圍巾穿搭 溫暖時尚兩不誤

圍巾穿搭 溫暖時尚兩不誤

秋意漸濃,部分地區也已經入冬了,愛美的妹子們在寒冷的秋冬怎麼能少得了圍巾這個既保暖又能凹造型的利器呢。圍巾的系法多種多樣,搭配也是隨心變,快來看看國外的時尚icon們的圍巾街拍吧,或許能給你不一樣的穿搭啟發。

同色系搭配更顯乾淨和高級,秋冬怎麼能少得了溫暖舒心的駝色長外套,搭配上一款同色系降低了飽和度的長圍巾,顯貴又很有氣質。一身灰色的穿搭也是帥氣十足,只需在灰色單品的深淺上下功夫,不僅突出整體的層次感,短裙的加入還打破了灰調的沉悶,皮草的大衣也盡顯高級。不過同色系搭配要注意的是顏色的飽和度差異和材質的不同以突出質感。

 

黑色可算是百搭的顏色了,放在圍巾上也一樣,如果不懂選購什麼顏色的圍巾,黑色可以算是第一選擇,黑色沉穩大氣,搭配上時下流行的經典駝色,即使不想讓人關注都難。不管是在駝色大衣中搭配黑色系內搭,還是一身黑色系穿搭搭配駝色圍巾,打造一身高級質感的同時,還能充分顯高,這個秋冬想要風度溫度兼具簡直毫無壓力。

 

除了純色圍巾,其他花色的圍巾也是非常吸睛的,條紋或者格子也是非常經典的時尚元素,在運用同色系搭配上,既穩穩地壓住了跳脫感,還非常顯活潑,分分鐘變身沉悶秋冬里的一抹亮色。大膽的嘗試不同款式和花色的圍巾或許會令你給人帶來不一樣的感覺。

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分娩時胎兒的必經之地,決定你的分娩方式

自然分娩時,產道是胎寶寶的必經之路,也是決定胎寶寶是否能夠順利娩出的重要因素之一。所以,小編就來讓各位孕媽媽們認識產道,以及產道與分娩方式之間的關係。

產道

產道是指胎寶寶娩出的通道,分為骨產道與軟產道兩部分。骨產道指真骨盆,是產道的重要組成部分,其大小、形狀與分娩關係密切。軟產道是由子宮下段、子宮頸、陰道及骨盆底軟組織構成的管道。

孕晚期開始,軟產道周圍的肌肉和韌帶會變軟伸展,骨盆的恥骨結合處也會鬆弛,並稍微張開,來促進胎寶寶的順利娩出。

骨產道與分娩方式

骨盆分上下兩部分,上為大骨盆或稱假骨盆,下為小骨盆或真骨盆。而真正與分娩關係密切的是真骨盆,所謂的“骨產道”指的就是這一部分。

一般醫生會在孕期產檢時進行骨盆測量,首次產檢時進行骨盆外測量,主要是測量孕媽媽的出口后矢狀徑,正常值為8.5cm,以間接了解骨盆的大小及形態。而在懷孕28~36周時陰道相對鬆軟,醫生會進行骨盆第二次測量��骨盆內測量,來對孕媽媽是否能夠自然分娩作出評估。

如果骨盆各徑線測量值正常且骨盆形態正常,胎寶寶大多數是能夠順利分娩的。反之,如果孕媽媽的骨盆狹窄、太小不對稱、有畸形等,即使測量數值正常,也會影響胎寶寶通過產道,造成難產,這時,醫生可能就會告知孕媽媽需要做好剖宮產的準備。

對於骨盆形態正常,但各條徑線均小於正常徑線最低值2厘米以上的情況,可能會發生難產。那如果是骨盆形態輕微異常,但各徑線均大於正常低值徑線,就有陰道分娩的可能。

最後,針對民間的“屁股大好生養”的說法,小編可解釋為:相較骨盆較小的孕媽媽來說,骨盆大的孕媽媽生孩子確實要容易一些,但是孕媽媽的屁股大並不等於骨盆大,骨盆的形態是無法用肉眼透視的,所以這種說法是沒有依據的。

軟產道與分娩方式

子宮頸

分娩前,醫生會檢查每位孕媽媽的宮頸,如果宮頸較硬、宮頸管較長,分娩過程中宮頸口擴張速度就會減慢,產程也會相對延長。而在分娩過程中,宮頸發生輕微裂傷幾乎是不可避免的,通常裂傷淺且無明顯出血,基本上不會有問題,但是,如果出血較多的宮頸裂傷發生在胎兒過快通過尚未開全的宮頸時,嚴重時可向下累及陰道穹窿,上延可達子宮下段而致大量出血。

