台灣遊覽車失控撞山壁29人送醫 司機疑不熟路況

  據台灣媒體報道,一輛遊覽車17號上午行經台62快速道路大埔交流道時,撞上山壁,包含司機在內共有29人受傷送醫。目前已知一名男性乘客大腿骨折較為嚴重。警方初步了解,這輛遊覽車上的乘客,都是準備要到桃園楊梅上課的。遊覽車司機疑似不熟路況,在下交流道時車速太快,才讓遊覽車失控。

  (黃惠馨)

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館舍藏品遭焚毀!專家稱巴西國博修復或需數年

  聯合國教育、科學及文化組織專家18日說,月初遭遇大火的巴西國家博物館及其藏品可能需要數年時間才能修復。

  聯合國教科文組織下轄國際文物保護與修復研究中心專家何塞·路易斯·佩代爾索利在說,參照其他國家的類似經驗,修復巴西國家博物館的部分藏品最長可能需要10年。

  佩代爾索利是教科文組織一個專家組的成員。這個專家組前往巴西國家博物館廢墟查看災情。專家組組長克里斯蒂娜·梅內加齊說,搶救、挖掘館內藏品需要“數月甚至數年”。“除此之外,清理、保存、歸檔和穩定化處理需要數年。”

  佩代爾索利提到,德國西部城市科隆曾經發生一起類似事故。科隆城市檔案館2009年3月坍塌,館內大批珍貴歷史文獻影像資料被埋在廢墟里。一名德國同事告訴她,事故發生將近十年後,獲修復且適合向公眾展出的藏品僅相當於當年總藏品的20%。

  巴西國家博物館2日晚發生大火,無人傷亡,起火原因仍在調查中。副館長克里斯蒂安娜·塞雷若4日說,這座拉丁美洲最大規模自然歷史博物館90%的藏品可能已在大火中化為灰燼。

  這座博物館曾經是葡萄牙王室在巴西的官邸,1818年由葡萄牙王國若昂六世國王下令建造。館內藏有大約2000萬件巴西和其他國家的歷史文物,包括古埃及、古希臘、古羅馬時期的藝術品。眾多藏品中,距今1.2萬年的人類化石“盧西亞”是美洲地區迄今發現的最古老人類化石,堪稱鎮館之寶。

  巴西輿論批評政府沒有向博物館提供足夠經費用於維護。巴西官員誓言重建這座博物館。眼下,包括德國、意大利、法國、加拿大和美國在內,多個國家伸出援手。(王逸君)

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有助睡眠的中藥

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能夠入中藥材的植物都是具有治療功效的,日常生活中人們經常食用的很多食物也都屬於中藥範圍內,一些被當做觀賞用的花草其實也是中藥材。有助睡眠的中藥材有很多,例如百合、酸棗仁、珍珠母、合歡皮等。下面詳細給大家介紹一些有助睡眠的中藥材以及食用方法,大家可以來了解下。

1、百合:

百合性微寒、味甘苦,可入心經、肺經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

2、酸棗仁:

酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經,具有養心安神、益陰斂汗的功效,適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。用酸棗仁治療失眠的方法是:酸棗仁,搗碎,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

3、柏子仁:

柏子仁性平、味甘,可入心經、腎經、大腸經,具有養心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心癥狀的失眠患者服用。用柏子仁治療失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

4、珍珠母:

珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層,其性寒、味咸,可入肝經、心經,具有平肝潛陽、清肝明目的功效,適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目乾澀、視物昏花、脅肋隱痛、口乾咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。用珍珠母治療失眠的方法是:用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

5、遠志:

遠志性微溫、味辛苦,可入肺經、心經、具有寧心安神、祛痰開竅的功效,適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖腫痛、心神不安、多夢等癥狀的失眠患者服用。用遠志治療失眠的方法是:取遠志,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

6、合歡皮:

合歡皮性平、味甘,可入心經、肝經,具有安神解郁、活血消腫的功效,適合有鬱悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑鬱癥狀的失眠患者服用。用合歡皮治療失眠的方法是:合歡皮,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

7、首烏藤:

首烏藤也叫夜交藤,是多年生草本植物何首烏的藤,性平、味甘,可入心經、肝經,具有養心安神、通絡祛風的功效,適合有多夢、多汗、肢體關節疼痛等癥狀的失眠患者服用。用首烏藤治療失眠的方法是:取首烏藤,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

8、龍骨:

龍骨性微寒、味甘,可入心經、肝經,具有定驚安神、平肝潛陽的功效,適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢癥狀的失眠患者服用。用龍骨治療失眠的方法是:取龍骨,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

9、延胡索:

延胡索性溫、味辛苦,可入肝經、胃經,具有活血行氣、止痛安神的功效,適合有胸脅脘腹疼痛、痛經或外傷腫痛等疼痛癥狀的失眠患者服用。臨床實踐證實,該葯有較好的催眠效果,隨着利用力量的增加,其催眠效果還會有所加強。用延胡索治療失眠的方法是:取延胡索,將其研成細末后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

10、琥珀:

琥珀性平、味甘,可入心經、肝經、膀胱經,具有定驚安神、活血散瘀的功效,適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等淤血擾心癥狀的失眠患者服用。用琥珀治療失眠的方法是:用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

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什麼湯有助睡眠

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很多睡眠不好的老年人在晚上睡覺之前會喝一些安神湯,什麼湯有助睡眠呢?如果想要調理身體,讓人們能夠安穩入睡,可以通過很多方法進行治療,但是人們最喜歡使用的還是食療,因為食療對身體沒有什麼危害。人蔘甲魚湯、桂圓枸杞雞湯等都是能夠幫助人們安神的湯水,一起來了解下吧。

治療失眠有很多種方法,藥物治療、精神治療、飲食療法等,食療是比較容易做到且備受歡迎的治療方法,運用食物的性質幫助提高睡眠質量。適合失眠者食用的食物包括蓮子、棗仁、人蔘、黃魚等,而常喝有安神功效的湯水也能改善睡眠質量,下面介紹幾款適合失眠患者服用的湯水。

一、人蔘甲魚湯

材料:人蔘1根、甲魚1隻、蟲草、枸杞子、黃芪各10g,蔥姜少許,鹽適量,料酒1大匙,陳皮1塊

做法:

1.甲魚宰殺,去頭、爪、內臟,沸水中燙兩分鐘,撈出去外皮,剁成小塊;

2.鍋內放適量清水,加料酒、蔥姜煮沸,放甲魚,稍煮片刻,撈出備用;

3.姜拍松切片,蔥切段,蟲草人蔘枸杞子黃芪皆溫水洗凈;

4.煲內放適量清水煮沸后將材料全部放入,小火慢煮2小時后加鹽調味即可。

二、桂圓枸杞雞湯

材料:桂圓100g,枸杞子25g,凈雞肉400g,鹽適量

做法:

1.雞肉切塊,桂圓去殼,枸杞子洗凈后浸泡片刻備用;

2.雞肉沸水汆燙去血水,撈出,與桂圓、枸杞子一起放入鍋中,加清水大火煮沸後轉小火慢燉30分鐘,加鹽調味即可。

三、紅棗茯苓瘦肉湯

材料:瘦肉250g,豬脊骨200g,紅棗10顆,核桃仁、茯苓、枸杞子各少許,老薑1塊,蔥1根

做法:

1.豬脊骨、瘦肉洗凈,切塊,茯苓、核桃肉洗凈,蔥切花備用;

2.豬脊骨、瘦肉沸水汆燙去血水,撈出洗凈備用;

3.砂鍋裝水大火燒開,放入豬脊骨、瘦肉、茯苓、紅棗、核桃仁、枸杞子、老薑等材料,煲兩小時后加鹽、雞粉調味,撒上蔥花即可。

以上介紹了3款能安神助眠的養生湯,常失眠的人可以多煲這些湯喝,幫助提高睡眠質量。

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炸雞塊怎麼炸

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人們對於從國外引進的美食都是比較熱愛的,炸雞塊是根據肯德基改良的,很多小朋友都比較喜歡吃。家長們為了能夠讓孩子吃到安全、衛生的炸雞塊,會在家裡給寶寶做一些,炸雞塊怎麼炸_如何做炸雞塊呢?下面給大家介紹幾種炸雞塊的方法,喜歡吃的可以來學習一下。

一、炸雞的做法——美式炸雞

材料準備:雞一隻、蒜1瓣、麵粉100克、玉米澱粉20克、牛奶100ml、洋蔥1/4個、白鬍椒粉1茶匙(5克)、紅甜椒粉1茶匙(5克)、鹽2茶匙(10克)、百里香2根、食用油(腌雞用)50ml。

製作步驟:

1、雞洗凈后,用刀從關節部位切斷備用。

2、洋蔥和蒜去皮切成碎末,百里香洗凈之後,將恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘子留下(不要脈絡)將其切成碎末。把麵粉和玉米澱粉混合放入一個容器中,拌勻之後備用。

