幸福由我定義 單身世代來襲

記者 胡羽忻、江翊菱、謝欣彤/採訪報導

過往的傳統價值中認為幸福的人生藍圖,必定有與相愛的伴侶共組家庭並生兒育女,然而在新時代的觀念下,人們逐漸認為生活目標不一定得依循著既定模板,反而更注重於自我發展與認識,獨善其身、自由不被拘束的單身生活成為這世代更多人追求的生活模式。 

現代大眾認為走入婚姻不再是感情必要選項。攝影/謝欣彤

性別平等  觀念改變 

「單身,會成為一種流行。」世新大學社會心理學系副教授詹昭能表示,人口趨於單身化因素可分為三大類,經濟壓力、價值觀改變及對婚姻的恐懼心態。他說明過往以農業社會為主,需要大量人力來養家活口,組建家庭、養兒育女有利於經濟的提升,自然成為人們的首要目標;然而時代變遷,現代男女經濟能力均等,不再需要倚靠另一半或組建家庭才能提高經濟地位,且生兒育女所需的成本太高,漸漸成為年輕世代不再想婚的原因。 

觀念改變是促使單身族群增加的主因,國際演說家暨兩性專家吳娟瑜說明,過去大家庭的時代下,父母會因家族的目光而給予孩子傳宗接代的壓力;現今家庭型態已轉變為小家庭,傳宗接代的觀念不再影響下一代,再加上父母思想的逐漸開放,對於子女的情感選擇抱持自由且尊重想法。

現代大眾認為走入婚姻不再是感情必要選項(示意圖)。攝影/謝欣彤

個人主義價值觀興起,詹昭能也提出現代教育中提倡,人們彼此之間互相尊重、各自獨立,使得人們較不願意犧牲自我去配合家庭,與過去以家庭為重的觀念非常不同。 

「過往的婚姻普遍和諧,現今實則不然。」詹昭能坦言,現代人因感情鬧離婚甚至情殺的負面情感生活,透過媒體傳播的力量深植於人們心中,漸漸加深大眾對感情的不信任,甚至是對婚姻產生恐懼。 

「大家對於感情的認知、理解十分有限。」詹昭能認為現代社會並沒有人去教導正確的愛情觀念,導致在環境的快節奏發展下,成為社會常態,這與需要長期培養的感情本質背道而馳。

YouTuber兼作家SKimmy也表示同意,許多人在社會中找不到「戀愛的意義」,同時缺乏對「健康親密關係」的了解,在面對複雜的交友環境時,容易迷失自我。 

網路科技  多元選擇 

近年來社群及交友軟體蓬勃發展,使人們在交友時有更多選擇。SKimmy指出,「交友軟體在年輕世代帶來便利性的同時,也營造出速食愛情的環境。」透過AI智慧高效率且精準的篩選出適合對象,但同時也容易迷失在這樣的新鮮與刺激感中,不利於穩定關係的發展。 

詹昭能則認為受到現實主義的影響,人們的目光容易被條件更好的對象吸引,再加上快節奏的文化氛圍下,人們對於感情的態度就如購物一般,在短時間內認識到交往,一旦發現不合適就快速汰換,這樣的感情基礎不夠穩固,自然就難以走長久。 

單身風潮來襲,人們對於成雙成對的追求不再絕對。攝影/謝欣彤

交友軟體有利有弊,吳娟瑜分析因網路無國界的特性,使大眾不再受限於國界限制,使用交友軟體的確使人們在單身市場上的選擇更多元,但這樣虛擬的世界,同時也伴隨著高風險,真實與否需要透過長期的相處並觀察評估。 

「單身人口將會持續增長!」詹昭能肯定地說,隨著人們的自主性提高,追求事業及人生成就愈發重要,加上受到經濟、價值觀及社會氛圍影響,這將是必然的趨勢。但他也直言,這樣的發展對於社會運作十分不利,因家庭仍占有重要的功能性,即便有完善的社會福利制度及長期照護政策,都無法達到相同的成效,政府更應重視鼓勵民眾結婚生子。 

結婚生子、建立家庭已不再是主流的人生規劃。攝影/胡羽忻

「婚姻」不在我的人生計畫中 

根據,截至2021年底,適婚年齡25至34歲未婚比例高達70.8%,且近十年來各年齡層未婚率逐漸提高。 SKimmy指出,在資本主義長年興盛下,「工作至上」、「消費大於一切」的觀念逐漸影響大眾,每日被缺乏意義感的工作消耗殆盡,以至於沒有心力投入愛情,甚至也毫無精力與他人建立深度的關係。 

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

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找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
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106-110年適婚年齡未婚人數。資料來源/、製圖/蘇珮瑜

吳娟瑜表示,社會出現不婚趨勢是因現代人「怕麻煩」,她又將不婚族分為五項類型──父母老了成子女包袱、小孩養育成本高、母胎單身沒經驗、婚姻牽絆多以及離婚機率高。她強調,「不婚族的核心價值就是You Only Live Once」,人生目標是為自己而活,且隨著社會輿論減少,不婚的人數也逐漸擴大。 

另外,顯示,截至2021年,離婚率逐年增加,吳娟瑜表示經濟佔很大因素,現代雙薪家庭存錢不易,薪資賺取又十分有限,加上婚後有許多關係需要處理,包含婆媳、家族問題,以及夫妻倆溝通方式和孩子教養觀念等,他也指出因現代人較沒耐心慢慢磨合,認為「合則來、不合則分」,造成離婚率越來越高。 