陰道

懷孕后激素與代謝的變化,使陰道內糖原增高,陰道內環境改變,局部免疫功能變化,致使各種陰道炎較多見,而且易複發。一般患有陰道炎是不建議順產的,因為胎寶寶在經過陰道時,有可能會被褶皺內的病菌感染,致使胎寶寶健康受到威脅。所以,在產前,孕媽媽一定要到醫院進行檢查,根據檢查結果在醫生的指導下決定分娩方式。

其次,作為軟產道的一部分,胎寶寶娩出時,陰道也會發生變形,陰道壁上許多皺褶及彈力纖維被撐開,張力減低,陰道壁肌肉變得鬆弛,骨盆底部肌肉也由於擴展而失去彈性。

骨盆底軟組織練習

孕期,通過骨盆底肌肉的練習來增加自然分娩幾率。

★提肛kegel練習

1、仰卧,雙膝彎曲,雙腳踩住地面,將雙手掌心放在身體兩側。

2、吸氣,從會陰底部開始逐漸向上收緊到會陰,持續2~5分鐘。

3、呼氣,從會陰開始逐步向下放鬆到會陰底部,重複練習5~10組。

★緩解腰骶部壓力、疼痛的練習

1、  雙膝向兩側打開,雙腳相對,雙手抱住雙腳,吸氣,延展脊柱,打開胸腔;

2、  呼氣,從腰骶部開始,保持胸腔的打開,向下摺疊,每一次呼吸,讓腿部的外側向下放鬆去找地面,放鬆骨盆,停留3~5組呼吸,更好地打開髖部,有助於自然分娩。吸氣,身體向上立直,呼氣,放鬆身體。

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分娩時胎兒的必經之地,決定你的分娩方式

鯊魚沒那麼愛咬人風險僅百萬分之五

摘錄自2019年3月2日中央社報導

根據最新研究,夏威夷鯊魚咬人頻率近年略為提升,但整體風險仍十分的低,約僅百萬分之5。

「檀香山星廣報」(Honolulu Star-Advertiser)1日報導,最近出爐的研究檢查55年來的全球數據,顯示世界各地鯊吻事故每年起伏不定,但在包括夏威夷等部分地區,最近這幾十年案例有增長趨勢。

美聯社報導,路易斯安那州立大學海洋學及沿海科學助理教授及研究共同作者密德威(Steve Midway)表示,他們研究的全球七個地區中,夏威夷鯊吻率最高。

密德威表示,因為研究只用當地人口進行計算,而不包括遊客,夏威夷鯊魚攻擊率甚至比報告中的數據低。去年有約1000萬人造訪夏威夷州。但他說:「就大局而言,這不是新消息:早就知道機率很低了。」

不過密德威表示,他們的研究新穎且不同之處在於,他們探究50多年來全球鯊吻發生的時間和地點,或許能進而提供歷史性脈絡,有助於更妥善了解鯊吻風險。

衝浪等海上消遣活動日益普及,是人鯊接觸更頻繁的原因之一,也是數據上鯊吻案發地點比過去更多元的原因。

佛羅裡達大學國際鯊魚攻擊檔案(ISAF)的勃吉斯(George Burgess)表示,鯊魚攻擊案增加的地區,不意外的,高科技使用人口也較多,包括智慧型手機、電子郵件以及網際網路等,因為這類科技讓鯊魚攻擊資訊與新聞更容易傳播。

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美國太陽能防污塗料可提升5%電輸出預計今年第三季後販售

摘錄自2019年3月5日科技新報報導

灰塵跟沙土是太陽能板吸收光的一大阻礙,會讓發電效率大打折扣,進而降低太陽能投資報酬率,為此美國塗料公司Pellucere Technologies已研發出太陽能防污、防反光技術「MoreSun」,聲稱可減少90%髒污累積,並提高太陽能板電力輸出3-5%。

美國麻省理工(MIT)研究指出,霧霾會使太陽能發電水準遠不如預期,全球年潛在損失可能會高達數億、甚至數十億美元。雖然說現在市面上也可以買到自清(self-cleaning)塗料,但大多存有壽命短、透明度差與昂貴等缺點,成本效益比相當低。因此有鑑於未來太陽能發電佔比將愈來愈高,已有不少廠商與新創公司開始推出新型太陽能防污塗料,想在太陽能板防護方面分一杯羹。

而美國塗料公司Pellucere Technologies推出的MoreSun太陽能防污塗料技術,由於近期獲得能源創業投資(Energy Innovation Capital)贊助,已逐漸進入大規模商業化階段。