3、將分割好的雞肉放入容器中,加入進鹽,百里香、白鬍椒粉、紅甜椒粉、洋蔥碎、蒜碎、油,然後抓勻,腌制6 小時以上。

4、取出腌好的雞肉,將每一塊肉都先均勻的蘸好混合好的麵粉,然後再沾牛奶,接着再把雞肉蘸滿混合好的麵粉。

5、鍋中倒入油,油的量要可以沒過雞肉。當油溫6成熱時,將雞肉一塊一塊的放入鍋中,炸制8分鐘左右,變成金黃色即可撈出,瀝干油份后食用。

小貼士:如果時間允許的話,最好能將雞肉腌制12小時以上,這樣的話雞肉更容易入味;炸制的東西表層會有油,炸好後用廚房紙巾吸去多餘的油份,這樣吃起來口感會更好;牛奶也可以用清水代替,目的都是可以使麵粉更好的沾在雞肉上。但用牛奶,炸出來的雞肉味道更香;最好能使用玉米澱粉,因為它炸出來表皮會很脆,如果實在是沒有的話,也可以用土豆澱粉代替吧。

二、炸雞的做法——脆皮炸雞

食材主料:三黃雞1000g、油適量、鹽適量、五香粉適量、生薑一塊、料酒適量、澱粉適量、雞蛋兩個、白糖兩匙。

1、買的三黃雞,叫店家給你剁成塊狀,回家之後洗凈瀝干;

2、生薑切成末;

3、剁好的幾塊放入料酒;

4、加入生薑末,鹽,白糖適量,五香粉腌制30分鐘;

5、30分鐘后加入澱粉和2個雞蛋液拌勻,不用加清水;

6、鍋里放多一點的油;

7、油溫6成熱時候下入雞塊,炸到幾塊金黃色時就可以撈出。

小貼士:做脆皮雞要先腌制,讓味道充分的進入肉里,不然是沒有味道的哦

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出國打工度假體驗世界?千萬別忘了背上技能包

出去看世界,不光是體驗世界有多精彩,還是為了去體會不同生活方式的內在價值

“世界那麼大,我想去看看。”“錢包那麼小,我們走不了。”有許多被遠方吸引的年輕人,因為現實生活壓力放棄了去外面看看的夢想。近幾年,隨着新西蘭、澳大利亞等國家對中國公民開放“打工度假”簽證,“邊打工、邊度假”的方案似乎給出了兩全選擇,一時間頗受年輕人青睞。

這種機會,一個人一生中或許難得有一次。應該說,以這種途徑激勵年輕人走向世界各地,確是一種支持他們的方式。他們在升學間隙或者畢業后工作前,專門抽出9個月到1年的時間,去世界各地看看,體驗不同的社會環境、不同的生活方式,在歐美非常流行,被稱為“空檔年”。

脫離現有環境,獲得獨立視角,獨自應對旅行中的各種狀況,無疑是年輕人需要的歷練。今年5月,澳大利亞埃迪斯科文大學聯合中山大學、陝西師範大學發布了一份調查,涵蓋了500名澳大利亞、中國及其他國家的“國際背包客”。結果显示,80%以上的西方人認為,這段經歷讓自己識別和解決問題、與人溝通、克服挑戰等方面的能力都有所改善。超過60%的人同時認為,時間和金錢管理能力也有所提升。但同時,也有近半數中國背包客表示持消極感受。或許,中國年輕人對打工度假這種新近傳入的文化體驗方式還期待過高,反而容易產生心理落差。

澳大利亞、新西蘭的確都是高時薪國家,但持打工度假簽證,想找份收入豐厚的工作可能性極低,一般都是農場採摘、酒店服務員等低薪工作。以這種方式體驗旅遊的美好,首先得做好乾臟活累活的思想準備。本質上講,這種看世界的方式,不光是體驗世界有多精彩,還是為了去體會不同生活方式的內在價值,以及為了豐富經歷需要付出多少努力和艱辛。

值得注意的是,中國背包客因為來自不同文化背景,更難融入當地社會,有時會遭遇不公正的對待。據報道,澳大利亞悉尼科技大學和新南威爾士大學去年對來自107個國家的4300多名臨時移民的工資情況做了調查,發現1/3的背包客和1/4在澳大利亞工作的外國學生工資,僅為最低工資的一半或更低,而亞洲工人的工資又要低於英語國家的工人。此外,也存在沒收護照、交押金換工作等強制行為。

澳大利亞設有專門的公平工作監察專員處理這樣的不法事件,也提供包括中文在內的多種語言服務。如果保存好完整的證據鏈,有機會討回被剋扣的工資。但調查显示,一半的海外工人報告從未或很少收到過工資單,而近一半的人表示他們的工資是現金支付的,無法證明僱主違反了最低工資規定。

