香蕉會上火嗎

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香蕉這種水果想必大家都不陌生這是人們常生活中很常見的一種水果,也是非常受人歡迎的一種水果。不僅因為香蕉吃起來的口感非常棒,還因為香蕉含有很高的營養成分,並且含有很豐富的膳食纖維,對於人體的腸胃有許多好處,可以促進腸胃蠕動有利於消化。而有些人吃了香蕉後會上火,那麼這是吃香蕉引起的嗎?

吃香蕉不會上火,還有降火的作用。

一:香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。

二:香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食,香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。

營養價值

香蕉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等。

1.香蕉含有大量碳水化合物,因此食用香蕉能為機體提供充足的能量。香蕉的澱粉含量高,飽腹感強,因此適量吃香蕉還能減少對其他食物的攝入,起到減肥瘦身作用。

2.香蕉中含有大量鉀離子,鉀離子不僅維持身體電解質平衡,還能降低血壓,起到防治心血管疾病的作用。

3.香蕉中富含膳食纖維,膳食纖維在胃中可吸水增強飽腹感,進入腸道后吸水增加糞便體積,可促進排便。因此長期便秘的人吃香蕉有潤腸通便的作用。

功效作用

香蕉,盛產於熱帶、亞熱帶地區,為芭蕉科芭蕉屬植物,營養豐富,有益胃生津、疏通血脈、和解酒毒的功效。主治熱病煩渴、咽干口渴、肺燥咳嗽、腸燥便秘、痔瘡出血及飲酒過多等症。

1.潤腸通便

香蕉味甘性寒,可清腸熱,常用於治療熱病煩渴、大便秘結之症。香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪,可起通便潤腸之效,因此香蕉是習慣性便秘患者的理想食療果品。

2.抗抑鬱

香蕉能夠幫助大腦產生5-羥色胺,可以振奮精神,阻止憂鬱情緒產生。憂鬱症患者以及心情不佳者適量吃香蕉,可以使大腦中5-羥色胺的濃度增加,有效減輕其悲觀抑鬱程度,甚至使不愉快的情緒消失。

3.降血壓

香蕉中鉀離子含量多,能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷,因此高血壓和心臟病患者都適合吃香蕉。有調查显示,經常吃香蕉的人中風發病率要比普通人低23.6%,這和香蕉里含有降低血壓的鉀元素有關。

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地瓜是煮還是蒸

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地瓜也叫紅薯這是人們生活中比較常見的一種食品,這種食品的澱粉含量是非常高的並且還有非常多的其他元素,膳食纖維素也是比重很大的,其可以促進人們腸胃的蠕動達到促進消化的作用。地瓜的吃法是有很多的,有些人喜歡煮着吃,有些人喜歡蒸着吃,那麼地瓜是煮好還是蒸好呢?下面就來詳細介紹一下。

蒸和煮都可以,推薦做法:

煮地瓜

步驟

1.鍋中放入適量清水

2.把洗乾淨的地瓜放入鍋中

3.蓋上鍋蓋煮開

4.鍋中煮好的地瓜 水也變了顏色

5.撈出地瓜 放入盤中 涼一會就可以吃了

小貼士

煮地瓜 一般是選擇中等大小的地瓜, 帶着皮煮好吃,皮上也有很多營養哦 能幫助消化。

蒸地瓜

地瓜可煮;可蒸;可做菜。營養豐富,口感細膩,綿軟香甜。但是每一次想吃蒸地瓜時,就會嫌又動爐子又動鍋的太麻煩。用微波爐烤有時又會烤的太干太硬,口感不好。在這裏我為大家介紹一種既方便又絲毫不影響味道和口感的方法來蒸地瓜。

步驟

1.把地瓜洗凈,大的可切開成兩半。

2.取微波爐蒸鍋。鍋內加入20毫升左右的水,擺上蒸屜。

3.把洗凈切好的地瓜放入鍋內。

4.然後蓋上微波爐蒸鍋的蓋子,放進微波爐中。用高火蒸7~8分鐘即熟。

5.打開鍋蓋,拿一根筷子扎一下地瓜,您就會發現很鬆軟的就可以扎透。熟了。是不是很方便啊。

小貼士

1)微波爐蒸地瓜,鍋內一定要放水。這是確保地瓜不發乾發硬的關鍵。

2)最好把蓋子蓋上,這樣也可以保留水分,使蒸出的地瓜像在煤氣爐上用蒸飯的鍋蒸出的一樣不幹不硬。

吃地瓜的好處:

第一,地瓜能夠起到減肥瘦身的作用,經常吃地瓜有利於人體內脂肪和垃圾的排出,能夠加快腸道的蠕動,可以減少人體內脂肪的堆積,可以讓女性擁有苗條性感的身材,肥胖的人群可以通過食用地瓜來減肥瘦身。

第二,經常吃地瓜能夠起到防癌抗癌的作用,地瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠加快腸道的蠕動,能夠改善便秘和痔瘡,可以起到輔助治療便秘和痔瘡的作用,常吃地瓜可以讓人們擁有健康的體魄。

第三,經常吃地瓜有利於身體排毒,可以起到排毒養顏的作用,能夠延緩人體的衰老,具有比較好的保養皮膚的作用,地瓜的營養價值比較高,而且具有比較好的養生保健的功效,地瓜是比較常見的食材。

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感冒能吃地瓜嗎

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感冒這是人體非常容易出現的一種病症了,引起有這種病症的原因很多,有可能是受到了流感病毒的感染所引起的、有可能是因為受涼了所引起的。當人體出現感冒這種病症時會出現許多不良的癥狀以及許多禁忌事項,飲食禁忌就是需要格外注重的一種,那麼感冒了是否能吃地瓜呢?下面就來詳細介紹一下。

患者感冒后出現咳嗽這一癥狀,在飲食中是可以吃地瓜的。地瓜的主要成分是澱粉,做長期食用當主食,對身體沒有什麼危害。但也應該注意補充各種微量元素,保持營養平衡。地瓜味道甜美,富含膳食纖維,經常食用可以防止便秘,治療痔瘡。所含的維生素和氨基酸,對人體器官黏膜有特殊的保護作用。可保持血管彈性,防止肝腎中的結締組織萎縮,並且能夠提供大量熱量,是理想的減肥產品。還具有防止糖分轉化為脂肪的特殊功能。而且常吃地瓜,還能夠預防癌症的發生。所以感冒期間可以吃地瓜,但不要吃太多,適量為宜。

吃地瓜的好處:

第一,地瓜能夠起到減肥瘦身的作用,經常吃地瓜有利於人體內脂肪和垃圾的排出,能夠加快腸道的蠕動,可以減少人體內脂肪的堆積,可以讓女性擁有苗條性感的身材,肥胖的人群可以通過食用地瓜來減肥瘦身。

第二,經常吃地瓜能夠起到防癌抗癌的作用,地瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠加快腸道的蠕動,能夠改善便秘和痔瘡,可以起到輔助治療便秘和痔瘡的作用,常吃地瓜可以讓人們擁有健康的體魄。

第三,經常吃地瓜有利於身體排毒,可以起到排毒養顏的作用,能夠延緩人體的衰老,具有比較好的保養皮膚的作用,地瓜的營養價值比較高,而且具有比較好的養生保健的功效,地瓜是比較常見的食材。

感冒后飲食禁忌:

1、忌吃甜膩食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的癥狀難以消除,發病期應禁食。

2、多飲溫開水

多飲水可以補充體內水份,只要身體不會感到不適,都可以多飲水,當然,有腎病的朋友得注意遵從醫囑,適量飲水。多飲水,已經在為治療感冒的一種最好的輔助手段。

3、忌吃咸寒食物

有中醫曾認為類似鹹魚,鹹菜等腌制的食品內含有高度的鹽,食用后容易導致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀,容易產生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸寒食物。

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牛肉燉地瓜柿子的做法及功效

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牛肉燉地瓜柿子這是以牛肉為主要原材料,然後加入地瓜和柿子,通過燉這麼一種烹飪方式製作出來的一種食品。這種食品吃起來的味道是非常棒的,並且營養成分也非常高,因此是比較受人歡迎的。在人們的日常生活中有許多人會製作這種食品來吃,下面就來介紹一下牛肉燉地瓜柿子的做法及功效。

一做法:

1. [準備過程]地瓜削皮切成滾刀塊西紅柿用開水烫一下去皮切成塊.牛腩切成三厘米左右的方塊.

2. 鍋內加水放姜蔥段燒開放入放入一勺料酒.加入牛腩焯水.

3. 壓力鍋加入熱水.放入蔥姜段和燉牛肉料包壓上25分鐘.很喜歡我買的這款燉牛肉料包.味道剛剛好.燉肉料包里有大料 花椒 香恭弘=叶 恭弘 枸杞白果桂皮 山楂 草蔻.如果不買料包的話也可以自己配備自己喜歡的料.

