懷孕初期煲什麼湯安胎?

懷孕後學會保胎是許多女性的必修課,科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。那麼,懷孕初期煲什麼湯安胎?

1、冬瓜鱸魚湯

材料:鱸魚1條,冬瓜200克,茯苓25克,紅棗(去核)10顆,枸杞15克,姜3片、鹽適量。

做法:茯苓壓碎用棉布袋包起,一起放入鍋中備用;鱸魚洗凈去骨刺,取魚肉切片;瓜去皮切塊,和薑片一起放入鍋中,加水1500毫升,用小火煮至冬瓜熟透,放入魚片、紅棗、枸杞,轉大火煮滾,加鹽調味。

功效:冬瓜其一有良好的清熱解暑功效,其二利尿,且含鈉極少,是孕婦的消腫佳品;鱸魚富含脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等多種營養成分。而且鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,且可治胎動不安等症。

2、鯽魚砂仁湯

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材料:鯽魚一條、砂仁15克、生薑5克、花生油、食用鹽適量。

做法:先把鯽魚處理好,去掉其腸雜,然後把砂仁研成粉末放到魚的肚子中,放到燉水鍋中加適量水,放到燉鍋中燉,大概2個小時加入生薑、花生油、食用鹽調味。

功效:此湯具有利溫止嘔、醒胃的作用,而孕婦適當的食用喝點湯具有安胎的作用,此外,哺乳期的女性適當吃還具有催乳的作用。

來源鏈接:https://www.meishichina.com/Health/Baby/201808/220376.html

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孕期真的要多吃水果嗎?

懷孕之後,別人都說跟自己說,水果要多吃哦,這樣對寶寶好。那麼真的是這樣嗎?下面就一起來看看吧!

孕期多吃水果真的好嗎?

秋天是成熟的季節,各種應季水果紛紛上市,水果的確是天然健康食物,含有豐富的維生素、纖維素等。因此大家會放心吃多吃。但是對於孕媽來說,多吃可不見得是好的哦。

原因一:過量吃水果,不僅容易肥胖,還會增加糖尿病的發病幾率,這會導致孕婦出現難產、早產等情況,還有胎寶寶成巨大兒的風險,分娩時容易導致子宮破裂和產後出血等,寶寶本身也容易出現骨折、神經受損等問題。

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原因二:有些人過量吃水果,忽略了蔬菜、肉類、豆類等食物的攝入,導致營養攝入不全面,對胎寶寶的發育也是沒有好處的。

原因三:水果中含有的豐富果糖,甜度很高,容易轉化合成脂。如果過量吃水果容易肥胖。再加上孕媽運動量少且容易餓、攝入量大,這樣更容易造成孕期肥胖。

來源鏈接:https://www.meishichina.com/Health/Baby/201810/220669.html

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坐月子敷面膜會落病嗎

 
  面膜是女性最平常的護膚用品,但是對於准媽媽來說敷面膜就成了奢侈,總是擔心對寶寶有影響,那麼當寶寶瓜熟蒂落了,坐月子敷面膜會落病嗎?下面就跟她時代小編一起來了解下吧!

坐月子敷面膜會落病嗎

  坐月子敷面膜不會落病。

  坐月子敷面膜只是局部接觸一些保濕,或者帶有一些其它成分的面膜,並不會因為敷面膜而導致受涼、受風,導致各種疾病的發生,並不會因此而影響到全身的健康,也並不會因此而影響到母乳的質量,因為這樣吸收的化學成分是非常少。

  所以坐月子敷面膜這並不是被禁忌,重要的是自己要注意保暖,但是不能捂月子,否則更容易毛孔大開,更容易導致受涼、受風,導致月子病的情況出現,一般只要保持在比較溫暖,剛剛不出汗的狀態就可以。

坐月子敷面膜的注意事項

  1、對於月子里的媽媽來說,面膜對於身體的影響不大。如果實在擔心會影響寶寶的話,可以在寶寶睡覺的時候敷面膜,等寶寶醒的時候,面膜已經被吸收得差不多了,這可以放心接觸寶寶。