Pellucere Technologies執行長Bob Lukefahr表示,在現有提高太陽能板輸出的方法中,MoreSun技術具有高成本效益比優勢,與此同時也可以大幅減少因空氣污染造成的電力損失。

該公司預計將於2019年第三季後在特定市場上銷售防污塗料,且為了減少人力成本與提高塗料覆塗效率,Pellucere Technologies也正在研究如何將覆塗技術自動化,預估在2020上半年進行測試。

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往碳中和邁進 歐盟投100億歐元發展再生能源、碳捕捉技術

環境資訊中心外電;姜唯 翻譯;林大利 審校;稿源:ENS

為了在2050年前實現碳中和,歐盟執委員會26日啟動創新基金「The Innovation Fund」,這項價值超過100億歐元的投資計畫,將投資能源密集產業的低碳技術,支持再生能源和碳捕捉技術。

歐盟將投入100億資金,支持再生能源和碳捕捉技術。圖片來源:SBM Offshore

創新基金是依據巴黎氣候協定履行歐盟經濟承諾的關鍵資金工具,支持執委會在2050年前實現歐洲氣候中和的戰略願景。歐盟執委會稱,創新基金將成為全世界大規模的氣候行動籌資計畫。

資金將集中挹注碳捕捉和利用、建設和營運碳捕捉和儲存設施,以及創新再生能源發電和能源儲存技術。

能源密集型產業中獨特的低碳技術和流程,特別是可替代碳密集型技術的產品,將獲得資金支持。

2018年11月歐盟執委會採行一項新的長期策略「共享乾淨地球」(A Clean Planet for all),要在2050年實現繁榮、現代化、具有競爭力且氣候中立的經濟。新投資計畫是這項策略的其中一部分。

執委會氣候行動和能源委員阿里亞斯·卡涅特(Miguel Arias Cañete)說:「我們在宣布採行歐洲氣候中立戰略願景的三個月內,就讓資金到位。…我們的目標,是繼續為所有歐洲人建立一個現代化、具有競爭力和社會公平正義,且遵守巴黎協定的經濟。要做到這一點,我們需要以工業規模部署創新乾淨技術。」

執委會的目標是在2020年啟動創新基金的第一次徵件,接著定期徵件直到2030年。資金來源是2020至2030期間,歐盟排放交易體系(EU ETS)碳排放配額銷售收入。這些銷售收入取決於碳價,目前約為20歐元。

創新基金將根據碳價匯集資源,總額約為100億歐元。歐盟排放交易體系中至少有4.5億份配額預計在2020年至2030年間在碳市場上銷售。

創新基金預計將帶來當地綠色就業和成長、節能住宅、減少能源費用、更乾淨的空氣、更有效率的城市大眾運輸系統,以及安全能源和其他資源的供應。

EU Invests €10 Billion in Lowering Carbon Dioxide BRUSSELS, Belgium, February 27, 2019 (ENS)

The European Commission Tuesday introduced The Innovation Fund, an investment program worth over €10 billion for low-carbon technologies in energy intensive industries. The program supports renewables and carbon capture as burning fossil fuels produces carbon dioxide (CO2), the most prevalent greenhouse gas.

The Innovation Fund is a key funding instrument for delivering the EU’s economy-wide commitments under the Paris Agreement on climate and supporting the Commission’s strategic vision of a climate-neutral Europe by 2050.

The Innovation Fund will be one of the world’s largest funding programs for climate action, the Commission claims.

Funds will flow to endeavors that focus on carbon capture and utilization, construction and operation of carbon capture and storage facilities, innovative renewable energy generation and energy storage.

Unique low-carbon technologies and processes in energy intensive industries, especially products that can replace carbon intensive technologies, will be funded.

The initiative is part of a new strategy adopted by the Commission in November 2018, a strategic long-term vision for a prosperous, modern, competitive and climate neutral economy by 2050, called “A Clean Planet for all.”

Commissioner for Climate Action and Energy Miguel Arias Cañete said, “Less than three months after adopting our strategic vision for a climate neutral Europe by 2050, we are putting the money where the mouth is.”

“Our objective,” said Cañete, referring to the 2015 Paris Agreement on climate, “is to keep building a modern, competitive and socially fair Paris-aligned economy for all Europeans. For this to happen, we will need deployment of clean innovative technologies on an industrial scale.”

The Commission aims to launch the first call for proposals under the Innovation Fund in 2020, followed by regular calls until 2030.

The investment program will be backed by the revenue from sales of carbon allowances from the EU Emissions Trading System (EU ETS) sold on the carbon market in the period 2020-2030.