「現代女性擁有三高──學歷高、職位高、收入高」,吳娟瑜肯定地說,這現象使女性自主性逐漸提升,不像傳統社會的女性,擔心離開家庭會失去經濟來源。另外,吳娟瑜也提及三高使女性擁有自主性,增進自我同時,了解事物的決定權在自己手上,不必忍氣吞聲處在不愉快的關係之中,可以選擇自己想過的生活方式。

許多人難以突破感情磨合,選擇以離婚收場(示意圖)。攝影/謝欣彤

看好單人經濟  引領市場風潮

近年來,隨著單身人口數量日漸增長,消費習慣也逐漸轉變,例如餐飲、購物,甚至信託保險等,市場開始湧現單人活動及方案,單人消費市場需求量正逐漸增加。 

對於餐飲的刻板印象,大部分人仍停留在成雙成對、家人團聚的型式,隨著單身人口增加,餐酒館老闆陳小乖(化名)表示曾在情人節推出單人限定的套餐組合,除利用節慶主題反向操作,同時利用單身特點創造商業佳績,並連續幾年情人節都舉辦相關活動,吸引不少單身族群前來朝聖。小乖也說明,平日獨自來用餐人數占比頗大,比例有20至25%。燒肉店老闆Jerry則補充,「獨自來用餐的客人,有八成的消費力都會比兩人以上的人還要再多」。 

單人消費成為市場新趨勢。攝影/胡羽忻

除了日常消費,財務管理也成為單身族群的關心重點。銀行信託部門負責人陳美娟觀察到,現在單身客戶特別關心兩個面向,老年生活規劃及剩餘財產分配問題。她指出,在小額信託推出時意外吸收到不少的單身客戶,讓銀行或金融機構更加密切關注單身市場。

陳美娟說明信託是請信任的第三人來協助管理財產,並依照當初約定實踐,無須擔心發生突發狀況時,財產無法妥善管理及運用,自己照顧自己、安心養老。

對於單身經濟的興起與發展,詹昭能認為,業者皆以消費者導向經營,即便現在市場主流並非以單人消費為主,但隨著未來單身族群比例漸增,針對單身族群的消費經營模式自然會漸漸普及。 

 

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中年女人想把「紅色」穿出高級感,學陳數俞飛鴻就行,優雅又得體

紅色總是讓女人又喜又憂,有人愛它的熱烈、激情、明媚艷麗,有人又很害怕穿出張揚、高調、老土的氣息。其實,想要駕馭紅色并不難,尤其是對于中年女性而言,紅色是非常具備優勢的,只要懂得去選擇服裝款式以及面料,并且學會正確的穿搭法則,就能夠讓我們的造型顯得很高級大氣。

相信沒有哪一種顏色比紅色更引人注目了,高飽和度的紅,能夠很大程度的釋放出中年女人的韻味兒,讓你看上去風韻猶存。都說「人到中年不得已」,可我卻覺得,越是踏入了四五十歲的年齡階段,我們越可以將自身的氣質魅力,把握在自己手里,而這一抹紅色,便可以有效的提升個人品味,輕松營造出高級優雅的氣息。

在女性的刻板印象當中,紅色是非常老土的存在,可越是有這種想法,越證明你駕馭不了它,真正能夠hold住紅色的女人,從來都只會覺得紅色時髦、洋氣且很霸氣,她們懂得去選擇紅色系的服裝單品,并且也知道如何運用讓造型更加平衡。如果你還不知道怎麼使用紅色的話,那麼就可以學習一下陳數和俞飛鴻的紅色系裝扮,不僅優雅得體還能夠讓人眼前一亮。

一、學會這麼運用紅色,你也能穿出高級感

①大面積的用于低飽和度的紅色套裝中

非常純正的紅色,駕馭起來確實很有難度,所以在這個時候,我們就可以考慮一下低飽和度的紅色,比如豬肝紅、暗紅色、酒紅色等等,大面積的用于套裝當中,不僅更加高級得體,而且不會給人一種「過年」的既視感。 套裝的整體性比較強,搭配的難度系數也很低,再配合上非常有格調的紅色,就能夠輕松擺脫土味感。

②小面積的點綴在高質感輔助單品中

如果你對于大面積的紅色很排斥的話,但是又想用上這一抹紅,去點亮整體的造型,那麼就可以嘗試一下,小面積的用于高質感的輔助單品當中。就比如陳數這一套藏藍色的襯衫裙,搭配上絲絨面料的紅色高跟鞋,看上去就非常有檔次, 紅色和藏藍色的組合也十分高級,就算是普通女人,也能夠輕松hold住。

二、駕馭紅色還要遵循這些配色法則

法則①順色系搭配

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駕馭紅色的方式有很多種,其中,順色系搭配就是很實用的一種,順色系是指上衣、內搭、下裝都采用統一的顏色,這種配色公式不容易出錯,而且對于氣色的提升也很明顯。建議中年女性可以多嘗試一下順色系的配色 ,不僅可以讓我們的造型看上去很有品位,而且就算款式版型非常簡約,也完全不會顯得單調。

法則②基礎色+紅色

像紅色這種膨脹感很強的顏色,我們在進行搭配的時候,還是要考慮到造型的平衡狀態,建議可以嘗試一下基礎色+紅色的組合,70%的黑色+30%的紅色=100%的高級時髦感。 而且像這種主次分明的配色關系,還能夠很好的削弱對方的劣勢。

