月份: 2022 年 10 月

2022-10-15

金大智慧運輸領域精進有成 獲中華智行光點第三名佳績

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國立金門大學學生的專業競爭力普受各界肯定，日前該校土木與工程管理學系劉柏均同學參與中華智行光點競賽，榮獲第三名佳績，全校師生同賀。校方表示，該項競賽由中華顧問工程司與國立臺灣科技大學合辦，期望在競賽中縮小學用落差，對參賽者於交通領域、智慧運輸以及新的技術應用領域打下基礎，並發揮人才培育之功能與渠道。此次金大土木系學生的榮獲佳績，足證該校努力辦學與成效。


金大土木系主任陳棟燦表示，該學系的課程融合土木工程、工程管理、空間資訊、資訊技術與永續發展等領域，教學除涵蓋傳統土木工程專業外，隨著高科技應用和環保意識興起，開始強化先端之土木工程科技，如建築資訊模型（BIM）、虛擬實境（VR）與人工智慧（AI）、生態工程、防救災等泛工程管理領域之教學，教學內容與時俱進並掌握產業趨勢發展，提供學生將來無論繼續升學或實務界就業的需求。


金大校長陳建民指出，土木系培養學生成為未來大土木時代之領導人才，小紅書親授美體、瘦身操怎麼那麼夯呀

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該系教授群除具備扎實理論與豐富實務經歷外，在教師的認真指導下，學生的學習表現極佳，參加競賽和證照考試都有傑出表現。此外，參加各類國家考試意願的學生逐年增加，擔任公務員人數快速攀升。陳建民說，因市場缺乏土木相關人才，不管在金門或本島，相關工作機會多、待遇好，土木系很適合想離開舒適圈，並願意接受挑戰的年輕人加入行列。

 
金大表示，該學系除落實理論與實務的學習外，並融入人工智慧、智慧運輸系統等單元教學，不僅使學生瞭解現代工程趨勢走向，同時在未來職場上也更具競爭力。劉柏均同學對於此次獲獎表示，非常感謝師長指導和同學的協助，未來他會更專注在土木相關領域的學習，盼能為國家建設做出些許貢獻。(圖/金門大學提供)

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2022-10-15

2022彰化愛閱樂讀節 7大主題、87場閱讀活動將在全縣各圖書館熱鬧登場

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由彰化縣文化局主辦的「2022彰化愛閱樂讀節」，將在縣內各鄉鎮市立圖書館舉辦7大主題、87場閱讀活動，有嬰幼兒、親子、青少年、樂齡等，適合不同年齡層民眾參與，活動將在明日熱鬧登場，並持續到11月厎，今（4）日由文化局長張雀芬等人，一起為活動揭開序幕。

由彰化縣文化局主辦的「2022彰化愛閱樂讀節」，今（4）日由文化局長張雀芬等人，一起為活動揭開序幕。（記者葉靜美攝）

 
2022彰化愛閱樂讀節包括有今年首次開設的「STEAM素養閱讀養成班」，以科學(Science)、科技(Technology)、工程(Engineering)、藝術(Art)、數學(Math)等五種閱讀素養，並結合圖書導讀、手作，以跨領域的內容來引領兒童及青少年體驗書中的知識，進而增加對於閱讀的好感，後續也能將這些知識轉化為實際生活應用。

今年首次開設的「STEAM素養閱讀養成班」，運用科學、科技、工程、藝術、數學等五種閱讀素養，培養孩子動手做，並開啟創造想像力。（記者葉靜美攝）

 
張雀芬指出，去年獲熱烈廻響的「英文學習樂讀趣」系列活動，今年持續辦理5大課程，

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是針對不同年齡層、不同層度的英文愛好者設計；5大課程包括生活對話2.0、唱歌學英文、ABC遊樂園、英文繪本、英文報紙導讀等。

 
此外，今年也邀請在地的萍蓬草兒童劇團，辦理適合全家大小一起參與，充滿歡樂、知識及趣味的「閱讀立體書」活動，將故事場景立體化，做為故事呈現的舞台場景，提供孩童多元感官的體驗，並進入故事及閱讀的世界。

明倫非營利幼兒園小朋友化身科學家、工程師、數學家、藝術等，為開幕表演。（記者葉靜美攝）

 
張雀芬說，活動也特別規劃了「親子共讀父母講座」，指導父母如何帶領孩子一起閱讀，還有適合樂齡的多肉植物、蘭花盆栽、園藝手作等「樂活閱讀坊」及親子理財、居家收納等「生活閱讀沙龍」，還有結合各鄉鎮市立圖書館辦理豐富多元的「閱讀派對趴趴走」。