臨時移民佔澳大利亞勞動力的10%左右,被視為重要的勞動力補充,但這不意味着“想走就走”的背包客一來就能找到工作。

對年輕人而言,如果你有什麼想做的事,就去做,前提是確保自己能夠通過它生存下來。出國打工度假,千萬別忘了背上技能包。多一點技能儲備,以應付各種預想之外的狀況,打工度假才會成為難得的經歷,而不是遺憾的回憶。

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中國與中東歐國家推動深化旅遊合作

新華社克羅地亞杜布羅夫尼克9月19日電(記者高磊)第四次中國—中東歐國家旅遊合作高級別會議18日至20日在克羅地亞南部旅遊名城杜布羅夫尼克召開,中國文化和旅遊部部長雒樹剛和來自16个中東歐國家的官員出席了會議。

與會各方總結了近年來在“16+1”框架下中國和中東歐國家的旅遊合作經驗,並就進一步加強交流與合作,促進旅遊資源整合與人員交流達成多項共識。

雒樹剛介紹說,2017年中東歐赴中國旅遊人數達33.57萬人次,較前年增長8.4%,較2013年增長37%;中國公民赴中東歐16國遊客總數為137萬人次,較2013年增長221%,年均增幅逾26%。

克羅地亞旅遊部長卡佩利說,今年初至9月中旬已有15.3萬人次中國遊客到訪克羅地亞,而去年全年為16萬人次。

中東歐國家多位旅遊部長表示,中國遊客的到來對提振當地旅遊業和經濟起到了不可忽視的作用,各國應聯合推出面向中國遊客的中東歐旅遊套餐,並在中國增設旅遊辦事處和簽證中心。

與會各國代表19日共同簽署了媒體聲明,中國與克羅地亞還簽署了關於旅遊合作的諒解備忘錄。

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孕婦幾種分娩方式介紹

  產婦分娩方式有多種,除醫生建議外,要看產婦的選擇。儘管很多准媽媽知道自然分娩有很多好處,但是一些准媽媽並不適合自然分娩,比如,近日美國研究人員發表研究結論建議,睡眠中易打鼾的孕婦選擇剖腹產的方式孕育新生兒更安全。

  美國研究人員邀請1673名孕婦進行一項調查研究,其中35%的孕婦在睡眠中會打鼾。通過研究,科研人員得出結論認為,睡眠中易打鼾的孕婦選擇剖腹產的方式孕育新生兒更安全。

  研究人員解釋稱,對於那些因高血壓和先兆子癇而打鼾的孕婦而言,自然分娩很危險。同時需要注意的是,許多孕婦只是在懷孕期間打鼾。

  孕婦的幾種分娩方式介紹

  1、產鉗助產生產方式:當子宮收縮無力,第二產程延長,或產婦身患一些疾病,不宜在第二產程過度用力,或胎兒在宮內缺氧,大夫建議用產鉗助產。

  2、自然陰道生產:胎兒經陰道自然娩出,稱為自然陰道生產。自然陰道生產是最理想、對母嬰最安全的生產方式。與剖腹產相比,有其優越性,如快捷、簡單,為搶救生命贏得了時間,並且併發症少,產後恢復快。

  3、剖腹產術生產方式:是經腹部切開子宮,將胎兒取出,稱為剖腹產術。當媽媽或胎兒或胎盤等發生異常狀況,不宜陰道分娩,剖腹產是處理難產的重要手段,但剖腹產不是最理想的分娩方式。

  哪些孕婦不適合自然分娩?

  研究中表示睡眠中易打鼾的孕婦不宜選擇自然分娩,除此外,以下幾種孕婦為了寶寶與自身健康安全,也要避免自然分娩。

  胎兒巨大:胎寶寶體重達到或超過4000g以及胎頭雙頂徑大於9.5cm者稱為巨大兒。胎兒大,手術助產的機會增加,可引起胎兒臂叢神經損傷、鎖骨骨折、顱內出血、肩難產、新生兒窒息,甚至死亡。對媽咪而言,嚴重的軟產道裂傷,甚至子宮破裂,尾骨骨折、尿漏、糞漏等,增加手術助產幾率,易導致感染。子宮收縮乏力、產程延長、易導致產後出血。由於盆底組織損傷,如后可導致子宮脫垂。

  妊娠合併心臟病:這是產科嚴重的合併症,目前仍是孕產婦死亡的主要原因,發病率0.5-1.5%。由於妊娠,子宮增大,血容量增多,加重了心臟負擔,分娩時子宮及全身骨骼肌收縮使大量血液湧向心臟,產後循環血量的增加,均易使有病變的心髒髮生心力衰竭。同時,由於長期慢性缺氧,致胎兒宮內發育不良和胎兒窘迫。心臟病患者能否安全渡過妊娠、分娩關,取決於心臟功能,故對此病必須高度重視。