4. 把壓好的牛肉撈出瀝干水分.牛肉湯留用.

5. 操作:炒鍋放平時炒菜的油量.放入少許薑絲煸出香味兒

二功效:

1.益氣養胃

牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。

2.促進康復

牛肉特別適宜手術后的患者食用,它可以補充失血,修復組織,促進傷口癒合。心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。

3.減肥

因為牛肉的蛋白質含量比豬肉高得多,但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少,所以常食牛肉不僅可減肥,還可獲得人體所需的蛋白質。

4.防癌

據國外科學研究表明,牛肉中含有一種能抑制癌細胞誘變的活性成分,其具有明顯的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。

5.延緩衰老

牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有积極意義;牛肉中含有的鉀對心腦血管系統、泌尿系統有着防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。

三營養價值:

牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。

1、牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

2、牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。

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幾種春季精緻的搭配,時髦減齡

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終於等到您,還好我沒放棄!您終於來了!這裡有您最想知道的!這裡有您最想不到的!這裡有您在別的地方看不到的!總之,您來對地方了~那麼下面就讓我帶您一起看看下面的文章!   40歲的女人更應該優雅的穿搭,儘管減肥和變美是女人要從事一生的事業,想要在最短的時間讓自己美麗又顯瘦,可以通過一套時尚穿搭來實現。不會穿搭的女人可以朝這看,下面會為你介紹5種不同風格的造型,每套都值得擁有,有的優雅,有一些則能夠穿出幹練和時尚的氣質。       淺灰色的毛絨大衣,具有超舒適的質感,穿在身上也可以很保暖。圖中的這款淺灰色的毛絨大衣和普通的大衣有着明顯的不同,首先在版型的設計上,它並沒有選擇常見的拉鏈或紐扣的設計,只是使用縮小的方式形成一種簡單而又伴隨着樸素質感的風格。仍然能夠體現明顯的裁剪,上面形成了一道道豎條紋的元素,這也是顯瘦的一個設計。     推廣醫學影像考研方向「中公考研」制定輔導方案,引進翻轉式課堂理念,切片式教學模式,^^自建教學基地,吃住無憂,全職師資授課!…   想要用這套穿搭去除掉幼稚的形象,那麼可以搭配棕色的半身裙,勾勒出好看的身材曲線,也讓女人的姿態更加優雅,更加嫵媚。因為大衣是短款的樣式,所以為裙裝的發揮留出了很充分的空間。伴隨清風的吹拂,穿上一條很稱身材的半身裙,更是能夠擁有超級吸引人的風度。若是搭配一件低低挽起來的髮髻和閃亮的耳釘,也能夠打造出貴婦氣質。       過年的假期總是會從指縫間悄悄溜走,上班族又要投入到了日常運轉的工作之中,那麼如何用比較短的時間打造出適合上班的通勤裝,就成了女人會考慮的問題。實際上通勤裝不需要花費過多的心思,只需要在挑選服裝時,以一些大方的版型為主,就能夠穿出時尚的氣質。一件細密格紋樣式的西裝外套,值得入手,如果選擇深灰色的西服外套,就會讓整個人的氣質更加幹練和成熟。     推廣為什麼中醫師承是傳承中醫的重要方式?哪裡可以提供中醫師承培訓   內搭一件淺灰色的高領衫,可以遮住脖頸的皮膚。如果脖子上產生了明顯的頸紋,簡單的高領衫就可以將顯老的頸紋得以遮蓋。對於天生雙腿修長的女性而言,有一個秀腿的小方法,那就是用過膝長靴來搭配各種顏色的牛仔褲,可以讓雙腿的線條更加明顯,好看的身材比例也暴露在大眾的視線之下。       優雅的女人,即使靜靜地坐在長椅上,也能夠形成一幅迷人的風景畫。圖中的這款穿搭,就為女人帶來優雅的氣質,首先在服裝版型的選擇上,這款外套選擇的是大翻領的樣式,可以讓整個服裝的層次更加明顯,也更加豐富一些,順便勾勒出V領的樣式,露出裏面色澤較淺的內搭。其次,在服裝顏色的挑選上,用簡單的米白色作為外套的色彩,可以帶來一份溫柔氣質。       要在下半身搭配與外套同款色彩的半身裙才能夠盡情展示溫柔女人的風範,選擇半身裙除了能夠增添溫柔屬性以外,它也是遮蓋不好看腿部曲線的一個很好的單品。半身裙如果長至腳踝,還可以露出整條腿部最細的一個部位,從視覺上看也更加顯瘦。搭配一雙尖頭小高跟鞋,一顰一笑都極盡溫柔女人的格調。       如果平時對時尚趨勢沒有太強的敏銳度,那麼可以照搬圖中時尚博主選擇這套穿搭,不管是參加聚會,或是去公司,都可以用瀟洒的姿態融入其中。以純白色的西服外套作為外搭也是比較考驗勇氣的,因為這種顏色顯胖,也非常容易將膚色襯托的暗黃。只要身材不會太過臃腫,再化上一個顯氣色的妝容,就可以將這款西服外套駕馭出女強人的氣場。       選擇一身白的造型也能夠極大程度的烘托出自身乾淨的氣質,內搭一件同樣是白色的圓領衫,也比較符合整體服裝的色調。如果想要視覺上更加顯瘦,還可以換成v領的樣式,這種領口可以拉長整個頸部的線條,也讓脖頸更加修長和好看。       卡其色的搖粒絨大衣保暖又適合日常生活中穿,這種材質的大衣不需要在上面有過多的裝飾或是色彩的充實,就能夠簡單地塑造出溫暖的感覺。在天氣不算太冷的時候,可以內搭一件白色的連體褲,比如圖上這款白色連體褲,可以讓個人的氣質更加洒脫一些。這種版型也是酷帥的類型,單穿出門則更加中性化。       選擇連體褲時,不可缺少的就是一款合適的腰帶了,腰帶的融入不僅能夠增添一份別樣的色彩,也是為了勾勒出好看的腰身,從而將整個的身體比例分割的更加卓越。在裏面內搭一件黑色高領衫,可以明顯的看出,這套穿搭的保暖指數是超強的,同時也有着很高的時尚感。   感謝各位帥哥美女們,幸讀小編的文章,如果您喜歡,可以用您發財的小手,順便點個贊,為小編關注地揚一次鞭!也希望大家不吝賜教,對您不喜歡的文章,您大可大方的吐槽,討論。嘻嘻~~~小編會全盤虛心的接受的哦~~網站內容來源http://www.online.jx.cn/
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這樣的小個子還真是會穿!