小朋友聽數學繪本講解。（記者葉靜美攝）

 
張雀芬提醒家有0至6歲嬰幼兒孩童的爸爸媽媽，首辦借書證並現場借5本書，就可以馬上獲得閱讀禮袋，內有適合親子一同閱讀的童書及閱讀手冊；參加一系列活動，不管是借書、辦證，或下載「彰化縣公共圖書館APP」，都能參與集章活動，集滿6個章就能參與抽獎活動，獎品有液晶電視、平板、藍芽耳機等56個閱讀好禮，邀請鄉親朋友一起來參加今年度豐富多元的愛閱樂讀節活動。

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2022-10-15

金門大學樂齡大學開學典禮 阿公阿嬤歡喜來「大學」進修

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國立金門大學為提供豐富的教學資源與地區高齡者共享，並善盡社會責任，昨天(10月4日)在陳開蓉會議廳舉行111學年度第二屆「樂齡大學」開學典禮，全體新生都參加典禮，許多師長出席勉勵和祝福。校方表示，去年(110年)首度申辦第一屆樂齡大學，成效良好，今年特開辦兩班（共招收60名學員）以饗金門鄉親，本屆學員平均年齡為65歲，男女生比例約1：3，最年長者為35年次(76歲)，其中，有3對是夫妻偕同學習，一起參與「終身學習」，實現「快樂學習、忘記年齡」的目標。


金大副校長洪集輝於典禮中表示，選擇金大樂齡大學，就是幸福生活的起步走。樂齡大學與高齡照顧為該校發展重點項目之一，透過開辦「樂齡大學」，提供長輩們圓夢的管道。此外，他要求各行政與教學單位進行協調整合，全力支持樂齡大學之運作，讓高齡者藉由休閒活動的參與，

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達到個體在身體、心理、社會互動能力的維持，以保持身體的最佳狀態，並經由快樂的學習，讓高齡者願意學習、勇於學習，營造優質的生活，並為退休生活增添新氣象。


金大進修推廣部主任王興國指出，年長者回到學校體驗大學生活，可豐富智能和減緩體能老化速度。在課程設計方面，不論在生理或心理層面，皆為高齡者量身打造一系列輕鬆愉快的課程，透過代間互動方式，運用動靜交替之實作課程，鼓勵高齡者探索生活美學的知能。在為期1年的課程安排，涵括金門島嶼文化、生活新知、健康休閒與專業智能等四大面向，開設有︰「漿板運動」、「運動傷害復健」、「認識失智症與失智症防治」、「基礎繪畫技巧」、「中醫養生保健」、「精油手工皂DIY」、「生活瑜珈」、「綠手指：種植綠植栽教學」等課程。


王興國進一步表示，其他的課程安排，尚包括︰「金門歷史古蹟走讀、文化尋訪」、「皮拉提斯」、「人際關係與溝通」、「書法藝術」、「木球」、「葡萄酒賞析」、「生活美語」、「島嶼生態保育」、「水中體適能」、「團隊建構」、「實用手機app」、「歡樂歌唱Do Re Mi~」、「口條訓練」、「樂齡投資理財」等多元課程。此外，在本屆開學典禮中，並邀請第一屆學長金門宏玻陶瓷公司董事長顏達仁分享學習經驗，顏達仁雖已82歲，他在重拾書本之後，生活很充實，心靈很富足，每天的學習生活讓他很快樂。(圖/金門大學提供)

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有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

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2022-10-14

「林依晨」力挺愛牌Jo Malone London創舉再現 攜手傳遞友善正面能量

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風靡全球的英倫香氛品牌Jo Malone London再現創舉，以品牌最知名的英國梨與小蒼蘭香氛為靈感於即日起至9月19日(一) 在中正紀念堂打造Jo Malone London全球首座巨型英國梨造型裝置藝術及迷人的英國梨與小蒼蘭花園。除此之外，作為美妝市場上第一個呼籲正視心理健康的品牌，開幕當天並同步宣佈品牌之友「林依晨」將一同合作投入公益，為世界心理健康日盡一份心力。Jo Malone London巨型英國梨造型裝置藝術  邀請大家親臨感受壯麗迷人的香氛世界，  Jo Malone London總是替消費者帶來無比的創意與驚喜。今年以英國梨與小蒼蘭經典香氛系列為靈感由英國總部操刀設計，於中正紀念堂打造全球唯一高達十五公尺的Jo Malone London巨型英國梨造型裝置藝術。而現場特別打造迷人的英國梨與小蒼蘭花園，充滿童趣的熱氣球交織著盛開的花朵彷彿置身於充滿英倫氣息的香氛花園世界。邀請消費者於活動期間親臨現場一同感受Jo Malone London獨一無二的美好氛圍。

