1個月恢復水蛇腰 艾莉絲首度公開產後瘦身2關鍵

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女星艾莉絲剛認愛英國外交官馬培迪,今年就閃婚、閃生二連爆,然而艾莉絲在懷孕期間,所分享的照片中,四肢纖瘦模樣,完全沒讓人看出肚中懷有男寶寶。她產後11天又公開露面,一舉手就不經意露出側腹,依然平坦如昔,完美曲線宛若少女,讓許多媽媽粉絲超羨慕。對此,艾莉絲傳授瘦孕秘訣。

消息一出,讓許多媽媽網友都超極羨慕,紛紛要求艾莉絲傳授產後瘦身秘訣。對此,艾莉絲透露生完第一天就每天綁著束腹帶,還要勤勞擦緊實霜,才終於恢復一點腰身,但她自嘲表示肚皮還是很鬆,接下來要靠運動回復好身材,並興奮說:「期待可以動起來的日子,好久沒有感受到揮汗如雨的快感啦~」艾莉絲也坦言,懷孕期間吃的清淡,有特別忌口,只胖了8公斤,但高齡產子有很多不適。她並透露當初發現懷孕,只覺得經常會噁心,又不是吃壞肚子那種想嘔吐的感覺,察覺不對勁才驗孕,她得知有身孕,立刻傳訊息告訴老公,丈夫當時人準備出國,一聽到消息立刻折返回家,讓她現在想起來都感動。另外,艾莉絲也透露,為了配合老公馬培迪的外交官工作,無法長期定居在同一個地方,未來會先在丈夫老家倫敦生活。而她目前離開月子中心,請了月嫂在家中坐月子。

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參考資料:https://news.ebc.net.tw/news.php?nid=105983

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