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趙露思相信大家在近段時間也不算是陌生了吧!最近傳聞中的陳芊芊大火,趙露思也是憑藉著可愛鬼馬的風格闖進了大眾的視野,可愛的風格讓她看上去更加的具有特色。而她平時的穿搭風格也是十分具有個人特色的一種穿搭,清新精緻的風格往往會讓人感覺更加的具有時尚精緻的特色。     Look1:灰色背心開衫+牛仔短裙     推廣穩定可靠,系統純凈版!下載速度快,系統純凈版,全新萬能驅動兼容各種筆記本,純凈,系統純凈版! 時尚清新的服裝往往對於整體的表現上都是以淺色系的設計為主,這類服裝以一種淺色的設計為主,清新風格的搭配會顯得更加的減齡一些,尤其像是最近趙露思所穿的這件清新服裝搭配,白色開衫搭配弔帶內搭,清新又時髦,這類服裝搭配上超短的牛仔短裙,小個子也能顯腿長。     在趙露思的身上清新精緻的白色開衫以一種較為清爽的穿搭為主,在外衫的搭配上相對會顯得優雅而又整潔,對於這類型的時尚服裝搭配在夏季的搭配中,以清新時尚的弔帶搭配為主會更容易展現出不一樣的清爽感,這也是夏季穿搭為數不多的外疝搭配,在我看來,這類服裝十分適合喜愛優雅風的你們喲!     推廣萬人團購豐田新款suv,車載冰箱吸塵器!還有千元油卡等100有獎! 這類服裝的穿搭搭配上超短的牛仔裙,是一種十分容易展現大長腿的誰,但相對於整體的表達上高腰服裝的設計是較為大方的表達之一,這類服裝往往更容易顯高但對於小個子女生的時尚穿搭而言,並不是那麼精緻而又大方的穿搭表達,清新精緻的服裝反而容易讓身材比例顯得不是那麼的協調,在趙露思的身上雖然相對沒有那麼的合適,也是較為稍顯少女的穿搭。   Look2:黑色背帶裙+白色T恤     黑白的服裝搭配比起清新時尚的服裝會顯得更加的大氣,這類服裝以低調的設計為主,也是十分讓人心動的搭配之一。簡約的白色T恤是夏季穿搭中較為常見的一種類型,這類服裝的穿搭主要以寬鬆舒適的版型設計為主,雖然較為常見,但對於大多數女性的時尚穿搭卻也是一種。     親清新大方的常見搭配在趙露思的清新穿搭中,確也是一種較為時髦的設計,對於這類型的服裝雖然普遍常見,但也是較為世貿的搭配,尤其是對於小個子的女生,清新時尚的搭配看上去會更加的具有時尚大方的風格,這類服裝以一種十分具有精緻感,這類服裝也是一種十分容易讓人心動的穿搭之一。     其次對於這類服裝的搭配選擇較為寬鬆的背帶褲設計,其實並不是一種十分精緻而又大方的設計,甚至對於有些豐滿的女性而言,這類服裝還真不是一般的顯胖。但是在趙露思的穿搭中,時尚而又稍顯精緻的服裝以一種十分大方的設計為主,展現出不一樣的精緻風格,這類時尚的服裝更容易展現出休閑風的穿搭一些。   Look3:白色T恤+黑白格紋褲子     白色的T恤穿搭以一種較為大方的表達為主,但在趙露思的穿搭中,這件搭配上卡通俏皮圖案的設計比起之前的白色簡約款T恤的穿搭卻也是有所不同的。清新精緻的白色T恤穿搭以一種十分大方的設計為主,在許多女性的時尚穿搭中,都是相對會顯得更加的具有時尚精緻風格的搭配。     這類服裝的穿搭相對會顯得更加的容易展現出不一樣的清新感,這類服裝的穿搭以一種寬鬆的設計為主,更容易展現居家的休閑風格,時尚大方的服裝穿搭也是更容易展現出時尚大方的風格。尤其是對於嬌小女生的穿搭更是滿滿都是時尚精緻感。     其次搭配上格紋的服裝設計以一種大方的設計為主,在許多女性時尚服裝的穿搭中都是一種較為有層次的時尚服裝搭配,這類型的穿搭以清新風格為主。個人認為這類服裝的穿搭設計也是更加適合清新穿搭的設計之一。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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夏天穿搭最容易犯的6 個錯誤