 
為慶祝英國梨與小蒼蘭年度限定款登場，開幕當天特別邀請身兼作家、演員、歌手多重角色的女神「林依晨」出席，再次與Jo Malone London攜手一同傳遞正面能量的林依晨表示：「非常開心可以再次與大家一同感受Jo Malone London別具特色的香氛魅力，我也相當興奮可以親眼目睹全球唯一的巨型英國梨裝置藝術，現場還精心打造了迷人的英國梨與小蒼蘭花園，很開心能夠參與這麼別具意義的活動。」而提到對Jo Malone London英國梨與小蒼蘭這款經典香氛印象時，林依晨表示：「自己喜歡簡單、清新舒服但又不過度的香氛，Jo Malone London英國梨與小蒼蘭這款經典的香氛，香味獨特且平衡清新果香與花香，再逐漸轉變成溫暖、迷人的香氣，與眾不同卻又不顯得突兀，

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自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

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現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

我覺得不論男女都很適合。」而林依晨也開心與大家分享目前的生活：「除了工作之外，自己也相當享受家庭生活，平時在家中也會隨天氣以及心情使用喜歡的香氛，不僅使家中空間更加清新也能舒緩心情。最後林依晨也邀請大家可以親自到現場感受巨型英國梨裝置藝術的震撼！

 
Jo Malone London始終重視良善慷慨的饋贈美學精神，希望透過簡單友善的活動為消費者帶來正面的力量，今年Jo Malone London更宣佈將與品牌之友林依晨一同攜手合作宣導10月的世界心理健康日(World Mental Health Day)，一同響應及拍攝呼籲心理健康的公益宣傳影片，依晨表示：「自己一直以來也很關心並支持心理健康的議題，也希望可以喚起大家對自己或身旁朋友心理健康的關心，幫助大家提高並正視心理健康相關的問題」。

 
為歡慶英國梨與小蒼蘭2022年度限定系列上市，Jo Malone London特別以中正紀念堂為起點，於全台北中南展開一系列的香氛體驗活動，邀請消費者於活動現場拍照公開打卡上傳至FB或IG，同步Hashtag #JoMaloneLondonTW #EnglishPearAndFreesia並且加入Jo Malone London台灣官方LINE帳號，即可至Jo Malone London專櫃兌換驚喜香氛禮物乙份。 (每人限領一份，數量有限，送完為止)


英國梨與小蒼蘭香氛巨型裝置藝術開幕展，活動資訊：
 活動日期：即日起至9月19日（一）
 開放時間：9/17(六)-9/18(日) 10:00-20:00及9/19(一) 10:00-17:00
 活動地點：中正紀念堂 ｜ 台北市中正區中山南路21號
 
英國梨與小蒼蘭香氛體驗活動，全台活動場次與時間：
 台中中友百貨：9月19日~ 9月27日
 新光三越台中中港店：9月20日~ 9月29日 (含巨型英國梨裝置藝術)
 SOGO百貨台北忠孝館：9月28日 ~ 10月2日
 SOGO百貨中壢店：9月29日~ 10月10日
 

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明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

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淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

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2022-10-14

桂綸鎂領軍《台北女子圖鑑》首映會眾星雲集

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觀眾引頸期待的《台北女子圖鑑》將於明（21） 日在Disney+上線，今晚主角「小鎂」桂綸鎂與「台南幫」的王柏傑、夏于喬和林思宇出席在松仁威秀泰坦廳的世界首映會。在劇中參與演出的六月和巫建和特別盛裝出席，希望觀眾能跟他們一樣被戲劇所感動。六月在《台北女子圖鑑》裡飾演桂綸鎂北上發展後，第一份正職的直屬主管，劇中極為尖酸刻薄，對小鎂的角色林怡姍可絲毫不留情面，句句台詞都往死裡打，希望小鎂將委屈往肚裡吞，但六月今晚見到劇組臉上堆滿笑容，不停與同劇演員們寒暄，完全不見勢力和跋扈的模樣。六月笑說自己的角色「Lisa姐」在劇中對桂綸鎂嚴詞厲色，但自己在職場也有「被釘」的經驗，表示入行前曾有段時間在美式餐廳打工，並因得罪主管，連洗兩個月的廁所和刀叉，更沒機會領小費，讓她領悟到出社會後「做人比做事重要」。


巫建和在劇中則是小鎂初到台北時的第一個男友，被設定為「暖心系男友」，拍攝過程中也被劇組人員公認為暖心男，沒有上戲時就安靜地在一旁等待。巫建和表示很開心能跟小鎂演對手戲，