三、值得照搬的紅色系穿衣攻略

攻略①紅色絲綢襯衫+黑色高腰西裝褲

襯衫和西裝褲的組合,是比較正式干練的造型,當我們在襯衫當中融入紅色系的時候,那麼,褲裝盡量可以選擇黑色。紅色的絲綢襯衫,款式設計不用太復雜,簡約利落一點更百搭耐看,而且還能襯托出紅色的優勢; 高腰款式的黑色西裝褲,更是很輕松的穿出了大長腿的效果。

攻略②紅色大衣+紅色單肩包

服裝單品跟配飾之間的色彩呼應,也是很多時髦女性常用到的穿衣方式。像這種暗紅色的廓形大衣,無論是疊穿連衣裙還是小黑褲,都是非常高級顯氣質的,在這個時候,在搭配上一款同色系的單肩包, 就能夠讓我們的造型更加協調,不同面料的對比,就能營造出更明顯的層次感。

時尚總結:

1.學會正確的穿搭技巧跟方法,才是一個中年女人這一生當中的必修課,懂得打扮的女性,往往比不懂打扮的女性更有魅力。

2.有人說,追求自然美比刻意打扮更迷人,可實際上,自然美的基礎,也需要依靠穿衣打扮去支撐的。

好了,朋友們!本期的時尚內容就為大家分享到這里了,如果你還不知道怎樣將紅色穿出高級感?就可以學習一下陳數和俞飛鴻的穿衣思路~

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台北故宮鎮院三寶 平均年齡近千歲

記者 蔡予倫、王婉渝/採訪報導

說到,大家想到的應該都是故宮三寶。民間流傳的故宮三寶靈感其實來自於「酸菜白肉鍋」——翠玉白菜、肉形石以及毛公鼎,他們因為外型討喜廣受民眾喜愛。但其實三樣文物當中僅有毛公鼎是國寶,翠玉白菜與肉形石則是因為他們的作工以及本身石頭的價值被列為重要古物。那故宮真正的三寶是甚麼呢?

翠玉白菜因為外型討喜非常受民眾歡迎,但他並不是國寶。 攝影/蔡予倫

故宮真正的鎮院三寶是范寬「谿山行旅」、郭熙「早春圖」與李唐「萬壑松風」。這三幅畫第一次一起展出是在1937年的全國美展。在當時,受限於對北宋山水畫的認識,三幅畫並未受到矚目。但在1961年這三幅畫首次遠赴美國參展就造成轟動,美國學界也可以說是在此時開始對宋畫有更深入的研究,「故宮三寶」的稱號也就慢慢成形。

真正的故宮三寶是這三幅北宋山水畫。由左至右為郭熙「早春圖」、范寬「谿山行旅」、李唐「萬壑松風」。畫面來源/

但這三幅北宋巨碑式山水畫平均年齡已經約千歲,故宮該如何保護呢?故宮書畫處研究助理方令光表示:「其實故宮在文物展覽時的保護是一視同仁的,以書畫來說除了普遍的加框,在展場的櫥窗中也會有監控濕度和使用特殊的照明燈防止文物損壞。但還是有例外,像是除了三寶外,還有67件重要文物有每次展期僅限42天,以及至少間隔三年才能再展出的限制。而且每次展出前還需要擬定計畫、檢查文物狀況是否可以參展,歷經層層把關。」

在展示櫃中會加裝儀器監控濕度溫度等來保護文物。 攝影/蔡予倫

去年這三幅畫才在故宮與翠玉白菜、肉形石以及毛公鼎合辦故宮六寶特展,所以至少三年我們無法親眼欣賞到范寬「谿山行旅」、郭熙「早春圖」與李唐「萬壑松風」其中任何一幅,他們再次合體更是遙遙無期。

故宮時常以特展方式讓相關聯的文物展在一起。攝影/蔡予倫

民眾如果不想撲空的話,可以在故宮官網上查詢即將展覽或是現有展品,才不會白跑一趟。故宮也不是只有三寶可以看,像是今年最後一個特展——晚明文化人王世貞與他的志業,也非常值得一看。

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玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

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王世貞特展中展出許多他生前的收藏及作品。 攝影/蔡予倫

在這個特展中可以窺探王世貞精彩的一生,也可以看到他觀察並記錄下的大明繁華。也可以看到他許多的書畫作品,甚至蘭陵笑笑聲所撰寫的《金瓶梅》都跟他有關係?想知道答案的話不妨去故宮看看吧!

 

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難怪潮人都不穿小白鞋了,今年這雙「樂福鞋」火了,百搭又顯瘦

以往流行的小白鞋,在今年遇到了強敵,在百搭高級的樂福鞋面前,小白鞋的王者地位只能讓賢,那麼今年火爆時尚圈的樂福鞋,怎麼搭配更加時尚高級呢?小編這就給大家說道一番!

一、樂福鞋穿搭必備要點

①看鞋型

腳型偏瘦的女人穿尖頭樂福鞋,會顯得更加精致一些,尖頭的樂福鞋,既有不錯的延腿部線條的效果,又會顯得比例很好。腳背腳寬的女人穿窄長的樂福鞋,縮小量感,更加小巧!

方圓頭是最百搭的,不挑剔腳型,誰穿都好看,同時帶點中性感,可休閑可優雅,搭配褲子或者裙子十分時髦!