夏天穿搭最容易犯的6 個錯誤

夏天是清爽的季節,也是嘗試穿搭風格和新時尚組合的好時機。但有的時候,男人們經常會忽略掉一些細節,從而破壞掉他們整體外觀的協調性。例如,短褲的長度、襯衫的款式,甚至襪子的選擇,這些看起來很微小的細節,都可以讓一個男人顯得更加好看,又或者是更加醜陋。而在今天,小編將列舉在夏天,男人們經常犯下的8種穿搭錯誤。   1、選擇短袖t恤     2、經常穿牛仔褲   推廣榮威erx5訂車送全車貼膜-行車記錄儀等,簽到送小禮品!抽取液晶電視等禮品!   雖然牛仔褲確實可以帶來舒適感,而且幾乎可以和任何衣服搭配起來,但它卻不是夏天最實用的褲子。原因很簡單,牛仔布不是一種透氣性很好的材料,穿着它就容易讓你感到熱而出汗。因此,選擇比較輕的布料,比如亞麻來作為你的日常裝扮,會是一個不錯的選擇。   3、總是避免過於鮮艷的顏色     夏天是嘗試不同顏色的最佳時間,尤其是你以往不經常調整自己的服裝顏色的情況下,更可以進行一番嘗試。如果你不知道如何搭配,那可以先從單一顏色的服裝開始穿搭。你也可以嘗試不同的圖案,比如花卉或動物圖案,來讓你的衣服煥然一新。   4、選擇太緊的衣服   推廣win7純凈版,搶100元大額券 ,搶5折神券,震撼來襲,引爆購物狂歡!   緊身衣服可能會讓你出更多的汗,限制你的行動。在夏天,應該讓自己放鬆一點,不要老穿那些沉悶、正式的款式服裝。為了能夠讓你的皮膚更好的呼吸,你可以嘗試寬大合身的衣服。這並不是說你應該穿寬鬆的衣服,只是選擇一些能突出你的特點的衣服,比如你的小臂和肩膀區域稍微寬一點,不至於讓你過熱的衣服。   5、選擇長度錯誤的短褲     根據時尚專家的建議,讓短褲遮蓋住膝蓋的穿法已經過時了。如果你想讓自己看起來既迷人又時髦,那就大膽秀出你的腿和四頭肌吧。不過,理想情況下,你的短褲應該在膝蓋以上7-10厘米。   6、穿長襪配短褲     雖然炫耀色彩、圖案鮮艷的襪子在近些年來很流行,但在搭配短褲的時候,最好還是選擇穿更短的船襪,總之,你穿的襪子不應該扭曲你的身體比例。   7、穿冬季夾克     在夏天,你可能只會在必要的時候需要穿一件夾克,比如在出席正式活動或晚上。夏季夾克應該用比其他季節穿的夾克更輕、更自然、更透氣的面料。因此,千萬不要將你冬天穿的夾克穿在身上,這樣看起來會很傻,也不舒適。   8、對鞋子不夠重視     很多男性在穿搭的時候,經常會走極端。比如在沙灘外的地方穿着人字拖到處行走,又或者在炎熱的海灘穿上皮靴和運動鞋。你應該針對場合選擇合適的鞋子。此外,為了讓你的腳更加舒適,在夏天,最好能夠選擇輕便、透氣的帆布和絨面革鞋。   你在夏天通常會怎麼穿搭呢?   分享至 投訴  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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李沁夏季私服穿搭,凹出少女范