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  2、冬天的天氣很乾燥,皮膚很容易會缺水,所以產後媽媽敷面膜補水效果是最好的。建議選用一些天然溫和的面膜,避免使用美白祛斑的功效面膜,這裏面可能含有銅、貢、鉛等重金屬物質,雖然進入身體的成分可能很少,但還是建議不要用。

  3、什麼樣的面膜不能用?含有防腐劑、芳香化合物、色素、a醇和a醛等成分的面膜,孕期和月子里絕對禁止使用的。市面上的面膜種類和品牌很多,建議媽媽們要謹慎選擇,盡量選擇孕婦專用的。

  4、如果新媽媽們實在擔心月子里使用這些護膚品,會對身體和寶寶有所影響。那就產後第2周以後,使用溫和保濕效果的護膚品,才可以減少細紋,保持肌膚健康美麗。

  以上關於坐月子敷面膜的內容介紹,以及其他相關內容的分享,大家可以作為參考建議,具體根據自己的需求進行選擇坐月子要不要護膚,對於以上問題我們就介紹到這裏,希望可以幫助大家更好地了解坐月子敷面膜的注意事項。

來源鏈接:http://www.7y7.com/caizhuang/49/453249.html

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「藝術家故事13」女藝術家成長圖鑒

  「性情真淑女,落筆大丈夫」 。清秀文雅女子的外形下,卻有寬大的胸懷。崇尚「韻」與「勢」,是齊建霞女士書法的顯著特點。其書法作品厚而不滯,枯潤相間。

和齊老師約採訪的時間,恰逢齊建霞老師和她的齊家班開啓了半山之行,琴、樂、書、舞、詩、酒、花。齊老師將她和學生們歡聚的時光、習字的場景分享到了朋友圈。看著這些分享,很快樂,心想這應該就是雅士相聚,人間清歡吧。

以下這首詩是齊建霞老師的自作詩,這首詩能解讀好了,我們的這次採訪也就會成功了一大半。

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書家學養見行藏,
機巧由來展大方。
筆走龍蛇胸臆吐,
煙雲滿捲紙生香。

建霞,劍俠。身為優雅女子,落筆卻猶如男子的胸懷和氣度。書法需要由內而外的感悟。字如胸懷,胸懷越寬廣,字愈豪邁。如劍俠。

幼年時的獨立宿校,少年時的因為歷史而失學,青年時遠赴雲南兵團8年,回城後的自學求學,中年時的國企改革後的退養,中年後的專注書法,立身之本。建霞老師的自信獨立、知性優雅,善良孝順,就如一本女子成長圖鑒一樣,給了我們很多正能量。無論時代的裹挾、現實的責難,你都可以選擇以一種更加堅強樂觀的姿態生長。齊家班的同學們都很愛齊老師。那些不容易、不輕鬆,都讓我們如塵灰一樣抹掉,然後再展開那紋理的紙張,書寫上:筆走龍蛇胸臆吐,煙雲滿捲紙生香。

來源鏈接:https://www.thehubnews.net/archives/87551

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全台唯一馬戲特技兒藝節 就在新竹左岸

▲全台唯一馬戲特技兒藝節,就在新竹左岸。(圖/林彥斌攝)

新竹振道/記者林彥斌/新竹報導

穿著銀色太空裝的馬戲團成員,在舞台上又跳又叫,不時還來個空中倒立,模仿太空中失重的情形,精湛演出,讓台下的小朋友們看得目不轉睛,新竹市在兒童節期間舉辦的兒童藝術節,今年也不讓大小朋友們失望,新竹市政府規劃了六大遊具設施,其中有兩樣是全新創作,活動一連五天,希望讓孩子玩到樂不思蜀。

