月份: 2021 年 5 月

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時尚靚麗的小姐姐，穿搭緊身的打底褲

是碎花控的女孩當然也不能錯過碎花圖案的弔帶裙，簡單搭配一件素色衛衣、穿上一雙方頭高跟鞋，就非常甜美、有韓味!

看多了牛仔褲、闊腿褲的話，想轉變風格？那一定要試試這條潮爆了的工裝褲，穿上它，這條街最帥的小姐姐就是你啦！帥氣硬朗的褲裝凸顯出女性自信獨立的一面，很適合有自己的穿衣想法的你 ~

不來一款綠色的連衣裙都覺得對不起自己，熒光綠的這樣豐富的色調，很特別也很亮眼，夏季就喜歡這種超級燃的顏色，不會顯得沉悶哦，Polo的領子設計，

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休閑又隨性，半透明的材質性感撩人，必定是夏季的首選單品，搭配一雙尖頭時髦拖鞋，好不好看？你說了算~

越是高級有品位的女人，越是很少穿過於暴露的衣服來秀自己的身材，而是選擇一些優雅大氣又合身的裙子，不僅顯身材還顯得特別有氣質特別高級呢！高級的女性，從來都是靠自己的氣質 與韻味來吸引人，這才是最高級的穿衣方式，而不是靠着暴露的着裝來博人眼球。

等天氣再冷一點，可以試試針織材質的弔帶裙，裏面搭配一件高領上衣或是襯衫、一雙有跟的靴子，就能搖身一變優雅又有氣質的女孩～

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文章導讀

奶味濃厚的椰奶凍，是許多 喜愛甜品的小夥伴們的最喜歡。在許多 馬路邊的甜點店之中，椰奶凍全是人氣值商品。可是大伙兒還要了解，市面上的椰奶凍價錢還是較為價格昂貴的，假如自己製作得話，就可以節省許多 的成本費。雙皮奶製作非常簡單，可是需要勤能補拙。椰奶凍如何吃才更美味可口？實際上冷凍就十分非常好。

椰奶凍，頂層奶皮子香滑，下一層奶皮子香滑嫩口。吃起來，香味濃厚，通道嫩滑，令人唇齒留香。

椰奶凍是一種粵式甜點。清朝時發源自佛山順德，自來水牛乳做原材料；現遍及於廣東省、澳門、中國香港等地。一碗尚佳的椰奶凍，以水牛奶做原材料，其狀如膏，其形雪白，層次感細緻嫩滑，口感香甜口味淡。

椰奶凍的作法：

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1、脫脂牛奶放進碗中,在碗上揉弄一層保鮮袋,放進炒鍋中,蒸十分鐘上下。

2、把生雞蛋里的雞蛋清和蛋白質分離出來,雞蛋清攪拌均勻就可以,無需打好長時間要不然就消磨了。

3、蒸熟的牛乳取出炒鍋晾涼,晾涼後上邊會產生一層奶皮子,用尖長的小刀,順着碗邊划大約十厘米上下的口。

4、倒出絕大多數牛乳,瓷碗留些底不必倒凈,要不然奶皮子非常容易粘在碗上,等會兒就浮不起來了。把攪拌均勻的雞蛋清和糖添加牛乳中。

5、雞蛋清奶液篩粉,篩除雞蛋清中並未消磨的一部分。假如蛋奶液中有汽泡和奶泡用湯勺去掉。

6、把雞蛋清奶液慢慢順着剛剛割破的奶皮子空缺倒會碗里,讓奶皮子浮在上面。

7、再度敷后保鮮袋上鍋蒸,低火蒸十分鐘后熄火,這時不必扯開外蓋燜五分鐘再取下。其狀如膏,色雪白,口味細緻嫩滑,如絲如綢,入口就化,口感香而不重,美味可口。

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文章導讀

類風濕是一種較為常見的疾病，主要是產生在中老年的的身上，它的產生是因為年青人的情況下做過多的力氣活造成的，並且過度勞累及其身體濕氣重也是由於類風濕的關鍵原因，因此在平常適度的開展健身運動是能夠防止類風濕的產生。類風濕病人是可以吃豆類食品的，豆類食品不容易影響到病況，但最好是控制攝取量。