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霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

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退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久，

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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也感謝Disney+安排在戲院的大銀幕做試片。巫建和說過去都演個性暴戾的角色，這次的暖男形象與私底下的他完全吻合，開拍時導演問他是否會做愛心便當給女友，巫建和霸氣回說：「不然她要吃什麼？」值得一提的是，桂綸鎂問到若能重來，會重新選擇與「阿南」巫建和復和，「他對我來說是個踏實、細水長流的感情。」

Disney+的旗艦華語劇《台北女子圖鑑》改編自國際IP，是一部都會愛情勵志影集，從宣佈開拍到近日慢慢釋出影像素材，始終是觀眾矚目的焦點，在近1年的等待後終於要在明天跟大家見面，《東京女子圖鑑》的水川麻美以「學姊」之姿用中文向小鎂喊話：「加油！」，讓原本就很喜歡這個系列的觀眾更加期待。《台北女子圖鑑》的圖鑑女除了台南幫的「挑戰型女子」桂綸鎂、「求好心切型女子」夏于喬和「自在型女子」林思宇，其他類型「圖鑑女」有：「都會型女子」天心、「踏實型女子」連俞涵 、「果決型女子」陸明君、「操控型女子」張景嵐、「隨緣型女子」姚以緹、「奉獻型女子」楊謹華、「直率席女子」李霈瑜、「前衛型女子」曾愷玹。

 
至於「圖鑑男」，除了有「守候系男友」王柏傑一路扶持，還有「暖心系男友」巫建和、「肉食系男友」禾浩辰、「療傷系男友」宋柏緯、「霸道總裁系男友」鳳小岳、「感覺系男友」石頭、「追夢系男友」林柏宏、「獨身系男友」張孝全、「鮮肉系男友」范少勳、「異國系男友」周厚安，在女主角的生命中留下印記。Disney+原創旗艦華語劇《台北女子圖鑑》全劇共11集，每集長度45至50分鐘，自9/21下午3點首播，首播將推出2集，之後每週三更新1集。Disney+台灣、日本、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、印尼及紐澳同步上線，全球市場亦將陸續登場。(圖/記者陳光蘊翻攝)

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臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

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瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

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肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

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2022-10-14

Canada Goose全新秋冬女性系列 演繹無所畏懼 剛柔並濟的女力新形象

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向來高度關注自然與深度人文交流的Performance Luxury Lifestyle領導品牌Canada Goose，今日再度釋出第二支2022秋冬形象大片，片中首次安排全女性陣容主演，更邀請當代傳奇時尚攝影師安妮．萊柏維茲 (Annie Leibovitz) 掌鏡拍攝，透過她的視角，捕捉女性堅毅勇敢的萬千風貌。

圖: Canada Goose 2022秋冬「心向無界」形象大片首次邀請全女性陣容主演 (由左至右)：
茱蒂．透納-史密斯 (Jodie Turner-Smith)、哈迪札・萊德・桑德(Khadijha Red Thunder) 和 朴秀珠 (Soo Joo Park)
 
此次於蘇格蘭北部高地拍攝「心向無界」形象大片，內容描繪女性堅毅勇敢的形象，也展現Canada Goose 對於女裝細節重視的態度，並期望未來能提供更多專為女性設計的裝束單品。
 
「對於本次全新由女性團隊打造的形象大片，品牌希望傳遞出動人且深具意義的故事。」Canada Goose首席市場營銷與客戶體驗官佩妮・布魯克(Penny Brook)表示：「透過這個系列，我們希望女性能夠保有率性而自在的生活態度，不需要對任何既有風格或框架妥協，勇於挑戰各種可能性。」。
 
本片徜徉在蘇格蘭高地的秀麗風光與多變的天候中，經由安妮．萊柏維茲坦率獨特的視角，捕捉此系列最不加修飾的美麗，巧妙展現Canada Goose服飾的機能性與多元風格。
 
此次拍攝從幕前到幕後，幾乎是由全女性專業團隊打造，體現女力的超凡影響力。三位鼓舞人心的女力代表-「白噪音」女星茱蒂．透納-史密斯 (Jodie Turner-Smith)、擁有超模、音樂人和DJ多重身份的朴秀珠(Soo Joo Park)，再到身兼模特和演員身分的哈迪札・萊德・桑德 (Khadijha Red Thunder)三位優秀女性共同參予拍攝，這三位鼓舞人心的女性，在各自的領域上，無一不表現出忠於自我，勇於挑戰現狀並突破自我設限。