②看設計

一腳蹬的設計,穿脫很方便,不會勒腳,露出腳背可以保證輕盈感,鞋面帶些設計感, 基礎的馬銜扣簡約大方,最基本的裝飾,通勤穿很合適, 帶些優雅的流蘇,女人味濃厚,配裙子會更加優雅!總體來說,設計感越強的樂福鞋,搭配起來越時髦洋氣。

③看顏色

鞋子的顏色有多重要呢?可以點亮穿搭,制造吸睛效果,穿起來超級時髦洋氣,春夏可以多試試杏色、米色這類淺色,清新感十足,搭配淺色服飾清爽又干凈。如果想要更加百搭一些,就選棕黃色、黑色!

樂福鞋是一款高級顯高的鞋子,那麼今年流行的樂福鞋怎麼穿才更時髦洋氣呢?接著往下看吧!

二、學會上下呼應搭配更有高級感

Tips1:避免上下同寬

樂福鞋,大小與下裝有寬松對比會更加顯瘦,比如闊腿褲+樂福鞋、傘裙+樂福鞋,上寬下窄的搭配,可以強調腳踝處的線條,顯得人更加纖細一些。

Tips2:全身有與樂福鞋相呼應的元素

同一種顏色:樂福鞋的高級搭配,就是將樂福鞋與全身的單品聯系在一起,選擇同一種顏色,上下呼應,穿起來更加洋氣。棕色樂福鞋英倫復古,質感滿滿,配上同色的手提包,遙遙呼應,看著很有氣質。

淺色系搭配,穿出春夏的清涼與干凈,皮膚白皙的女人一定要多試試!溫柔的杏色樂福鞋,簡約的鞋面,大方高級,上身配白襯衫與奶黃西裝,樂福鞋與內搭的襯衫色調相似,上下呼應,超級有氣質,還可以避免頭重腳輕。

同一種設計:基礎款雖然經典百搭,但穿多了難免會膩,偶爾試試設計款,帶來不一樣的驚喜。鞋面加上金屬扣、流蘇設計,提升時尚感,記得戴上項鏈、耳環,與鞋子一樣保持設計感,細節處的小心機更讓人著迷!

三、服裝配色與樂福鞋不要有太大差別

Tips1:注意深淺過渡

樂福鞋的顏色與服裝的顏色最好相近一些,避免過于突兀,破壞整體的和諧。比如淺色系服裝,建議搭配白色、杏色樂福鞋,優雅有氣質,深色系衣服,如棕色、靛藍色,搭配棕色系樂福鞋更加洋氣。此外,樂福鞋與服裝之間的顏色形成深淺過渡,會使得穿搭更加有層次感。

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Tips2:保持同一色系

同色系搭配,百穿不厭,不管是普通人還是時尚博主,都十分鐘愛同色系穿搭,原因無他,簡單方便,高級有氣質!黑色絲絨裙,優雅有質感,搭配黑色漆皮樂福鞋,顏色一致,穿起來很吸睛!記得選擇短裙,露膚越多越輕盈!

很多人覺得同色系穿搭毫無層次感,不小心會壓個子,但注意面料與材質就好,樂福鞋多為真皮、皮革,帶有光澤感,與任意單品搭配都不用怕沒有層次,所以大家穿的時候,關注上衣與下裝的面料就好。

四、春夏樂福鞋經典搭配

LOOK①:短裙+長襪+樂福鞋

可能很多人覺得樂福鞋過于中性了,但是當它與可愛減齡的短裙搭配在一起,也能夠演繹出少女的天真與浪漫,很有女人味。記得在短裙與樂福鞋之間加一雙長襪,包裹住小腿,顯得腿部線條更加完美!

要點:樂福鞋與短裙不敢隨意加設計,將時尚元素放在長襪上就好,菱格、條紋、LOGO……怎麼洋氣怎麼穿。

稍微長一些的半身裙配樂福鞋,可能需要一些淺亮色打破沉悶感!建議大家將白色、黑色的襪子換為亮色,小小的襪筒吸睛亮眼,焦點十足,使得整體搭配更加洋氣。

要點:裙子與襪子盡量不要連成一片,不然從視覺上看,雙腿短一截!

LOOK②:牛仔褲+樂福鞋

牛仔褲是春夏必備單品,給人休閑隨意的感覺,與樂福鞋搭配在一起,自又一番味道,有女人味的同時又多了一些灑脫。穿牛仔褲配樂福鞋,不管褲長,將褲腿挽起,營造九分或七分的長度,褲腿與鞋子之間露出一段腳踝更好,顯高翻倍!

寬松一些的牛仔褲,卷起褲腳,會使得褲腿更加貼身一些,看起來窄一些,不顯邋遢,配上窄長的樂福鞋,優雅高級!如果想要更加個性,不妨將樂福鞋的后跟踩起來,瞬間變成穆勒鞋,更加透氣清涼!

樂福鞋的樣式很重要,材質更加重要! 多穿真皮軟底的樂福鞋,腳感更好,還顯得質感更強一些。

LOOK③:西褲+樂福鞋

西褲配樂福鞋,很有通勤風的感覺,整體看起來比較正式一些,樂福鞋選擇黑色準沒錯!還可以試試西褲與樂福鞋同色穿, 順色搭配更能突出線條感,更加顯瘦一些。此外,樂福鞋帶點金屬裝飾,更加高級有質感!