1、風濕病能吃豆類食品嗎

風濕關節痛病症是十分難除的,即便根據用藥治療或是推拿針灸理療以後,病症早已獲得控制,可是要是碰到欠佳的刺激性便會發作,除開普遍的人體着涼非常容易造成 病症發病以外,平常如果不留意飲食搭配,也非常容易造成 病症加劇或是發病。病人的食物禁忌非常多,不可以飲酒,不能吃海鮮及其過度油膩感的食材,辛辣食物刺激的食材也不能吃,尤其是含有漂呤的食材更要杜絕,大豆中含漂呤較高,尤其是碾成豆槳以後,飄零的成分要比一般的豆類食品高許多 ,因此身患痛風病症的病人最好是別飲用豆漿的方式,即便喝還要控制量。因此最好是不必吃豆類食品。

2、風濕疾病歸類

以關節炎主導的:如類風濕性關節炎(RA),斯惕爾病又分成幼時型和成人型,強直性脊椎炎炎(AS),銀屑病關節炎。

與感染有關的:如風濕熱,萊姆病,賴特綜合征,反映性關節炎。

局灶性結締組織病:針對性紅斑狼瘡(SLE),原發性乾燥綜合症(pSS),針對性硬化症(SSc),多發性肌炎(PM),皮肌炎(DM),混合型結締組織病(MCTD),血管炎。

3、風濕病的發病原因

機體對外源或內源抗原體物質立即或根據巨噬細胞遞送的刺激性,使相對T-體細胞活性,一部分T-體細胞造成很多多種多樣致炎症性細胞因子導致各種組織人體器官不一樣水平的損害或毀壞;一部分T-體細胞再激話B-體細胞,造成很多抗原,立即或與抗原體融合產生免疫複合物,使組織或人體器官遭受損害或毀壞。除此之外由單核細胞造成的單核細胞趨化蛋白質(如MCP-1)等,也可參加炎症介質。絕大多數風濕性疾病,或因為感染造成的外源抗原體物質,或因為身體造成的內源抗原體物質,能夠起動或加重這類自身免疫反映,血細胞內可出現多種多樣抗原。

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風濕病如何預防

1、心態不能亂

臨床醫學病人確認,精神過度緊張,過多憂傷,心情鬱悶等,也是引起此病的關鍵要素之一,而在患了病後,心態波動又通常使病況加劇。因而維持一切正常的心態,對保持機體的一切正常免疫功能是擁有 關鍵功效的。

2、初期確診十分的關鍵

早期治療,儘管該病的傷殘較高,但身患關節疼痛的患者,要是對該病保持良好的警覺性,初期確診及初期有效的醫治,仍可控制其發展趨勢,降低病發率,乃至痊癒。

3、要記牢勞逸相輔

過度勞累,氣正易損件,寒症濕濁可趁虛而入。因此,保證合理安排時間,飲食搭配有節,起居有常,不妄勞做,活動與歇息適當是很重要的。

4、平常要增強體質

提高體質。常常報名參加鍛煉身體或生產勞動者,強健體魄,提升病工作能力及防禦力寒症濕濁、侵蝕的工作能力。

5、寒症濕濁侵蝕一定要防止

病人勞動者或運動后,不能乘熱身運動汗出便入涼水浴池,勿當風輕輕吹;墊褥、被蓋必須經常洗曬,以保持乾淨乾躁;內衣流汗后應立即拆換清理。定居自然環境一經常性要光照充足,室內通風。

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文章導讀

紅葡萄酒全是很普遍的二種食品，大閘蟹中含有有豐富多彩的膽固醇，有利於提高人體的營養使用價值，又能考慮身體的各類胃口，可是大閘蟹在吃的情況下要留意不能吃死的，也是有許多 相剋的食物不可以放到一起吃，很多人會下意識把大閘蟹和紅酒配搭在一起，大閘蟹和紅酒能夠放到一起吃嗎？

吃蟹能夠飲用紅酒嗎？

實際上就營養成分科學研究層面看來，吃蟹是能夠喝葡萄酒的，僅僅針對紅酒要有挑選的喝，並並不一定的都能夠。

但日本國的生物學家研究發現，飲用紅酒不宜與海鮮產品商品配搭服用，例如淡水魚，飲用紅酒在吃刺身，會加劇魚的腥味兒，使紅葡萄酒喪失味兒，紅葡萄酒中的亞鐵離子會和一些海貨產生反映，提升海貨的腥味兒，可是也有材料表明，吃蟹能夠飲用紅酒，以干白葡萄酒為最好，由於大閘蟹歸屬於小寒的東西，應當和干白葡萄酒綜合性在其中的涼氣，那樣吃起來更健康。