李沁夏季私服穿搭,凹出少女范 

工裝連體褲作為當下最流行的單品,深受許多時尚潮人們的喜愛,日常生活中使用工裝連體褲來凹造型也確實是非常的罕見,因此我們在選擇連體褲的時候也要注重身材管理,而對於身材姣好的女生來說,穿工裝連體褲來凹造型確實沒有難度,李沁為自己選擇這一種卡其色工裝連體褲就完美展現出了好身材。       在夏天大家如果想要選擇工裝連體褲的話,應該首先避免長款的單品,盡量選擇短褲造型,看上去會更加清爽,而且不會覺得太過於沉悶和乏味,使用工裝連體褲來凹造型特別清新和減齡,整個人看上去也年輕了許多。       工裝連體褲穿在身上非常的帥氣,因此相較於其他的女性化單品來說,更加適合年輕的女性,穿在身上能夠降低老氣感,而整體看上去也更加隨性洒脫一些,減齡的同時也不會覺得太過於做作,看上去更加優雅和大方。       如果是日常搭配,各位女孩兒一定要注重腰線,收腰的設計是非常重要的,如果身材不好也要注重腰線的打造,例如我們可以借鑒這樣的工裝連體褲,從而在腰間結合收腰的設計,也可以自己加上腰帶來打造出高腰線,帶給人驚喜,看上去身材也會更加纖細和高挑。       運動鞋搭配工裝褲看着特別的洋氣,使用運動鞋來凹造型也非常的簡單,尤其是日常搭配的時候,各位女孩們都可以借借鑒,這一種彩色的運動鞋看上去更加靚麗和時髦,上面的黃色以及紅色結合在一起非常的耀眼。李沁夏季私服穿搭,卡其色工裝連體褲簡約高級,凹出少女氣質范。       夏日炎炎,許多女孩們都喜歡選擇短髮造型,通過短髮來塑造出時尚感,非常的減齡。當然我們也可以借鑒李沁這樣的短髮,齊肩的短髮看上去特別的帥氣,而且不論是約會還是上班的時候都可以選擇這樣的短髮來打造出幹練的氣質,如果想要顯得更加休閑一些,搭配棒球帽就是很不錯的選擇,例如這樣的白色棒球帽就能夠凸顯出精緻的臉蛋,看上去更加洋氣。       大多數工裝褲都結合了大口袋的設計,因為口袋設計是工裝單品的一個非常重要的標誌,無論是工裝褲還是工裝外套,一定要結合口袋設計才能夠不顯得沉悶或者刻板,而李沁這一條工裝褲也融入了大口袋的處理,很有質感,還提升了整個造型的亮點。29歲的李沁氣質驚艷,穿卡其色工裝連體褲展現出了好身材,超好看。       若是日常搭配,包包也是必不可少的,想要打造出成熟的魅力,在選擇包包的時候可以選擇這樣的深色系搭配,例如這一種棕色包包挎在肩膀上就非常的隨性洒脫,很適合這一種卡其色工裝連體褲,呼應起來,塑造了協調統一的感覺。       這一種靚麗的寶藍色外套穿在身上特別顯白,當然如果皮膚暗沉也應該嘗試這樣的亮色系,或許能夠通過明媚的色彩來詮釋出好氣色,顯得整個人更加年輕和活潑,在搭配的時候可以結合經典的黑色系褲裝,呈現出時尚高級的感覺。       針織上衣以及牛仔褲搭配起來非常隨性,這一身搭配更適合比較炎熱的時候穿,能夠有效的遮擋紫外線,同時也不會覺得悶熱,而且清新的色彩融入在一起更能夠達到減齡的效果,整體看上去不會覺得枯燥沉悶,反倒是能夠顯得整個人非常的搶眼。       成熟的女性在挑選連衣裙的時候便可以大膽的打破常規,例如我們可以多多借鑒這樣的紅色連衣裙,通過紅色來凸顯出白皙的肌膚,襯得整個人特別的陽光,而且結合露背的設計更為性感。           聲明:文字原創,圖片來自網絡。如有侵權,請聯繫我們刪除,謝謝。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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160斤小姐姐挑戰瘦女孩穿搭