圖: 茱蒂．透納-史密斯 (Jodie Turner-Smith) 身著Canada Goose 2022秋冬系列Marlow羽絨派克大衣
 
近期相當受到矚目的茱蒂．透納-史密斯(Jodie Turner-Smith)，不但領銜主演Netflix首部威尼斯影展開幕電影電影 《白噪音》，也和布萊恩．考克斯(Bryan Cox)共同演出 《The Independent》電影，更是第一個飾演安妮．博林 (Anne Boleyn) 王后的有色人種女星。她更積極參與 Equality Now非營利組織活動，倡導並保護女性的權利，為世界各地的女性推動長遠的權利平等。
 
「我認為在這世界上最重要的事，就是面對真實的自我，並實踐自身理念。」 哈迪札・萊德・桑德說。「成為母親之後，對於要改變大眾對「母親」的刻板印象這件事，感觸非常深刻。如果你沒辦法在工作有所成就，你就必須成為一位完美的母親。但我認為活出自己喜歡的樣子，享受生活的樂趣，這和身為一位母親，是完全不衝突的。」 。
 
率先以金髮亞裔臉孔在時尚圈大放異彩的超模朴秀珠(Soo Joo Park)，如今雖然已在時尚圈擁有獨特的地位，但從未間斷自我蛻變的計畫，

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反而更積極的嘗試任何的可能性！作為巴黎萊雅史上第一位亞洲臉孔代言人，致力於推動娛樂產業的多元性，也不斷以DJ、音樂人和演員的身分，在不同領域探索任何可能性，積極參與各式專案並與相關機構合作，如 APEX for Youth，為亞裔孩童盡一份心力。

圖: 朴秀珠(Soo Joo Park)身著Canada Goose 2022秋冬系列Aurora羽絨外套
 
朴秀珠表示，「我竭盡所能的成為對大自然，及身邊的人事物尊重、負責的人。從較抽象的角度來看， Live In The Open(心向無界)意味著願意敞開心胸，勇於嘗試且無所畏懼，而我認為我做到了！」。
 
身為美洲原住民、非裔美國人與西班牙後裔， 哈迪札・萊德・桑德(Khadijha Red Thunder)長期關注教育和心理健康相關的活動，為保留地的居民以及美洲原住民提供協助。「對我而言，族群認同、親人間的情感交流是最重要的事，我的童年充滿著跳帕瓦舞蹈的快樂時光，及與祖母一起露營的美好回憶。」哈迪札・萊德・桑德說：「祖母來自加拿大薩克其萬省，我們都是奇佩瓦克里部落的一員，對於能在如此豐富美好的文化中成長，我一直心懷感激之心。」。
 
三位品牌繆斯展現了她們積極正面、無所畏懼的故事，同時有著為弱勢發聲的使命。她們的故事鼓舞了全世界的女性，帶領女性接納並擁抱最真實的自我，並得以發掘自身內心的美好。
 
2022秋冬系列Canada Goose持續以提升機能性為目標，全新推出的派克大衣、夾克、外套和背心等兼具機能與時尚的單品，鼓勵女性嘗試層次穿搭，搭配出獨特的個人風格。

圖: 哈迪札・萊德・桑德(Khadijha Red Thunder)身著Canada Goose 2022秋冬系列Aurora派克羽絨大衣
 
本季Canada Goose大量運用奢華面料 Ventera 於女性系列服飾，面料觸感光滑柔軟，且具有簡潔的線條與同色調的品牌標籤，輕鬆駕馭低調精緻風格。 Marlow 派克大衣、Marlow 大衣和 Rayla 背心的可調節、拆卸的腰帶設計，提供多重創意穿搭。 Aurora 派克大衣和 Aurora 夾克採用相同的材料製成，巧妙利用輪廓衍縫圖案和內部抽繩來修飾身形，增加女性風味。Marlow 夾克採用簡潔俐落的衍縫線條，而下擺內部的抽繩則增加了合身度和保暖性。這些單品不僅具備了獨特的風格，更提供多種顏色的選擇，包括低調的黑色和海軍藍，以及柔和的灰色、綠色和粉紅色，隨心所欲穿出個人風格，不要設限自己的無限可能。
 
9 月 22 日起，Canada Goose 2022年秋冬系列現在可以在新光三越A9 Canada Goose旗艦店和Canadagoose.com販售。

https://www.tristarnews.com.tw/news_ii.html?ID=10095

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2022-10-14

歡樂聚首 實境真人秀《歡迎光臨-等你來家1》看節目送好康！

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《歡迎光臨-等你來家1》10/8起每週六晚間8點在華視主頻首播上檔、晚間10點在LINE TV、10/9晚間8點在東森超視接力播出 看節目送好康！幸運觀眾送出價值10萬三陽機車4MICA讓你騎回家。