吃蟹配哪些好

干白葡萄酒

干白葡萄酒與海貨的配搭在很久以前就造成了，這二者配搭不但能夠改進食材的口味，並且干白葡萄酒還能夠降低大閘蟹中的病菌，吃起來更為舒心。

米酒

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米酒是在我國與眾不同釀製而成的，與大閘蟹一起服用不容易造成相衝功效，並且米酒偏性溫，能夠中合大閘蟹的涼氣，具備一定的散寒功效，還能夠推動食物的消化，一般是挑選半干型的米酒與大閘蟹一起服用。

紅葡萄酒

純糧酒

大閘蟹屬涼性食物，胃腸陰虛內熱的群體吃蟹非常容易腹瀉，純糧酒起水解作用，活血化瘀散寒，吃蟹的情況下適當的喝些純糧酒，有利於緩解或清除吃蟹后造成的不適感覺得。

醋

醋的種類多種多樣，配搭大閘蟹能夠依據自身的愛好來挑選。白醋有濃濃米香，老陳醋味道深厚，浙醋清新，白米醋明顯，全靠自身。

姜

姜味辛性濕熱，是中餐館烹制不能少的原材料，烹制魚香蝦蟹時大家習慣性放些姜，能具有祛毒除菌去寒的作用。薑片也是每一年吃螃蟹季里的必搭之物，一般沒有烹制的情況下放，只是剁碎蓉添加醋中，用蟹棒蘸着吃，亦能夠製成一杯熱乎乎的紅糖姜水，既能驅蟹之寒，也可以養胃促進消化。

紫蘇恭弘=叶 恭弘

紫蘇恭弘=叶 恭弘茯苓功效辛溫，有發布、祛寒、行氣之作用，在蒸螃蟹的情況下，能夠在下面墊一張紫蘇恭弘=叶 恭弘，可解蟹毒，減其寒涼，煮熟后連蟹棒里也是有淺淺的綠色植物香味。

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幾款時尚韓版的休閑褲添了一絲魅力

看上去很基本款的一條休閑褲，有着西褲的筆直褲型，很適合上班的時候穿，配合一件黑色打底衫顯得十分的合適，而且這件打底衫的領口處拼接了很漂亮的蕾絲邊為你增添了一絲魅力，披上一款簡約小外套讓你看起來是那麼的幹練，特別是天熱的時候搭配一雙高跟涼鞋顯得特別的清爽又時尚，使得整體穿衣搭配十分協調好看。

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在職場上穿上一條垂感很棒的褲子可以很好的展現出自己的氣場，十分整潔的褲身顯得特別的乾淨利索，搭配一件豎條紋的襯衣和職業款的小西服，是那麼的有型並讓你白領氣質一下子就脫穎而出，不僅給人眼前一亮的感覺還讓自己在職場里充滿自信心。

這條基礎款的休閑西褲有着不錯的彈力，不同於那些規整的西褲，因為有着彈力設計讓你行動起來更加靈活同時更加自信，搭配上黑頭銀色系帶高跟鞋不僅時髦感十足還襯托出了一絲女人的魅力，而上衣是休閑西服和針織衫的搭配組合，讓身形顯得格外纖細還彰顯出自己幹練的一面。

直筒顯瘦的休閑褲能更好的穿出自己纖細又修長的腿部，這條褲子的褲腿同樣採用了不對稱的韓版造型設計，給呆板的職業休閑褲帶來了一絲時尚的感覺。上衣穿了一件V領 束腰 泡泡袖的襯衫，真是新穎的款式，給一件普通的襯衣加入了真么多時尚潮流的元素，讓其看上去變得不同起來，不僅有時尚感還特別顯瘦最重要的是加上泡泡袖的設計讓你還襯托出一絲淑女范，而且和亮面高跟鞋的搭配更能展現出白領的氣場和時尚穿衣的態度。

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黑T恤搭配牛仔褲，簡約大方的穿搭很美麗

沒有一個女性是不愛美的，對於成熟女人來說，有的時候還是穿的舒服一些比較好，比如說棉麻材質的衣服就是各種材質當中少見的透氣又舒服，而且版型還比較簡約大方的衣服。李玲玉曾經出演86版《西遊記》當中的玉兔精被大家所熟知，近日她曬出照片中可以看出，她的穿搭是比較簡約大方的風格，在穿起衣服的時候也會往偏簡單低調的感覺。

這一件純黑色的T恤上衣版型也比較的寬鬆，純色的T恤設計是永遠都不會過時的。更何況這件衣服的下擺是不規則的設計，這樣子更能夠凸顯腿型遮擋自己身材的劣勢。配上一件牛仔長褲，既能夠修飾腿型，還能夠凸顯出這一套穿搭的休閑風。為牛仔褲是破洞的設計，也更減齡。再選擇一雙白色的運動休閑鞋來搭配，這套穿搭可以算得上是非常完美了。