樂福鞋自帶延伸線條的感覺,穿起來比較顯腿長,小個子女人可以試試帶跟的樂福鞋,視覺上更能夠拔高個子,顯高顯瘦翻倍,其中,低跟穿起來最舒適,久穿不累!樂福鞋的穿搭就分享到這里了,大家學會了嗎?

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少子化大學招生難 破百校系不計英文

記者 楊宸睿、高陸/採訪報導

台灣生育率低落,問題如惡病持續寄生大學招生環境,諸多校系為解決學生缺額問題選擇改變入學評分標準,根據日前公布112學年度繁星與學測入學校系採納科目,今年原有1257系所採計英文科,但明年起大幅減少104系所,剩餘1153所。 

大學英語課教學現場。攝影/楊宸睿

有大學教授認為,部分校系改變評分標準是時勢所逼,但可能發生學生入學後語言能力不足影響學習的情況,政府如果想落實雙語政策就必須正視這項問題並與教育界共同努力解決。

大學校園上課現場。攝影/楊宸睿

明年入學標準移除英文科目的系所裡不乏許多私立老牌學校,淡江大學經濟系教授林彥伶指出,英文能力已經普遍納入部分科系未來就業的求職門檻,學生如有較佳的英文程度在生涯發展上選擇會比較廣,雖然教育部推行的「」立意良善,但需配合目前整體環境調整才能發揮效果,否則可能會讓學生在學習上造成反效果。

大學入學考試中心公布112學年度許多大學校系減採英文項目。攝影/楊宸睿

對於英文作為篩選門檻的影響,一名文化大學資訊管理學系的學生表示,由於系上會使用原文書「英文能力還蠻重要的,而且找工作時很多企業都會看英文程度。」另一名國際企業管理學系的學生則認為,英文能力固然重要,但有目標的話自然會自己精進「入學要不要採計感覺不是很重要。」 

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少子化下大學招生愈見困難,尤其是私立院校。攝影/楊宸睿

據教育部公布的「」,未來16學年大一學生平均年減2900人或1.5%,對大學招生造成重大衝擊,整體大學學生人數更是從105學年前的114萬人到110學年起只剩不到百萬。文化大學公共事務處主任楊湘鈞表示,招生缺額是許多私立大學目前遇到的棘手問題,為彌補少子化造成的生源不足,除了會加強招收國際學生外,也會與高中端打造策略聯盟,加深學生對相關科系的認識

 

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人「胖」點不算什麼,會穿才重要!這位博主個不高腿還粗,卻靠穿搭逆襲

發胖可以說是全世界女孩的煩惱了,很多女生對自己的身材要求非常高,只要有一點點的贅肉就會感到焦慮,甚至產生自卑的心理。

但其實各種身材都有它獨特的魅力。美是多元的,并不是說骨瘦如柴才是美的標準,我們可以看到現在越來越多的大牌在走秀時都加入了大碼模特 這說明時尚界對于胖女孩的寬容度越來越高。 實際上只要一個人足夠自信、足夠有氣場,無論什麼身材都可以活的漂亮

比如今天要介紹的這位博主,個子不算高,非常真實的胖女孩身材,贅肉主要集中在大腿,但是主要會穿,仍然可以給人一種干練大方的氣質。

一、寬松牛仔褲

這位博主是 典型的蘋果型身材,肩寬背厚,圓潤腰身,再加上有點粗的小短腿,入眼就是很肉肉的感覺。在穿衣時,我們最講究的是揚長避短。這種身材的長處就是整體很勻稱,穿什麼衣服都能夠撐得起來, 只要不選擇一些過于緊身的單品暴露缺點就行

在選擇牛仔褲時,可以是闊腿褲或直筒版型的牛仔褲。高腰設計能夠使腰線更加明顯。但千萬要跟緊身版型說「no」,只會將粗腿暴露無遺。這套造型中白色的刺繡毛衣搭配黑色直筒褲和一雙棕色切爾西靴,很有休閑的態度。

二、連衣裙

胖女孩兒在穿衣時也 需要有一定的露膚度,所以連衣裙是很好的選擇。穿連衣裙時一定要注意選擇這種有明顯腰線的,因為適當的收腰才能視覺顯瘦,不會有水桶感。同時也能拉長比例,拯救小短腿。

大碼女孩也可以嘗試一下這種顏色鮮艷的連衣裙。最近橘色吊帶裙真的很美。紐扣一字排開,視覺上拉長了整體。對于這種蘋果型身材,在穿連衣裙時要大膽的秀出鎖骨。比起努力把肉藏起來,這樣更能減少衣服帶來的包裹感和臃腫感。

我們穿連衣裙時,可以大膽使用色彩。像這套造型中姜黃色的連衣裙搭配了一件交通色的針織外套。 帽子和靴子也都是大地色的,整體顏色搭配的非常協調。復古迷人的色彩可以有效轉移視覺重心, 讓人不會太關注你的肉肉。