新竹市長林智堅推出滿載米粉跟貢丸伴手禮的禮物,笑稱自己感覺就像個購物台主持人一樣,清明連假期間,市府跟11家飯店旅宿業者合作,只要外縣市民眾到新竹市住一晚,都可以獲得動物園門票、限量貢丸米粉大禮包,要讓民眾盡興而歸。

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活動期間,市政府也跟運動用品業者合作,推出Mini Baseball,找來在地職棒球隊幫忙指導小孩子,提早讓小朋友認識棒球運動。

2022年新竹市兒童藝術節,跟去年一樣在新竹左岸舉行,設有攀爬、彈跳、垂降以及五百平方公尺的大型草地鏡面迷宮,希望讓孩子體驗一個難忘刺激的兒童藝術節。

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紙風車劇團大戲「唐吉軻德冒險故事」

為迎接四月兒童節連續假期到來,臺中市政府文化局為市民精心準備一份兒童節禮物,邀請深受大小朋友喜愛的紙風車劇團,於4月2日晚間7點在圓滿戶外劇場演出《唐吉軻德冒險故事-銀河天馬》。這是紙風車劇團繼2014年之後,睽違8年,讓最受歡迎的英勇騎士「唐吉軻德」和三頭巨龍,重回圓滿戶外劇場的大戲!當天將準備許多小驚喜跟現場觀眾同樂,活動免費入場,機會難得,歡迎大家一起走進劇場「天馬行空」!

文化局表示,在盧秀燕市長上任後,每年辦理臺中兒童藝術節系列活動,在疫情影響下仍規劃辦理,除了安排在地演藝團隊,更邀請全國知名品牌團隊前來演出,一方面積極推動表演團隊學習交流,也讓親子藉此機會親近表演、體驗藝文,共同打造親子同樂的幸福城巿。

2022臺中兒童藝術節以「出發吧!冒險世界」為主題,將於4至5月間邀請眾多優質演藝團隊,於全市山、海、屯、城區的文化中心、校園及區公所場地接力,帶來超過30場精采演出。首場邀請到紙風車劇團在圓滿戶外劇場帶來經典節目《唐吉軻德冒險故事-銀河天馬》,希望在疫情趨緩的時刻,透過老少咸宜的精采活動,帶給市民滿滿的歡樂和正能量!

紙風車劇團說明,《唐吉軻德冒險故事-銀河天馬》改編自西班牙劇作家塞萬提斯的作品,是紙風車劇團的經典劇目,描述唐吉軻德帶著忠心的隨從「桑丘」和心愛的座騎老瘦馬「難騎」,挑戰風車巨人。無意間發現桑丘媽媽生前經常佩戴的夜明珠不見了,當下便決定發揮騎士精神,要為桑丘尋回夜明珠,彌補心中的缺憾。

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在冒險的旅程中,唐吉訶德一行人來到夢幻的時間之河,卻驚動了守護時間的多頭龍「日晷」,與長相凶惡、動作粗魯的多頭龍發生激戰。最後終於找到了知道夜明珠下落的時間老人,並且從睿智的時間老人獲得寶貴的意見,到達色彩繽紛、變幻萬千的美麗天河,這時卻又發現了一個驚人的秘密-老瘦馬的真實身份。這讓唐吉軻德陷入兩難,到底他要選擇與好朋友各分東西?還是一起克服困難、完成任務呢?這個問題將留待劇場中,讓大、小朋友一同揭開答案!

▲唐吉訶德大戰守護時間的巨獸「日晷」。(圖/台中市政府文化局提供)

紙風車劇團進一步說明,透過唐吉軻德的騎士精神,希望教導孩子「愛」與「真誠」,也提醒父母鼓勵孩子走出自己的路,即使在冒險的路上面對種種挑戰,也不要畏懼挫折,「只要勇敢踏出步伐,我們都是唐吉軻德」。屆時邀請大家一起走進圓滿戶外劇場,跟著唐吉軻德高喊「呼!哈!」勇敢出發冒險去,對抗惡龍,成為英勇的騎士。

文化局說明,適逢兒童節和春假到來,各文化中心、圖書館和地方文化館規劃一系列精采的藝文展演活動,歡迎民眾透過文化局官網()、文化小尖兵臉書粉絲專頁()和各文化場館官網,掌握最新活動訊息。因應新冠肺炎疫情,仍請民眾參加活動時配合實聯制、量測體溫、雙手消毒、全程佩戴口罩、保持安全社交距離及禁止飲食等防疫措施,共同維護安心的藝文欣賞環境!

