常常聽說穿塑身衣時間不當易造成血液循環不良等問題，請問在什麼時間點穿才比較不會有這些問題且能達到塑身效果呢?

個人建議是在起床後穿著~
清醒時候比較能保持儀態姿勢正確~
對於塑身效果會比較好~
當然藉由塑身衣合身的原理也可以對飲食控制有所幫忙(可減少食量)
而且如有不適比較能夠察覺或調整
所以不建議在睡覺時候穿喔
否則不舒服還長期壓迫某一點皮膚是很容易受傷的

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常常聽說穿塑身衣時間不當易造成血液循環不良等問題，請問在什麼時間點穿才比較不會有這些問題且能達到塑身效果呢?