胎教有益於寶寶大腦發育 孕媽媽保持好心情對孩子發育好

進入懷孕期間的時候, 大家要重視孕期的保健,還有對於孩子的胎教,這一點對孩子的影響還是很大的。對於孩子在發育的過程中,正確的胎教有益於寶寶的大腦發育,這一點在進行胎教的時候,該怎麼做呢?孕期如何保持好心情呢?下面跟隨了解一下吧!

胎兒心靈的形成

在孩子身體,大腦慢慢長大的時候,也就是懷孕14周左右,胎兒的腦中的“大腦邊緣系統”開始形成。“大腦邊緣系統”掌控和支配人類生存的動物性感覺(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感),具有極重要的功能。

孩子的心靈也是可以感受到的,世界上單純的心靈可能就是胎兒的心靈了。只要保護生命的本能欲求若能獲得滿足,就會記憶“快感”;若無法獲得滿足,就會記憶“不快感”。

孩子和母親之間的感應很明顯,也很真實,母子間是有着非常奇妙的心電感應的,當寶寶覺得愉快的時候,媽媽一定能感受得到;當寶寶不快的感覺逐漸升高時,胎兒就會踢母親的肚子,以行動拚命向母親訴說不滿。當胎兒踢的時候,千萬不可以一味地認為是“這孩子真有力量,身體很健康”。這種對寶寶的反應視而不顧的做法嚴重傷害了寶寶的心靈。胎動與踢打是不一樣的。當你感到被“踢”的時候,不妨輕輕撫摩肚皮,問一問:“寶貝!怎麼啦!什麼事讓你生氣呢?”

剛開始或許他還不了解你的意思,但只要你不斷重複地說,漸漸地他就能從你說話的語氣中了解你疼愛的意思了。

不要傷害我的心靈

如果孩子不舒服,會有反應和提示,胎兒能感受舒適或不快,大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發現,胎兒在形成人形的時期,心靈已經開始形成。

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培育一顆好心靈

孩子在母體中的心靈要重視培養,胎兒的思想和大人的思想那是完全不同的。雖然稱寶寶具有“心靈”,卻因為母親平常的方式,而區分為“好的心靈”或“壞的心靈”。如果能以平靜的心情過日子,就可以培養胎兒的好心靈。

作為孕媽媽,個人的情緒,是培育寶寶心靈的關鍵。母親心情最穩定的情況是什麼時候呢?一言以蔽之,就是“滿足的時刻”!包括食慾獲得滿足,愛情、親情獲得滿足,有着強烈的幸福感的時候。所有這些心情舒適的狀態,腹中的胎兒也一樣能感受得到。當他能感到舒適、愉悅的時候,心靈便獲得發展。

孕媽媽如何保持好心情?

1、早睡早起,做胎寶寶的乖媽媽。孕媽咪必須徹底放棄沒有規律的作息,養成早睡早起的好習慣,每天的睡眠時間不能少於8小時,有條件的話,中午最好還能午休1小時。早晨起床后,到室外去散散步,不僅對健康大有好處,還能對早孕反應起到一定的緩解作用。因為,過度的疲勞,不規律的作息,都有可能會使你失去寶寶!

2、相信自己,和准爸爸一起進行胎教。要相信自己和寶寶,寶寶是最好最健康的。整個孕期最好都要給寶寶安靜和平靜的心情。和准爸爸一起適當胎教,和胎寶寶說話,或者說說自己的感受,這樣自己心情就會好起來。

所以,這個時候准爸爸是個重要的角色,准爸爸一定要明白,這時的關懷、理解和鼓勵是多麼的重要。當然,准媽媽也一定要跟准爸爸講清楚你恐懼什麼、你憂慮什麼、你希望得到什麼等,從而讓他幫助你找出癥結所在,為你出謀划策,以及時消除你心中的種種苦悶。平時,准媽媽還應多和准爸爸交流胎寶寶的情況,與他一起去觀察胎寶寶的活動、一起去想象胎寶寶的模樣……這些都會使你的心情興奮與快樂起來。

3、倒倒你的苦水,給胎寶寶減輕壓力。壓力緩解也是很重要的一點,懷孕后,由於生理上的原因,很多准媽媽變得比較脆弱,心裏常會產生一些莫名其妙的失落感、壓抑感、恐懼感,遇事容易發怒、焦慮、驚慌、悲傷等。不過,為了寶寶出生后能形成穩定的性格,從懷孕那天起,當你碰到不愉快的事情時,一定要主動及時地說出來。因為,這些糟糕的情緒都能通過胎盤傳遞給你的胎寶寶。

孩子的胎教對孩子的健康好,對於孩子的腦力發育好,在這期間孕媽要保持愉快的心情,對於生活中的壓力和情緒,大家要做好积極的預防,希望大家能重視這些問題,做好改善,對孩子的發育好。

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