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女人手腳冰涼,宮寒吃什麼調理?

手腳冰涼,月經不調,伴隨痛經,這都是宮寒的女性經常會出現的癥狀,宮寒不及時進行調理,變得嚴重的話,對女性身體健康的危害是很大的,甚至有可能引發不孕、流產等危險,那麼宮寒應該吃什麼調理呢?

1、紅棗桂圓湯

用適量的紅棗和桂圓煮水,可以放點紅糖,可以在煮熟的時候再放一個雞蛋,最後加些紅糖,加大暖宮效果。

作用:補氣補血暖宮,令肌膚紅潤有光澤。

2、母雞艾恭弘=叶 恭弘湯

老母雞1隻,艾恭弘=叶 恭弘15克。母雞處理乾淨,將老母雞洗凈,切塊,同艾恭弘=叶 恭弘一起煮湯,煮熟后,過濾掉艾恭弘=叶 恭弘,加鹽調味。

作用:補氣攝血,健脾寧心,改善小腹冷痛等等癥狀。

3、紅花煮雞蛋

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紅花1.5克,雞蛋1個,雞蛋打一個口,放入紅花,攪勻蒸熟即成。

作用:疏散淤血、溫暖子宮,可治療閉經,痛經等等。

4、羊肝菠菜湯

羊肝100克,菠菜250克,雞蛋1個。羊肝洗凈,切片,煮熟后搗碎,再放菠菜,再打入雞蛋,煮熟調味。

作用:補肝明目、補血養血,可改善缺鐵性貧血,宮寒,氣血不足等。

5、枸杞豬肝湯

豬肝100-200克,枸杞子30克,薑片適量。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨,豬肝切片,生薑去皮切片,生薑和枸杞先煮沸,再下豬肝,豬肝熟透,加鹽調味。

作用:鐵質豐富,補血效果很好,可改善貧血,營養不良等等。

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10種水果月子期間吃更健康

坐月子也是媽咪們大飽口福的好時機,丈夫、婆婆、媽媽……家人們輪番上陣為產婦送上營養豐富利於恢復的好食物,靚湯美食每日不少,可是吃多了也難免膩口,於是眾多媽咪都想到了——水果。

可是——這一要求遭到了部分長輩無情地拒絕。

傳統觀念認為,水果寒涼月子期間不宜食用,不僅易使產婦身體受寒,還會使吃了母乳的寶寶腹瀉。隨着醫學的發展過去很多坐月子的方式都成為謬誤,那麼月子期間到底可不可以吃水果呢?

月子期間合理食用果蔬益處多!

1.  維C有奇效,促進傷口恢復

果蔬中豐富的維生素C具有止血和促進傷口癒合的神奇作用,更利於產後媽媽身體的恢復。

2.  腸子動起來,改善產後便秘

坐月子期間腸蠕動減緩,容易造成便秘或排便困難,影響身體排毒,果蔬中大量的膳食纖維能有效促進腸蠕動,利於通便,減輕新媽咪們身體的不適。

3.  開胃促食慾,促進乳汁分泌

水果酸甜爽口的口感能刺激味蕾促進食慾,讓新媽咪吃得更開心。乳汁分泌需要多種維生素和礦物質,水果還能促進泌乳,幫助媽咪們哺育寶寶。

產後到底怎麼吃水果?來聽聽專家們的意見吧:

 “寒”、“涼”、 “溫”、“熱”指水果的四性。因此新媽咪們應依據自身體質選擇水果。

寒有顯著的清熱降火作用,能使人體熱量下降,降低人體能量代謝率,因此產婦忌食寒,避免食用涼性水果,如西瓜、橘子、草莓、椰子、香瓜、芒果、柿子、橙等。

溫和寒相對,熱性水果能祛寒,補虛,提高人體的能量代謝率,增加人體熱量。此類代表水果有龍眼、荔枝、桃子等。

平性水果開胃健脾,補虛,易消化,可長期食用。此類代表水果有蘋果,葡萄,檸檬等。

專家向新媽咪們特別推薦以下十種保健水果,讓媽咪們吃得爽口吃得健康:

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榴蓮

太子妃芃哥的摯愛之物,氣味雖臭卻因美妙的口感和豐富的營養獲封“水果之王”!榴蓮盛產於東南亞,味甘性熱,能壯陽助火,對促進體溫,加強血液循環有良好的作用。產後虛寒可以此進補。然而,榴蓮不易消化,多吃易上火(與山竹伴食,可平定其熱性),不可貪食。剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。

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龍眼(桂圓)

味甘性溫,產於兩廣等地,益心脾,安神補血,是一味良好的補品。產後體虛的媽咪可適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼,補脾胃之氣,補心血不足。龍眼蛋花湯美味易製作,用於產後調養極好。

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山楂

味甘酸,性溫。山楂富含維生素和礦物質,大量的山楂酸,檸檬酸,能夠生津止渴,散瘀活血,幫助排出宮內瘀血,減輕腹痛。同時,山楂開胃健脾,適量食用能促進產婦食慾,幫助消化。

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橄欖

味甘,略酸澀,性平。有清熱解毒,生津止渴之效。孕婦及哺乳期女性常食橄欖,可使寶寶更聰明。

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推薦幾款適合孕婦喝的魚湯

魚湯對於孕婦而言,是很好的東西。但是要要注意,並不是所有魚類都適合孕婦食用,在選擇的時候,要慎重一些。其中這兩種魚類很適合孕期食用,可以常用來煮湯喝。

孕婦該喝什麼魚湯才好

1、鰱魚湯

鰱魚是一種比較暖胃的食物,有助調節孕婦的消化系統。而且利用其煮湯喝,能夠補充大量的蛋白質。這種成分能夠促進細胞的更新,是孕婦和腹中胎兒發育的所必需的。所以說,孕婦常喝鰱魚湯是很有好處的。

所需材料:1條鰱魚(以鮮活的為最佳),1塊豆腐,3片生薑片,適量的蔥花。

烹飪做法:

1、將鰱魚宰殺,之後再將魚肚子剪開來,將內臟全部剝離,之後將摘掉魚鰓、刮掉魚鱗,沖洗乾淨后將血水全部控干。水分沒有了以後,用菜刀在魚的兩面割幾道口子,再將食鹽抹在上面,用手搓洗幾下以後,放置十幾分鐘,再用清水沖洗乾淨。再將其剁成大塊的魚肉備用。

2、然後洗好鍋,將鍋燒乾並且加油燒熱,再放入魚肉翻炒,炒至魚肉變色了以後,再倒入清水煮沸。等到湯水沸騰以後,將豆腐切開放下去,再加蓋燉煮。等到湯水再次煮沸以後,下入薑片一起燉煮。

3、最後等魚湯燉好了以後,倒入食鹽和蔥花,嘗過後覺得鹹淡適宜,就可以倒起來食用了。

紅燒鰱魚

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2019-08-15 14:53:32

2、鯉魚湯

鯉魚湯有安胎、通乳的效果,所以說,臨產的孕婦可以適當喝一些。

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所需材料:1條鯉魚(約一斤重),20G的黑豆,10顆紅棗,生薑適量。

烹飪做法:

1、先將鯉魚處理好,並且將水分瀝干。再講生薑去皮洗凈,放在案板上拍碎備用。

2、然後將黑豆放在炒鍋中,用小火慢慢炒,炒至豆子開裂了以後,不放油繼續干炒,炒熟了以後在盛起來清洗一遍后待用。

3、之後洗好鍋,燒熱了以後放入食用油,油熱了再將鯉魚放入鍋中煎,煎好了以後直接撈出來放入砂鍋中,倒入黑豆、紅棗、姜塊和水。再開火直接燒開改為小火慢慢燉煮1個小時。

4、最後等湯燉好了以後,加入少許食鹽調味就可以了。當然,如果你只想吃鯉魚的話,那麼只要燉煮10分鐘就可以了。

鮮美的鯉魚湯

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2019-08-15 14:53:32

孕婦喝湯注意事項

1、喝的湯,要新鮮,不要過夜的,以免吃了影響腸胃,致使消化出現問題。

2、喝湯要記得慢一點喝,以免太燙了,損傷口腔和食道。所以說,就算自己很餓了,孕婦喝湯的時候,都要慢慢來。

3、喝的湯,最好不要用八角、五香粉等材料,因為這些屬於刺激性香料,吃了容易消耗孕婦腸道內的水分,致使她們出現便秘或是加重便秘問題。

4、喝湯的時候,如果湯比較油的話,請先將湯麵上的油先撇掉一部分,然後再食用比較不油膩的湯水。因為有些孕婦的胃口不好,尤其是剛剛懷孕的那些。對於油膩的湯水一般難以下咽,而且勉強喝了,反而容易影響食慾,或者說增加嘔吐的次數,讓孕婦噁心感覺變得嚴重。

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阿里山林業鐵路主題列車《峰迴路轉篇》 集章護照可蒐集8站戳章

 鐵道迷們集合囉!林務局阿里山林業鐵路及文化資產管理處(林鐵及文資處),2022年以「就.愛.林.鐵」為系列主題,4月~6月推出林鐵主題列車《峰迴路轉篇》,停靠交力坪、十字路、水社寮等林鐵經典車站,遊程除體驗高山鐵道技術外,更推出限定版「2022年林鐵集章護照」,採燙金印刷、掛勾式裝訂,可蒐集8個林鐵經典車站戳章,限量2,000本,隨主題列車遊程免費贈送,送完為止。

▲十字路車站(攝影:深海魚)。 圖:林務局阿里山林業鐵路及文化資產管理處/提供

《就愛林鐵二部曲~峰迴路轉篇》主題列車,開行4月6、20日、5月4、18日及6月1、15、29日共7梯次,費用2,100元/人(含嘉義-十字路往返車資、餐費、點心、紀念品、林鐵集章護照、導覽費等),每梯次限額100位,採網路預約購票(各車站窗口現場不發售本遊程),乘車日(含)前15日之上午10點開放訂票。

群山環繞與世無爭的經典車站 中站交力坪 浪漫十字路

阿里山林業鐵路沿線生態資源豐沛,隨著海拔逐漸提升生物、林相也更為多樣性,透過專業導覽解說提供遊客深度鐵道文化之旅。此次《就愛林鐵二部曲~峰迴路轉篇》主題列車,將帶領遊客體驗鐵路技術-Ωtype turn、螺旋型路線外,在餐點上精心準備交力坪百年雜貨店隱藏版美食,限量純手工草仔粿、茶葉蛋及十字路戀念1534的紅豆麻糬、限定時節鮮蔬餐盒等。