160斤小姐姐挑戰瘦女孩穿搭

很開心又一次和您見面,探究歷史,悟出道理。讓我們一起打開歷史的捲軸,我將帶您一起探究這段歷史。   胖不等於不美。只要足夠自信,加上會穿搭,你也可以很美。今天為大家介紹的胖女孩Tanesha Awasthi 體重重達160斤,是一個不折不扣的大碼女孩,但是她非但沒有因為胖而自卑,反而非常自信,並且成為了ins上一位出名的大碼時尚博主。       和一般的時尚博主不同的是,她經常會和一些瘦瘦的明星穿同款衣服,並且不懼對比。講真,通過她的分享,有時候感覺一些更適合身材肥胖的妹子穿呢。     推廣醫學影像考研方向「中公考研」制定輔導方案,引進翻轉式課堂理念,切片式教學模式,^^自建教學基地,吃住無憂,全職師資授課!…   Awasthi 身上所穿的這款裙子胖子和瘦人穿起來同樣好看,只是兩人風格有所不同。胖乎乎的 Awasthi穿上這條裙子后非但不顯胖,而且還有一種性感的感覺,很有女人味。收腰和大V領設計能夠達到視覺上顯瘦的效果,再搭配一雙尖頭高跟鞋,優雅大方,上身效果不比旁邊瘦瘦的小姐姐差,只不過兩人給人的感覺有點不同。       橫紋非常考驗身材,似乎一直是瘦子的專屬。Awasthi 選擇的這條條紋裙上半身是豎紋設計,下半身則是蓬鬆的橫紋A字裙設計,腰部中間添加了鏤空設計,但是因為高度較高,因此蓬鬆的裙子剛好可以遮住大肚腩,凸顯出最纖細的腰部,起碼Awasthi穿着的時候並沒有感覺她很胖。當瘦瘦的小姐姐穿上時,橫紋則起到了橫向拉伸的效果,弱化了她過於纖細的上半身,讓她的身材看上去更加飽滿健康。     推廣唐山新房裝修,先看看上市家裝公司給你的這份裝修報價清單   對於梨形身材的胖妹妹來說,包臀裙似乎一直都是雷區,但是Awasthi卻大膽嘗試,並且還挺好看的?這條包臀裙的下擺做了蓬鬆的魚尾裙擺設計,蓬鬆的裙擺能夠弱化胯部的寬度,從而達到顯瘦的效果,上半身的黑白條紋T恤則換成了顯瘦的純黑色短款T恤,如此一來整體更加協調顯瘦。       這組搭配中,Awasthi為了接近瘦子小姐姐的穿搭,選擇了一件蕾絲拼接橫紋體恤,搭配一條紅色半裙,強烈的顏色對比給人一種視覺上的衝擊,感覺像時尚海報一般,第一反應不是Awasthi的胖,而是她的自信和時尚。兩人的穿着效果沒有太大區別,同樣好看,小練個人感覺Awasthi還更加性感一點,你覺得呢?       又是一條包臀裙,Awasthi這次選擇了一條黑白方格紋包臀裙作為對比,上半身搭配黑色修身上衣,腳踩一雙黑色尖頭高跟鞋,腰間用墨綠色細帶作為裝飾,和手包相呼應,整體配色比左邊小姐姐更加好看。兩人的穿着效果都還不錯,而且Awasthi聰明的將大U領上衣換成了一字肩上衣,寬大的領口在視覺上能夠弱化胯部寬度,從而讓整體比例更加協調,胯部不會寬的太誇張!       看完了Awasthi的穿搭,小練只想感慨,沒有不好看的衣服,只有不會搭配的人。因為身材的原因,胖子和瘦子穿同一件衣服會有視覺上的差別,然而可以通過細節上的改變來縮小這種區別,甚至變成一種優勢。       身材胖沒有關係,只要足夠自信,並且原因研究一些穿搭上的技巧,你也能夠像Awasthi一樣,穿出美麗,穿出時尚。   在歷史的長河中發現我們所想知道的真相,關注我,將為您展現歷史真實的一面,一起探究古人的秘密。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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提升氣質必學3大穿搭技巧

