診斷再決定是否使用。
4.選擇腿套的尺寸需測量小腿肚圍最大處，若剛好介於兩個尺寸間，建議根據使用方式選擇。若是運動中使用，建議選擇大一號；若是運動後使用，建議選擇小一號。如果穿戴之後發現有頭暈現象，代表腿套過緊，可調整大一號。