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歡樂聚首
實境真人秀《歡迎光臨
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等你來家
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看節目送好康！10/8起每週六晚間8點在華視上檔

全員聚首！實境真人秀《歡迎光臨-等你來家1》以「社區再生」全新題材為主題，集結金鐘、金馬、金曲三金的吸睛陣容，由國民媽媽林美秀進行號召，邀請搖滾天團動力火車、本土天團玖壹壹、以及金馬新演員殊榮的范少勳共同主演，4組藝人在3日再度歡聚為開播記者會造勢，好感情的他們歡樂鬥嘴讓現場笑聲不斷，更搶先播放15分鐘的第一集精彩片花，連藝人自己也都沒看過、一同與媒體們先睹為快！范少勳大讚：「2個小時能讓自己快樂一整天還可能與朋友打開話匣子為什麼不看呢！」更期待下一季，「一定要拍的，邊玩邊工作邊交朋友，這個太值得了」！


回憶起3個月前在澎湖拍攝趣事，7位藝人在完全不認識的狀況下，敞開心胸搭檔合作；節目秉持原創精神進行一年的田野調查，意識到社會上許多貧富差距及偏鄉老化、導致年輕人外流的問題產生，透過藝人以娛樂化的方式及時下年輕人最愛的露營區經營模式進行漁村改造，讓社會更加重視這樣的議題，主場景員貝嶼四面環海特色，同步延伸到全世界都關注的海洋環保，以種植珊瑚、海廢再生，

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同步結合澎湖特有文化藝術，四大面相呈現真人實境秀內容，為了完成社區再生計劃重大使命，期待交棒給員貝嶼的年輕人持續經營，也是節目最終的核心價值。

 
本週六即將首播，被問及用一句話來說服大家觀看？顏志琳呼籲：「我們四組藝人看起來是在各自領域努力，沒有交集的，但是因為這個節目讓我們相遇，碰撞出四倍大的火花！」尤秋興則形容：「因為看了很快樂，所以一定要看！」洋蔥不忘自嘲，「請各位一定要收看我們手忙腳亂，最後克服重重困難並且成功開幕的一個真人實境秀。」至於未來是否願意再挑戰真人秀？林美秀、健志、春風、洋蔥全投同意票，倒是顏志琳語帶保留：「需要考慮，因為真的蠻辛苦的，不是身體上的辛苦，是那種不安的心。」尤秋興則認為：「應該可以吧～蠻好看的，但還是要看什麼型態。」

《歡迎光臨-等你來家1》10月8日起每週六晚間8點在華視主頻首播上檔、10月8日晚間10點在LINE TV、10月9日晚間8點在東森超視接力播出。看節目送好康！這次將送出價值10萬的三陽機車4MICA一台作為獎品 ，活動即日起開跑至31日截止，只要你追蹤粉絲專頁、公開分享該貼文、標記2為好友就有機會獲得機車 ，節目中會出現QR code開放觀眾掃描，詳細活動辦法請洽粉絲團公告。

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2022-10-14

寶貝沒運動心跳也快當心心律不整！醫師：常見症狀為胸痛、易喘、精神差

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孩童心律不整中最常見為心搏過速，臺中榮民總醫院教學部副主任李必昌表示，兒童的心律不整包含心搏過速與心搏過緩，心搏過速臨床表現為沒運動也覺得心跳很快，情緒不好時也會心跳變快，心跳會到每分鐘 180 至 240 左右，會建議家長或學校老師在發作時可以幫忙確定心跳、脈搏。

孩童心律不整 症狀常為食慾變差、心臟疼痛

台灣心律不整盛行率大概為全人口的 1-2%，一般成年人的心跳為每分鐘 60-100 下，新生兒為每分鐘 120-160 下，心臟節律不正常，過快、過慢或不規則都屬於「心律不整」。

孩童心律不整的盛行率大約為 0.1-0.15%，又可細分為心搏過速 (頻脈)、心搏過緩 (徐脈)、早期收縮三大類，其中心搏過速 (頻脈) 最為常見。

李必昌副主任進一步說明，孩童的心搏過速是心跳由於某些因素 (例如：、拉肚子、緊張、運動等) 突然增快到平時心跳數的上限以上，通常高達每分鐘 200 下以上，此時孩童會感覺到胸痛、胸悶、心悸，也可能有、易喘、，甚至嚴重會導致暈厥。