56歲的李玲玉穿的這一套就是純棉麻材質的，黑色的棉麻襯衫穿在身上，雖然比較寬鬆，不能夠凸顯出身材，但是也算得上很符合她本身溫柔的氣質了。因為衣服版型寬鬆，所以在選擇褲子的時候會更加簡單一些，一件簡單的軍綠色修身長褲配上這一件棉麻材質的上衣就很合適了。

任何時候選擇衣服時，其實可以優先考慮純色的衣服搭配，因為穿起來只會讓人覺得非常的簡約低調。她穿的這一件淺卡其色的針織上衣，雖然是純色的，但是卻一點都不讓人覺得單一，反而有一種簡約當中的優雅。下身配上一條純白色的牛仔長褲，穿起來之後會讓人覺得你的腿又長又直。

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各種條紋的衣服當中大部分的人都覺得比較經典的是黑白條紋，但其實紅黑條紋穿在身上之後，也特別的好看。她穿的這一件紅黑條紋的連衣T恤裙，版型和配色都比較的簡約和低調，她身材原本就比較高挑，所以駕馭起這件裙子輕鬆無壓力。條紋的衣服原本就比較的寬鬆休閑，能夠遮擋身上比較多肉的部位。

如果說紅灰條紋的衣服能減齡的話，那麼黑白條紋的衣服就是經典當中的經典了。這一件黑白條紋的長款連衣裙上身之後，雖然不能夠竭盡凸顯身材的優勢，但只要你個子夠高，駕馭起來也是毫不費力的。她穿的這一件黑白條紋的連衣裙款式又更加的簡單低調一些，能夠更顯膚色白皙。

今年特別流行的一件褲子的款式是淺藍色的拖地闊腿牛仔長褲。上身之後，即便是小個子的女孩，也能夠顯得腿又長又直。褲子的顏色較淺，選擇同樣淺色系的無袖上衣來搭配，顯得整個人都溫柔了起來。

不管是年齡多大的女人都抵抗不了白色連衣裙的魅力，一件白色棉麻連衣裙能夠特別的透氣，這一套穿搭又簡單又優雅。

如果要說什麼類型的裙子穿上之後最溫柔，最有女人味的話，那麼一定要來聊一聊長款百褶半身裙。她穿的這一件上衣是淺黃色的針織打底上衣，版型和配色都很簡單，下半身穿上一件碎花的淺色半身百褶裙，在搭配上一雙純白色的帆布鞋，這套穿搭可以說是既有女人味，又比較的簡單低調了。

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李現時尚大片遭遇吐槽

2019年可以說是李現的當紅年，之前在演藝圈打拚了這麼多年幾乎都沒有半點起色，結果卻因為一檔IP電視劇走上了人生巔峰。而且走上事業巔峰之後的李現完全扔掉了之前貼在身上的各種”演技派”啊，”實力派”啊之類的表情，就連努力這個標籤都可以直接省略，現在的李現在粉絲的哄抬下，最閃閃發光的表情就是一個字”帥”！  
一部偶像劇可以讓李現爆紅，代言不斷  
既然”帥”就一個字，那麼肯定就會有各種時尚雜誌海報大片，還有廣告代言接踵而至。果然，李現在《親愛的，熱愛的》這部電視劇播出之後，身價暴漲，一夜之間接到的代言比他之前在演藝圈打拚的多少年加起來都要多。  
27歲小伙子拍成了老幹部？李現團隊太不負責！  
可惜的是，不知道是李現的團隊包裝出現了偏差，還是時尚雜誌和廣告商都沒有調整好李現的定位，每一張海報或時尚大片拍出來，除了大寫的”帥”字以外，幾乎都透露着一種海瀾之家的氣息。這也引得不少小夥伴連連感嘆，跪求李現的團隊給哥哥好一點的包裝啊，才27歲的演員被你們包裝出了37歲的效果，這可不行啊！  
有杜淳老前輩在前，

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因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