  胎位異常:一般指妊振30周后,胎兒在子宮體內的位置不正,較長見於腹壁鬆弛的孕媽咪和經產婦。胎位異常包括臀位、橫位、枕后位、顏面位等。以臀位多見,而橫位對孕媽咪和胎寶寶的危害最嚴重。

  其實,孕婦分娩方式有很多,每位孕媽媽得根據自身不同的情況,採取不同的分娩方式也。那麼,孕婦分娩都有哪些方式呢?下面小編為你介紹孕婦分娩的幾種方式。



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預產期前一周的狀況及注意事項

  待產前一周即懷孕第40周,此時孕媽媽宮高約36~40厘米。胎兒所處的羊水環境也有所變化,原來的羊水是清澈透明的,現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落,及其他分泌物的產生,羊水變得有些混濁,呈乳白色。胎盤的功能也逐漸退化,直到胎兒娩出即完成使命。           孕婦待產前一周內的狀況及注意事項如下:        准媽媽自己要觀察胎動情況有無異常,子宮收縮的情況,陰道流血及流水的情況,注意有沒有頭疼、眼花、心慌、呼吸困難等任何不適。            大多數的胎兒都將在這周降臨,但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%,提前或推遲兩周都是正常的。不用擔心,有醫生和助產士幫你的!       准媽媽現在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所說的早破水。正常情況下只有當宮縮真正開始,宮頸不斷擴張,包裹在胎兒和羊水外面的胎膜才會在不斷增加的壓力下破裂,流出大量羊水,胎兒也將隨之降生。臨產期間,產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。        選好醫院以及到醫院的最佳路線,準備好所需物品,准媽媽自己還要做一些分娩的聯繫動作,幫助你順利生產!注意孕婦待產前一周內的狀況及注意事項,孕婦會很好地度過臨產及分娩期的。         臨產時,由於宮縮陣痛,有的產婦不夠安靜,而且又不吃東西,甚至連水也不喝。這是不科學的,臨產相當於一次重體力勞動,產婦必須有足夠的能量供給,才能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全才有體力把孩子生出。不好好進食、飲水就會造成脫水引起全身循環血容量不足,當然供給胎盤的血量也會減少,引起胎兒在宮內缺氧。因此臨產時產婦應進食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜歡的飯菜,如果實在因宮縮太緊,很不舒服不能進食時,也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。尤其在炎熱的夏天,臨產時出汗多,再不好好進食、喝水,更容易引起脫水的情況的發生,為了孩子及產婦自己的健康臨產時注意飲食是很必要的。



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准媽媽如何選擇合適你的分娩生產方式

  如何選擇分娩方式

  醫生幫助孕婦選擇分娩方式

  在選擇分娩方式前,醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查,檢查胎位是否正常,估計分娩時胎兒有多大,測量骨盆大小是否正常等。如果一切正常,孕婦在分娩時就可以採取自然分娩的方式;如果有問題,則會建議採取剖腹產。自然分娩的產婦可根據自己的需要來決定是否選擇無痛分娩。

  選擇更人性化的分娩方式

  目前國際上圍產技術的潮流是回歸自然的“人性化分娩”,比如分娩過程中增強產婦的主動性以及分娩過程中家庭式服務,讓分娩的操作更科學、產程更順暢、產婦更輕鬆、母嬰更健康。

  孕婦有權選擇分娩方式

  如果一個普通的孕婦,她要求做剖腹產,作為醫生,要先與孕婦溝通,因為剖腹產畢竟是一個手術,對母親有一定程度上的傷害。如果沒有剖腹產的指征的話,這樣的損傷是不值得的。如果醫生實在勸阻不了,就會滿足孕婦的要求。因為《母嬰保健法》上有一條就指明:孕婦有選擇分娩方式的權利。

  減少干預 回歸自然

  我國婦產科界的專家針對我國剖腹產率逐年提高的問題提出忠告,剖腹產手術作為一種手術,不但有手術併發症發生的危險,對新生兒亦有一定的影響,決不可因怕疼或為挑選吉日而要求手術。世界衛生組織倡導的愛母行動,口號就是“減少干預,回歸自然”,明確規定“除有醫學指征之外,對產婦不使用藥物鎮痛和手術”,即所謂剖腹產手術分娩和注射藥物的無痛分娩,只是適合妊高症、心臟病、甲亢、骨盆狹窄、胎位不正 以及嚴重產痛等產婦的一種選擇性、補救性手術。



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