The revenues from these sales will depend on the carbon price, which is currently around €20.

Diagram of how carbon capture and storage works (Infographic courtesy European Commission)

These revenues will go into an Innovation Fund, which will pool together resources amounting to around €10 billion, depending on the carbon price. At least 450 million allowances from the EU ETS are expected to be sold on the carbon market between 2020 and 2030.

The Innovation Fund is projected to lead to the creation of local green jobs and growth, energy-efficient homes with a reduced energy bill, cleaner air, more efficient public transport systems in cities, and secure supplies of energy and other resources.

※ 全文及圖片詳見:

作者

如果有一件事是重要的,如果能為孩子實現一個願望,那就是人類與大自然和諧共存。

於特有生物研究保育中心服務,小鳥和棲地是主要的研究對象。是龜毛的讀者,認為龜毛是探索世界的美德。

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阿富汗南部坎達哈省豪雨成災 至少20死10失蹤

摘錄自2019年3月3日中央社報導

聯合國今天表示,阿富汗南部坎達哈省(Kandahar)豪雨成災,暴洪造成至少20人罹難,另有至少10人仍下落不明。過去30小時受災地區累計降雨量達97毫米,豪雨引發的暴洪沖走房舍和車輛,毀損數以千計住宅。坎達哈省副省長莫尼布(Abdul Hanan Moneeb)表示,這是至少過去7年來的最嚴重洪災。

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各國首都空氣污染 印度新德里最嚴重

摘錄自2019年3月5日中央社新德里報導

路透社報導,綠色和平組織(Greenpeace)與空氣品質偵測機構AirVisual合作研究報告5日公布,比較全球61個首都城市的細懸浮微粒(PM2.5)濃度。報告指出,擁有超過2000萬人口的印度新德里是2018年全球空污最嚴重首都,其次是孟加拉首都達卡與阿富汗首都喀布爾。

報告指出,2018年新德里的PM2.5平均濃度為每立方公尺113.5微克,數據是中國首都北京的兩倍多。去年北京的PM2.5平均濃度為每立方公尺50.9微克,在調查的首都中名列第八。

這項研究報告還提到,全球空污最嚴重的20個城市,印度就囊括了15個。

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海洋熱浪頻率增 海洋生物受威脅

摘錄自2019年3月4日中央社報導

根據最新刊載在「自然氣候變遷」(Nature Climate Change)期刊的研究報告,20世紀中葉迄今,全球出現海洋熱浪的天數增加超過50%。

研究報告第一作者、英國海洋生物協會(Marine Biological Association)研究員斯梅爾(Dan Smale)告訴法新社:「就跟陸地熱浪對農作物、森林和動物數量帶來浩劫一樣,海洋熱浪也會摧毀海洋的生態系統。」

和本世紀初以來奪走數以萬計人命的陸地熱浪相比,科學界對於海洋熱浪的關注不多。但海平面溫度持續飆高,恐將帶來毀滅性後果。

像是2011年澳洲西部附近長達10週的海洋熱浪摧毀整個海洋生態系統,商業魚類也因此永久遷至更冷的水域。

珊瑚則是最為人所知的淺水熱浪受害者,前景堪慮。聯合國政府間氣候變遷問題小組去年10月說,即使人類竭力把全球溫度上升幅度控制在攝氏1.5度,仍有高達90%的珊瑚可能會死亡。

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越南非洲豬瘟疫情迅速擴散 總理:嚴格控制

摘錄自2019年3月4日中央社報導

越南非洲豬瘟疫情近日迅速擴散。越南獸醫部門表示,由於民眾豬肉運銷活動熱絡等因素,導致非洲豬瘟疫情迅速擴散;截至3月3日,全國已有7個省市發現疫情,包括興安省、太平省、海防市(Hai Phong)、清化省(Thanh Hoa)、河內市、河南省(Ha Nam)與海陽省(Hai Duong)等,共逾4200頭豬被撲殺。

「青年報」新聞網站報導,越南農業與農村發展部昨(3日)召開有關展開非洲豬瘟疫情應急措施的會議,阮春福出席會議。

阮春福在會中表示,養殖業是越南重要農業生產項目,若非洲豬瘟疫情擴散,將造成農業領域的嚴重損失,為許多農戶帶來影響。

阮富仲指示相關部門必須徹底落實各項防疫工作,包括加強防疫宣導,提高疫情防控財政補助水準,全國63個省市政府必須以應急心態防疫等。

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燃木發電算不算再生能源? 歐盟環團請法院裁示

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