有林更新小前輩在後，李現造型需謹慎！  
“海瀾之家”這個品牌想必不用跟各位小夥伴們多說，之前，海瀾之家的代言一直被稱為男神顏值終結者。前幾年，因為拍攝《走西口》而爆紅的杜淳在接到海瀾之家的廣告以後，整個人在娛樂圈裡的身價和口碑直線式暴跌，因為觀眾在那以後普遍覺得，杜淳的個人風格有點”海瀾之家的味道”。甚至連林更新這樣的鮮肉級別都不能拯救海瀾之家的服裝風格，雖然有林更新的顏值襯托着，但是依然不能改變衣服本身”土帥”的特色。  
最近，李現拍攝的一組時尚大片里就透露着滿滿的”海瀾之家親兒子”的風格。明明海瀾之家也沒給李現代言費，明明身上穿的這也不是海瀾之家的衣服，為什麼整個人看起來就是”土裡土氣”的帥呢？  
連廣告都帶着”土味”，林更新和李現的”特殊風格”，你更pick哪個？  
更加讓人難以接受的是，除了這種土裡土氣的時尚大片，李現在拍攝伊利牛奶廣告的時候也透露出了一種身穿海瀾之家白T恤的感覺。本來就沒有任何時尚感的白T恤，穿在喜歡面無表情的李現身上，渾身上下都透露着一種成熟的中年男性氣質，哪裡還有半點小鮮肉的味道？  
其實李現和林更新的年齡差不了幾歲，現在的李現和之前的林更新在娛樂圈裡的定位更是相似。兩個人同樣也都走過海瀾之家路線，但是似乎林更新的海瀾之家風格讓人更加容易接受一點。  
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中秋時節，如何搭配出自己的時尚

對於女生來說，無論年紀大小，她們都有一個少女心，而且她們還有一個共同之處，就是都喜歡粉色，因為粉色具有很好的減齡效果，甚至可以說就是一個少女的顏色。這位美女穿一條粉色連衣裙，這款連衣裙採用了針織面料，良好的彈性具有很好的修身效果。搭配一雙粉色尖頭細高跟鞋，鞋子正面加上絨毛、玫瑰花的設計，這款鞋子的加持，顯得特別洋氣，時尚度更高了。

這位美女腳上穿了一雙大紅色的高跟鞋，以前只有在重大的喜慶節日才能穿着的紅色，現在變成了時尚達人最愛的顏色，紅色象徵著吉祥、喜慶，而且紅色高跟鞋也非常容易搭配。美女搭配了一款白色的喇叭褲，同時褲腿又加上了開叉設計，走起路來特別的飄逸。上身穿一件白色背心，腰部繫上一條咖啡色的格紋絲巾做裝飾，美女這樣的搭配方式，時尚度也很高，還大大提升了氣質。

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邊走邊打電話的美女，頭上戴一頂白色圓帽，給人一種清爽大方的感覺。上身穿一件黃色粗花呢外套，小香風的氣息撲面而來。下身穿一條藍色緊身牛仔褲，九分褲型設計非常適合搭配短靴，但美女並沒有搭配短靴，而是搭配了一雙乳白色的尖頭細高跟鞋，鞋子採用了半透明的設計，凸顯了朦朧的視覺效果。整體搭配修身效果不錯，很有自己的時尚魅力。

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鄭爽拍時尚大片，畫風充滿高級感

說起鄭爽相信大多是網友都是通過《一起來看流星雨》而認識她的吧，所以說在人們的眼中對她的印象始終也就停留在“楚雨蕁”時期，絲毫不誇張的講閉上眼睛腦海中的人物模樣也必定會是身穿校服扎着馬尾辮的鄰家女孩模樣，但實際上這已經是整整十年前的她了，現如今的她早就已經成熟了不少，比如小編今天要與大家分享的這一件趣事就正好能說明這一點。

故事還要從鄭爽在自己的社交平台上曬出多張剛剛拍攝的時尚大片開始說起，要知道在往日里的她是鮮少會把自己私下里的生活故事分享給網友的，最多也就是曬一些影視劇的宣傳劇照，可這一次的她就好像突然之間變了一個人似的。

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從這些照片中可以非常清楚的看到，站在竟有前的她不再是一名演員，而是一位凹出各種造型的模特，甚至還由於穿搭不同款式的衣服給人一種整體畫風充滿高級感的審美享受，就連攝像大哥都忍不住的稱讚她“不做模特真可惜了”，來表示對她無限的喜愛之情。

但在小編看來，一方面確確實實無論論身材還是論長相又或者是畫風鄭爽是可以與職業模特媲美的，但是喜愛表演的她大概還並不想僅僅只停留在浮夸的表面吧，還是希望能夠用自己的演技來詮釋影視劇中的各種不同人物吧。

聊到這裏，相信你也應該對鄭爽有了更全面的認識了吧，那麼問題也就來了，不知道你是更喜歡之前的她呢，還是更喜歡現如今的她呢？

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