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穿搭與風格,相信很多女生都不太知道自己屬於什麼風格,經常是盲從他人的穿搭來穿在自己身上,殊不知因為自己獨特的氣質可能並不適合這種風格,那麼如何才能改善穿搭氣質,穿出風輕雲淡的時尚感?先從最基礎的穿搭氣質和質感上進行改變,進而找到最適合自己的穿搭風格,一起來學一學吧!     垂墜感強的單品   很多身材並不是很完美的女生總是對於自己的穿搭風格很是苦惱,而今年的夏日首推垂墜感單品,無論是襯衫、闊腿褲還是長裙,飄逸又柔化線條的垂墜單品,都足以輕鬆的修飾惱人的線條。同時垂墜元素又能本季火熱的單品,輕盈又自在。   宋妍霏身着米色連衣裙搭配襯衫,溫柔復古中又帶着隨性慵懶的愜意感。長裙簡約的線條能很好的修飾身形,滿滿的垂墜感又讓整體造型從視覺上呈現出高級的狀態,搭配一個白色系包包,隔着屏幕也能感受到滿滿的舒適感!     推廣win7純凈版,搶100元大額券 ,搶5折神券,震撼來襲,引爆購物狂歡! 闊腿褲則是有着強烈的時裝感,垂墜感比較強,走路自帶氣場;且闊腿褲能隱藏腿不直或者粗壯等不完美。只要把這件垂墜感極強的單品穿好了,慵懶雅痞就是屬於你的!學着宋茜搭配一件露腹短上衣,真是打得一手的穿搭好牌!黃金比例的身材不再只是夢!     舒適又百搭的襯衫也能穿出極強的氣質感,只要將襯衫的衣擺露出來,就能塑造出強有力的垂墜感。趙薇的黑白漫畫線條襯衫搭配同系列的闊腿褲,加上黑色厚底鞋的加持,氣場瞬間滿分。     推廣去朋友家做客,一進客廳驚呆了,這款裝飾鐘太好看了 堅持色系   想要穿出氣質,那麼一定要想跟五顏六色的服飾說再見!如果想要達到穿搭質感的話,第二個小秘籍就是色系的選擇。最基本也是最簡單的就是黑、白、灰、卡其色等為主,如果喜歡溫柔舒適的色調也可以嘗試淺棕、米白、杏色等進行搭配,其次就是嘗試在各種色彩中加點灰色調,都能讓整體造型的品味大升!   周雨彤的這一身基本的黑色造型很值得借鑒,運用不同材質能很好的將黑色穿出層次感。適當的添上一些色彩,也能令造型的時尚感倍增!     白色雖然不耐臟,但是穿上一身白真的特別的高級,但是穿着全白色的造型時也不要包裹的嚴嚴實實,適當的露出一些肌膚,也是打破沉悶最簡單的方法啦!秦嵐白色長工裝襯衫搭配小白色短褲和背心,下身失蹤也是夏日誘惑穿搭不可少的小技巧。     在基礎的黑白色中加入淺棕色也能令造型更高級!王紫璇現身機場時,穿着淺棕色T恤搭配米白色高腰闊腿褲,配上棕色貝雷帽,氣質超群又不失溫柔甜美!     講究材質   要成為質感女孩的最重要的一步,就是在穿着搭配時,衣服的材質都要認真的篩選一番,淘汰那些泛黃,老舊、脫線還有材質不佳的單品。不要心存僥倖以為材質看不出來,其實好的材質很容易就能穿出質感,鑒別度也很好,適當的為自己添加一些好材質的服飾,不但視覺上質感會上升很好,同時也更舒適耐穿。   沒有一件西裝外套,絕不能稱得上是完整的時尚衣櫥,而一件材質上好的西裝外套,也能為自身的氣質大加分。景甜小姐姐的牛油果綠西裝外套青春又很有質感,搭配白色弔帶內搭,時尚又甜美。高級感更是迎面襲來!     除了西裝外套之外,針織單品也是不錯的選擇,柔軟又舒適的材質能輕易的給人一種親近的感覺。王麗坤的牛油果綠針織上衣搭配白色運動褲,乾淨又清爽,乘風破浪的姐姐就是這樣有氣質!  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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