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三、oversize上衣

大碼女生應該都少不了oversize的上衣吧。寬寬松松的外套能夠有效遮住我們肚子和胳膊上的肉肉。這件有質感的呢子外套對大碼女孩也很友好,還帶點小優雅。

很多大碼女生穿緊身打底衫的時候都有一點小尷尬。其實用一件oversize的針織外套就可以解決。這套造型中,燕麥色的打底搭配焦糖色的外套,很有秋日氛圍感。

大碼女孩也可以試試面料相對硬挺的工裝外套,搭配闊腿牛仔褲,時髦又有氣場。

四、深色系

深色,特別是黑色是最顯瘦的顏色,所以大碼女孩在選擇單品時盡量可以往深色系方向搭配。這套造型中,碳黑色的牛仔連體服休閑感滿滿,有型挺闊的面料才能更顯人挺拔有精神。

這套造型很有法式風格,深色的。繼續搭配白色亞麻半身裙。單品基本都是基本款,沒有復雜的設計和花里胡哨的圖案,哪怕微胖也可以穩穩拿捏住性感隨性的魅力。

棕色皮毛一體大衣看起來就很溫暖,白色內里的翻領和深色的外套形成了撞色反差,搭配錐形褲和尖頭靴形成了上寬下窄的視覺效果,顯瘦又顯氣質。對于這樣的身材敢于這樣的搭配,不僅美麗十足,更是凸顯出美的活力。

大碼女孩兒也可以穿的很時髦、很美,如果你也是這樣的身材一起來搭配看看吧!

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身障樂團用心演奏 譜出自信人生樂章

記者 曾郁淇、柯乃瑜/採訪報導

致力於打破大眾對於的固有印象,「Life爵士樂團」與「妙音樂集國樂團」都是「明盲合作」的樂團,這些成員固然有著身體上的缺陷,但透過常人難以想像的付出與努力,他們也能在舞台上大放光彩,從樂曲中感受他們的生命力。

成立於2002年的「妙音樂集國樂團」,成員有一半都是者。成員張豪衽就讀於國立臺灣藝術大學國樂系,是系上第一位視障學生。談及學習樂器的困難,張豪衽提到,由於沒有前人留下的資源可以利用,自己光是識譜就有相當大的困難,總是需要一遍遍詢問學長姐、同學。

另一位成員林修楷個性活潑好動,透過學習音樂培養出耐性,可以靜下心來好好練習自己的曲子。不過視障者想學音樂,過程可是困難重重。林修楷說到,由於無法直接看著譜演奏,因此需要額外花時間背好音群,一般人一眼望去就知道的音符樂譜,自己得要花2、3個小時提前熟悉。從低速掌握樂譜,到完整練習好整首曲子,他也表示,成員們經常要花上一個月才能學好一小段落。

面對自己喜愛的音樂,除了身體先天視障造成的困難,家人的反對也曾是林修楷學習音樂的阻力之ㄧ。林修楷的母親對學習音樂給予全力的支持,不吝於幫他升級樂器、帶他上課,但爸爸則覺得已經浪費太多錢,「為何不去幫人按摩就好?」面對家人質疑,林修楷以自己練習的成果作為回應,如今父親雖然嘴巴說著反對,實際上也默默支持兒子。

平時活潑開朗的林修楷,一拿起樂器表情便馬上變得十分專注。攝影/柯乃瑜

除了學習音樂的路途有著重重困難,視力也限制了日常的交通問題。張豪衽和團員羅曼婷不約而同提到,因為視力受限,平時自己攔公車時總苦於不知公車何時進站、或同時有兩班車進站導致混淆的情形。林修楷則説,自己是大學才回到有明眼人的一般學校就讀,如何與明眼人相處、拉近彼此距離,是自己需要花時間與心力度過的課題。

因為視力受損,讓視障者平時光是出門就比常人麻煩許多。攝影/柯乃瑜

雖然生活中遇到的困難也許無法即時協助對方,但練習音樂時,他們總是互相合作,讓彼此在合奏時有更好的表現。團長繆沁琳表示,因為看不見指揮做出的動作,每當正式表演時,團員們會靠聆聽彼此的呼吸聲,帶出樂曲的拍子、確認開始演奏的時機。

不再只是需要他人的協助,妙音樂集國樂團的團員也參與公益活動,將愛回饋社會。照片提供/

有著先天性白內障及青光眼,僅剩左眼0.03視力的吳柏毅,是「Life爵士樂團」的團長兼薩克斯風手。曾就讀啟明學校的他,第一次在這裡接觸了音樂,接下學長傳承的薩克斯風。只能靠著觸覺認識樂器,吳柏毅當時覺得薩克斯風是有如蝦子般的樂器,不過學長幽默地說道:「『瞎子』吹『蝦子』剛剛好」,他也接下這隻樂器,踏入音樂殿堂的大門,就此改變自己的人生。

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從文化大學音樂系畢業後,吳柏毅曾與認識的朋友一起加入同學蕭煌奇的全方位樂團,擔任伴奏。隨著蕭煌奇簽下自己的經紀合約,少了主唱的樂團一度同解散,但吳柏毅沒有讓機會悄悄溜走,在2002年延續成立Life爵士樂團。

樂團成員都相當活躍,也讓Life爵士樂團成為全台知名的視障樂團。照片提供/

因為音樂,吳柏毅交到許多志同道合的朋友,如曾是紅螞蟻合唱團一員的吉他手黎旭瀛、臉上永遠都充滿燦爛笑容的洪鴻祥、藍天使合唱團的鼓手楊友仁,以及知名盲人鋼琴手黃裕翔。超乎一般人想像的明盲組合,透過彼此分享對音樂的熱情,共同用生命感受音樂之美。

陳諾是吳柏毅在啟明學校擔任社團老師時認識的學生,早產傷及腦部的陳諾有著、個性害羞內向,讓吳柏毅想起過去的自己。雖然陳諾剛開始不敢和吳柏毅說話,但彼此可以用音樂無障礙的溝通。如今12年過去,透過吳柏毅的陪伴、指導,陳諾有了自信與膽量,可以在萬人舞台前帶來高水準的彈唱表演。