此外，很小的小朋友通常不會表達，心律不整症狀常為食慾變差、變得比較不舒服、較懶散、精神較差等，等到孩子比較會表達時，常發生的症狀為心臟疼痛、心跳較快等常見的臨床症狀。

李必昌醫師表示，心搏過速基本上會有迴旋頻脈出現，通常會用藥物或是電燒治療，此外，治療方面會比較保守，第一次發作會先請家長持續觀察，因為有些心搏過速會因為年紀成長消失，可以透過憋氣的方式讓心搏過速停下。

心律不整治療 包含藥物治療、導管治療

李必昌醫師指出，兒童心律不整的治療中，針對 4 歲以上或是體重 15 公斤以上孩童，且藥物無法控制或症狀嚴重者，建議採取導管治療。

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找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久，

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

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退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

然而過去傳統電氣燒灼術放置心導管時，為確認導管路徑與放置位置，需 X 光透視機的輔助，每次發射總輻射量約為 4 至 6 毫西弗，相當於照射 200 至 600 張胸部 X 光，孩童長期暴露在輻射下，可能增加未來罹癌風險，也對往後孩童甲狀腺、性腺有較大的影響。

近五年來，3D 立體定位系統已使用在孩童電燒手術上，李必昌副主任表示， 3D 立體定位系統能幫助醫師精準判讀導管的位置與心臟訊號，且透過 3D 立體定位系統加上超音波導引，能實現「零輻射」心律不整導管手術，突破以往孩童輻射累積的風險。

李必昌醫師表示，「不只對患者好，對醫師也有幫助，減少、受到輻射的影響，以心房顫動來說，做一次治療的輻射量相當於 750 片 X 光片量。」

而孩子體質較敏感，心導管治療的輻射會對孩子造成罹癌風險，每兩百人有一位會有罹癌風險，對甲狀線、性腺也有相當影響。

心律不整孩童 應規律運動、減少咖啡因攝取

心律不整的孩童，日常生活應注意哪些事項呢？李必昌醫師表示，一般比較不建議小朋友攝取咖啡因及茶鹼，而若大一點的孩童有心搏過速的狀況，也較不建議攝取咖啡因及茶鹼，擔心會誘發心房顫動。此外，建議最晚 11 點前一定要上床睡覺、不要熬夜，此外，適度的運動也很重要。

文／李祉函 圖／何宜庭

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瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

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2022-10-14

疫情下 35% 孩童每日刷牙少於 2 次！專家建議採「督導式潔牙法」

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以往孩童每日在學校用餐完後總會一同刷牙，新冠肺炎疫情爆發後，擔心一同刷牙發生飛沫感染，不少孩童也暫停刷牙活動，牙醫全聯會口衛委員會黃耀慧副主委指出，根據國外調查，疫情期間民眾在家刷牙的比率降低，35% 的孩童、31% 的成人一天內刷不到 2 次牙。

疫情下，孩童刷牙頻率減少、一半以上成人未定期檢查口腔

此外，69% 家長放任小孩睡前吃甜食、53% 家長告訴小孩不需刷牙直接睡覺、37% 成人增加吃零食甜點的頻率，有一半以上民眾因疫情考量、沒做定期口腔健檢。

衛福部心理及口腔健康司陳少卿簡任技正表示，疫情期間，民眾居家辦公、上學，刷牙次數以及進食的頻率也增加，定期的口腔保健及服務也跟著趨緩，呼籲全國符合資格的民眾，可以一同做好口腔保健。

黃耀慧醫師指出，而如果本身已有牙周病又確診新冠肺炎的話，死亡率會較一般人高出 8 倍、住院須使用呼吸器的比率為 6 倍，轉送加護病房的機率也高出 3.5 倍，因此疫情期間更需注意口腔照護。

超過 70％ 幼兒的致齲菌來自母親！懷孕婦女應定期檢查口腔

由於懷孕會改變口腔環境，增加牙周病及齲齒的發生情形，孕期媽媽的口腔健康與嬰幼兒口腔細菌感染關係密切，研究顯示超過 70％幼兒的致齲菌來自母親。

此外，懷孕期間不少準媽咪孕吐嚴重、身體較虛弱，因而忽略口腔清潔，牙醫師全國聯合會陳建志理事長指出，懷孕婦女每 3 個月應接受口腔檢查，懷孕期間口腔環境改變、容易蛀牙是母親在育兒或是懷孕時生理作息改變導致，也增加牙周炎的機率。

校園防疫督導式潔牙 寶貝應留意「3大步驟」

疫情下，若孩童在洗手台群聚漱口會增加感染風險，而採用防疫督導式潔牙，在座位上隔板內就能執行，減少潔牙時的飛沫接觸、相互感染機率。

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牙醫全聯會口衛委員會林建宏副主委指出，建議孩童可以採取督導式潔牙法，只需準備隔板、口罩、紙袋、酒精、衛生紙、抹布及以下 5 大工具即可執行：

  • 牙刷（軟毛小頭）
  • 牙膏（含氟1000ppm以上）
  • 牙線
  • 漱口杯 X2
  • 立鏡
  • 含氟漱口水10c.c.