▲林鐵沿線一景(攝影:深海魚)。 圖:林務局阿里山林業鐵路及文化資產管理處/提供

草仔粿是百年雜貨店-欣茂商店老闆以純糯米加入鼠麴草,使用材燒方式蒸熟,香嫩軟Q的茶葉蛋使用未噴灑農藥的阿里山茶葉,連續熬煮二日後入味茶香四溢,為交力坪雜店隱藏版美食;十字路車站的紅豆麻糬,傳承日本手藝,選用純糯米、萬丹紅豆熬煮後去殼,麻糬外皮Q彈紅豆餡綿密細緻入口即化,是青年返鄉的黃氏兄妹暖心之作;鮮蔬餐盒採用高山時節蔬菜,如佛手瓜、山蘇、筍乾等山產,鮮嫩青脆,搭配熬煮至軟嫩的控肉、雞腿等主食,滿足視覺與味覺的享受,林鐵主題列車每季更新活動主題,除體驗台灣唯一高山鐵道技術外,與社區合作的鐵道美食更是抓緊老饕味蕾,成為特色車站必吃美食之一。

▲林鐵集章護照內頁。 圖:林務局阿里山林業鐵路及文化資產管理處/提供

新銳設計師共譜林鐵動人章節 鐵道迷必收藏的林鐵寶典

林鐵及文資處自107年開始,主打鐵路漫旅主題列車遊程,重現百年林業鐵路風華歲月,透過專業解說、深入沿線社區、體驗登山鐵道技術,加深遊客林鐵新印象。 今年主題列車搭配「林鐵集章護照」,以一季一主題擇特色車站結合鐵道技術,配合遊程逐一解鎖經典車站標誌,增添樂趣及參與感,護照額外附贈兩式明信片可於旅程中寫下心情感受,寄予自己與家人。

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坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流

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林鐵及文資處黃妙修處長表示,林鐵集章護照封面以新LOGO「穿梭山林歷史,細賞窗中景致風光」為概念,帶領民眾開啟林鐵旅程。除了邀請國慶大師擔綱視覺統籌外,更邀請善於整合大至空間場域、小至各類物件的Croter Illustration & Design Studio操刀插畫,為護照內容添增溫潤及豐富度,經典車站戳章則由致力於平面設計、識別設計、攝影、影像等創作的新銳設計師張懿發揮巧思,透過簡約線條、色塊的搭配,設計別出心裁的林鐵經典車站標誌,簡化的視覺互動放大觀者的想像,期待「2022年林鐵集章護照」能為阿里山林業鐵路帶來嶄新的品牌意象,將林業鐵路推向更高的視野。

「林鐵集章護照」限時限量 只送不賣 林鐵及文資處首次推出「林鐵集章護照」,搭配主題列車只送不賣,將逐一解鎖獨立山、交力坪、十字路、北門、竹崎、梨園寮、奮起湖及阿里山,共計8個經典車站。

1~3月「就愛林鐵首部曲~曲折螺旋」,以高山鐵道技術-螺旋型揭開序幕,帶領遊客觀看三螺旋後,親身體驗穿過獨立山山洞的迂迴,集章護照首先解鎖獨立山車站。

4~6月「就愛林鐵二部曲~峰迴路轉」,以峰迴路轉為高山鐵路技術接續新一季主題,在穿越田野及持續爬升經過山洞與隧道終抵達十字路車站,大有柳暗花明又一村的感覺,集章護照接續解鎖交力坪車站、十字路車站。

7~9月「就愛林鐵二部曲熠熠生輝」,首度使用全台唯一檜木車廂,前往林鐵最美蒂芬妮色竹崎車站參觀,除最受親子喜愛的三角線調頭轉向外,還能體驗「林業鐵道體驗課程」,此季集章護照解鎖北門車站、竹崎車站。

10~12月「就愛林鐵年終曲~憑山俯海」,年終曲將回歸到最初,前往樟腦寮最美樟腦樹隧道及奮起湖肖楠母樹林步道,接受大自然洗滌,年終曲解鎖梨園寮、奮起湖車站。

3月花季限定「經典再現.火車碰壁」、「SL-31蒸汽火車」及12月賞楓行程,解鎖全國最大的木構車站-阿里山車站,集章還能兌換限量精美小禮品,是鐵道迷不容錯過的活動。 遊程細節及訂取票規則詳林鐵及文資處官網及FB粉絲團。

(本文由《旅奇傳媒》TR Omnimedia 提供)

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