陳諾學習音樂的路上,都有媽媽的支持與陪伴。照片提供/

兩個樂團都透過精彩的演出、充滿感染力的樂聲帶給觀眾感動,他們不僅打破傳統觀念對於身障者的框架,也靠著自身力量贏得觀眾的掌聲,而非只是專注在他們固有的缺陷。

不只是吳柏毅的學生,陳諾如今也是他專業的演奏夥伴。照片提供/

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東北角風大浪高 磯釣藏致命危機

記者 何晉岑/採訪報導

時序走到秋冬,比起夏日的艷陽高照,微寒的天氣,許多釣魚愛好者總是會趁著這個時段去海邊釣魚,雖然政府又規劃出合法、較安全的垂釣區,但仍然有一些資深釣客會為了豐富的漁獲、特殊的魚種和魚的體型,選擇在人煙稀少、礁石陡峭的地方進行垂釣,通常這類的釣場都是險峻的地形,水下更是地形複雜,導致自然生態更加豐富多樣,也因此成為釣客們的垂釣天堂。

而意外往往就會在這裡產生,雖然形成原因不明,但「瘋狗浪」是一種長浪,狹帶著巨大的能量,在遠洋看起來是一片河清海晏,然而靠近淺灘時因為波期被破壞,引發波浪交疊,導致岸邊的人沒辦法反應突然襲來的巨浪,進而發生憾事。

基隆礁石上釣客磯釣。攝影/何晉岑

選擇安全的釣魚地點,不只能享受釣魚的樂趣,也能保障自身安全,但是許多人為了享受博魚的樂趣,選擇在非釣魚區的礁石上或者風浪較大時進行垂釣。

海釣中最受大家歡迎的就非「磯釣」莫屬了,磯釣是指在水面突出的礁石、巨岩或者人造的消波塊上進行垂釣,這種環境雖然風險較高,且有許多知名釣點都不合法,不過相對的也更容易有豐盛的收穫。

釣客在礁石陡峭的場地垂釣。攝影/何晉岑

雖然大家都知道這非常危險,但仍然有許多人用自己的生命追求刺激,對於這些人而言風險與收穫是並存的,腎上腺素激增的快感,往往讓人忘了大自然的無情與強大,但只要有一時的疏忽,就會發生意外。

深澳漁港優美的風景,是磯釣客眼中的天堂。攝影/何晉岑

為了降低釣魚的風險,同時讓釣客們享受釣竿一拉一收的快感,海巡署官方有合法的釣魚場所和時間,而且每年都有在陸續的增加新的釣點,讓越來越多人都能一同參與這項活動。

波濤洶湧的瘋狗浪,是磯釣的致命威脅。攝影/何晉岑

民眾只需要遵守海巡署的規定,就能降低發生危險的機率,不但能夠減少社會資源浪費,也能在相對安全的環境中享受與大海博弈的樂趣。

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釣魚是一件有益身心的休閒娛樂,然而有許多人往往忽略安全的重要性、一昧的追求刺激,無視合法釣魚的地點和時間,不僅有可能觸法,更是拿自己的生命開玩笑。

碧砂漁港悠閒的釣魚場地。攝影/何晉岑

根據,自111年10月21日盤點出可從事釣魚活動釣點有118處,除了漁港、商港佔了超過一半,67處之外,其餘分別在基隆嶼磯釣島礁、墾丁國家公園與原則開放自由釣點分別各有18、11與22處。

環境優美的基隆釣魚場所,卻也隱藏危險。攝影/何晉岑

除了這些已經開放的合法釣點之外,未來可能還有21處,等到相關單位進行排查與規劃才會開放,依照規定,商港區域內,不得採捕水產動、植物,因此即使是在開放垂釣的商港釣魚時仍要注意。

岸邊釣魚有幾個必須遵守的點:第一,必須在合法的垂釣場所,第二,必須要穿戴救身衣,第三,不能隨地丟垃圾,要維護環境,遵守以下幾點,就能成為一名優良的釣魚人。

 

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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教保兒虐難察覺 托育現場藏隱憂

記者 班詠絜、鍾秉哲/採訪報導

台北市南港區某「準公立」幼兒園日前發生,使幼托機構兒虐問題再度受到關注。據統計,托育機構教保人員被通報兒虐件數,從2016年到2020年的5年就成長5倍。但若幼兒園真的發生兒虐,多數家長也難以即時發現。有幼兒園老師建議,父母了解孩子時應避免條例式詢問,應先分享自己碰到的事,讓孩子更願意把事說出口。

受影響,政府持續推動托育機構建設,期盼減緩家長育兒壓力,也成為幼托普及化推手之一。但近年卻頻傳幼托機構教保人員不當對待事件,讓家長對幼托機構的信任度降低。依照,政府鼓勵家長將孩子送入幼托機構,品質把關卻無法讓家長放心。 

翻閱,托育機構教保人員被通報兒虐件數,從2016年的85件逐年增加,截至本土新冠疫情爆發前的2020年已經達到427件,在5年內就成長5倍。靖娟基金會指出調查報告直指,幼托機構不當對待事件頻傳,使家長在選擇將孩子送入托機構時需要考慮再三,就擔心孩子受到不當對待。 