該如何執行督導式潔牙呢？林建宏副主委表示，可以根據「第一口大量漱、第二口不漱口、第三口少量漱」的三大原則，而每週會進行一次的含氟漱口水，可以於潔牙後再漱 10c.c. 的漱口水：

第一口大量漱：用牙線後開始刷牙，2 顆牙齒來回刷約 10 次
第二口不漱口：可將牙膏泡沫、口水吐在杯子
第三口少量漱：刷完吐掉泡沫，少量漱口
潔牙後再數 10c.c. 含氟漱口水（每週一次）

林建宏醫師建議，可以先架起隔板、脫下口罩、調整鏡子讓孩子看得到自己的口腔，其中一個漱口杯裝半杯水、另一個不要裝水，一開始先漱一口水，把食物殘渣吐在空杯子，接著再使用牙線並使用牙刷刷牙，整個潔牙過程中並不需要漱口，等全部刷完後才會漱第二口水。

疫情期間，為持續執行校園含氟漱口水及餐後潔牙活動，牙醫師全聯會發展出「校園防疫督導式潔牙」的配套方案，鼓勵學童在老師的督導下，可以在座位上進行餐後潔牙，並備妥防疫用品，如防疫隔板、口罩、衛生紙、酒精、抹布等，減少接觸，持續養成良好的口腔清潔習慣，共同維護孩童的口腔健康。

文／李祉函 圖／何宜庭

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2022-10-14

換季孩子鼻塞、噴涕打不停！過敏影響睡眠，醫師提點免疫平衡「3 大關鍵」

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春季天氣變化大為過敏好發季節，讓過敏兒每天噴涕連連，甚至出現鼻塞症狀相當不舒服，桃園日康診所兒科醫師歐淑娟表示，過敏不止會帶來不適感，還可能會影響孩子的學習表現。

疲勞、頭暈、難入眠 過敏恐影響學習力

歐淑娟醫師指出，若孩子在學習、睡眠、人際交往三個層面退步，可能都與過敏息息相關。歐淑娟醫師表示，鼻塞、瘙癢、流鼻涕和打噴嚏等過敏症狀，會使孩子在課堂上分散注意力，超過 6 成的家長認為過敏對孩子的學習造成影響，而根據研究，過敏學童若有症狀，相較於控制良好的學童，更易出現曠課、學習成績不佳的狀況。

此外，也有研究顯示，6 成以上過敏學童因鼻塞導致睡眠品質不佳，進而影響隔日上課的精神，若精神不濟，也會影響到孩子的情緒。

歐淑娟醫師進一步指出，甚至有調查顯示，1/3 敏兒因為過敏症狀認為自己沒有吸引力而不敢主動靠近同學們，過敏也對孩子的人際發展受到影響。

對抗過敏 可靠免疫平衡 3 招

而要如何幫助寶貝對抗過敏呢？面對換季天氣變化大、易潮濕的環境，歐淑娟醫師建議可以透過除濕機輔助，降低室內溼度，或是定期清掃降低塵螨、黴菌等過敏原的暴露。

不過孩子不會從早到晚都待在家，因此日常調節也相當重要，歐淑娟醫師建議，要強化免疫平衡，可以注意以下 3 事項：

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

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常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

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瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

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抗敏飲食

歐淑娟醫師提醒，過量的肉類、脂肪會造成壞菌的增生，使體內環境惡化，不利於益菌生存，建議家長可以關注孩子飲食中肉類、脂肪、蔬菜的比例。而除飲食均衡外，可以搭配特定菌種的優酪乳，平衡免疫細胞活性，降低過敏對身體產生的影響。

避免熬夜、規律作息

不規律的生活作息可能讓體內環境變差，導致免疫功能失衡，過敏情況一旦加重，更可能進一步影響到睡眠品質，陷入惡性循環，因此歐淑娟醫師建議，日常生活須保持規律作息。

益菌平衡過敏

歐淑娟醫師表示，免疫系統的平衡無法立即改變，唯有透過持續的均衡飲食、規律運動和正常生活作息，適量補充，才能打造好體質，而部分益生菌有平衡免疫細胞活性的效果，如 LP、NCFM、LGG 等菌種。

文／李祉函

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什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

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