托育機構教保人員被通報兒虐件數。資料來源/、製圖/鍾秉哲

但教保人員不當對待事件並非多數幼托機構常態,其實在托育機構現場,絕大多數的教保人員都對孩童們懷抱著熱忱與耐心,幼兒園管理者對園內的教保人員也都有所要求。幼兒園長連秀鳳指出,除基本執照,園方也會要求教保人員去上課,且相關人員對教育理念也非常清楚,「最重要的是用愛教育。」 

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常見醫美問題-水微晶QA

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無痛清粉刺去角質肌膚變超亮! 教保人員許慧櫻與學童互動狀況。攝影/鍾秉哲

然而,若孩童真的不幸碰到不當對待,事實上多數家長很難及時發現,身為學齡前兒童家長、同時也是教保人員的許慧櫻建議,父母了解孩子在幼兒園的生活時,應該避免條列式詢問,反倒可以先分享自己碰到的事情,讓孩子發覺家長也會碰到許多不容易的事情,進而讓孩童更願意把事情說出口。 

教保人員與學童互動。攝影/鍾秉哲

不過,雖然幼托現場確實面臨著許多問題,包括幼教師生比過低,教保人員要1人照顧15個孩童,難以負荷等困境,但想要改善幼托機構兒虐問題,除了政府與園方必須要想辦法解決教保人員的壓力外,家長也應該要加強與孩子的對話,才能即時發現問題,也讓親子溝通更為完善。 

教保人員於上學時間在門口迎接由家長送來的學童。攝影/鍾秉哲

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宜蘭蘇澳客家村 地方創生看見「朝陽」

記者 陳安婷、張佳倪/採訪報導

朝陽社區位於宜蘭縣蘇澳鎮,是一個與南澳鄉相鄰的客家村落,三面環山、一面向海,早期在日治(據)時期,因南澳溪出海口風浪大,以日文命名為「浪速」,久而久之,在當地居民的唸法下變成「娜娘仔」,而現在,因為每天早晨,太陽從海平面冉冉升起的美景,所以後人取名為朝陽。

朝陽社區受自然懷抱,三面環山,一面向海。照片提供/朝陽社區發展協會

朝陽社區是少數倚海的客家村落,以務農、漁業為主,首任理事長、連任近三十年的里長李順義回憶過往,早期未設立漁港之前,許多漁民因船隻進出不便,加上漁船停駛岸邊危險性高而喪身,同為漁業出身的他,毅然決然地向政府爭取興建漁港建設,以維護當地漁民的安全。

經過多次奔走,朝陽漁港成功於2002年完成並且是台灣最後一座興建的漁港,漁港的建設對當地漁民的人身安全有很大的幫助,每天早上七點及下午四點,漁船駛進港口,載回一箱箱新鮮捕抓的魚貨,吸引許多人前來挑選購買,為當地創造經濟價值。

朝陽漁港為全台灣最後一座興建的漁港。照片提供/朝陽社區發展協會 許多人在朝陽漁港等待漁船回港,準備搶魚。攝影/張佳倪

因緣際會下,朝陽社區農民開始種植苦茶樹,但是苦茶樹的種植需要五年的時間與等待,漫長的路如何堅持,苦茶樹契作農民蘇朝麟分享,苦茶樹幼苗植株矮小,加上颱風氣候因素,使得它的存活率只有一半,但是他們仍然細心照料,看見苦茶樹發芽結果,一切都值得。

苦茶樹沐浴在陽光下,接受大自然日月精華。攝影/張佳倪

人口老化與青年外移的問題一直是偏鄉地區常見的困境,李順義提到,朝陽社區現在常住人口不到六百人,加上大部分人口多以老人為主,當地活動難以活絡,他們也致力於改善這樣的狀況,只要年輕人來到朝陽,他們會依年輕人的專長,給予相對應的工作,不僅讓年輕人得以溫飽,也為社區注入年輕的氣息。

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提及來到朝陽的原因,移居朝陽社區青年楊博宇分享,朝陽這塊土地物產豐饒,加上慢步調的生活方式,恰好是他所嚮往的,也是他選擇繼續留下的原因。他坦言,朝陽的特色是一級產業,但實際上多數的經濟收益是三級產業,如何將一級與三級產業結合,同時保有當地的風情特色,他認為是對當地極大的考驗。

留鄉青年與朝陽社區農民一同種植苦茶樹。攝影/張佳倪

台灣地方創生基金會董事長陳美伶不希望地方創生只有唯一的定義,她比喻,地方創生就像是台灣區域發展的一帖藥方,不僅解決社會人口結構高齡化、少子化的問題,也改善台灣整體發展不均衡,造成南北、東西發展失衡的差異。

「每一個地方應該要找出自己的DNA」,陳美伶以台灣投入地方創生多年的經驗說道,返鄉者應該對地方擁有足夠的了解、銘記自己的初衷,並且要有非常堅定的決心,她也勉勵,地方創生不是那麼容易達成,但是只要努力,就能看見成果。

朝陽社區積極改變現況與困境,不僅復育苦茶文化,也興建觀海平臺、修築登山步道,吸引許多遊客前來朝聖,盼望能讓更多人看見朝陽。看見他們的付出與努力,證明地方創生這件事並非是辦不到的,只要擁有決心和毅力,每個地方都能發展出屬於自己獨特的文化與價值。

朝陽社區居民採收自種咖啡豆。攝影/張佳倪

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