孕期可以吃哈密瓜嗎

文章導讀

對於一個孕婦來說,一定要保證自己的行為安全,不然容易對自己以及胎兒造成嚴重的傷害,比如在飲食上,有很多食物是不可以吃的,一些孕婦認為多吃水果對身體有益處,但是山楂和桂圓以及柿子是不可以食用的,哈密瓜這種水果的營養物質比較豐富,那麼孕期可以吃哈密瓜嗎?

第一,孕期可以吃哈密瓜嗎?哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富,它含有大量水分、恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素,孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬,屬於不宜消化的一類,如果大量食用極易引起消化不良,造成嘔吐、腹瀉等癥狀,建議孕婦要適量食用,避免引發不必要的身體困擾;眾多周知,哈密瓜的糖分極高,入口甜而不膩。然而過高的糖分對於懷孕的女性來說卻並非是好事。如果攝入過多糖分,則容易引起妊娠糖尿病,對身體和胎兒都產生影響,所以血糖較高的女性謹慎食用。

第二,哈密瓜的功效與作用有多種,很多人喜歡食用哈密瓜,哈密瓜能利尿、止渴,還能緩解煩熱、解暑等。哈密瓜中含有恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘酸,孕婦食用哈密瓜能預防胎兒畸形。哈密瓜含有多種營養成分,其中含豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類等,還含有多種維生素,如維生素A、維生素B、維生素C。另外還含有磷、鈉、鉀等多種礦物質元素。

孕期可以吃哈密瓜嗎?孕婦是可以吃哈密瓜的,尤其是便秘的孕婦。哈密瓜性寒味甘,富有營養成分。含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、果膠等等,哈密瓜的含鐵量是雞肉的2—3倍,比牛奶高17倍。它的藥用價值極高,是適合孕婦食用的天然保健品,孕婦吃哈密瓜可以明顯地促進母體的內分泌和造血功能,可以有效防止孕婦貧血哦。 另外,因為哈密瓜香甜多汁,可以增加孕婦的食慾,有利於孕婦腸胃系統的消化活動。這個對於在孕期食慾不振或者是便秘的孕婦來說是一個福音。

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生耗怎麼開

文章導讀

生蚝和扇貝都是我們生活中常見的帶殼的海產品,這兩種海產品最好吃的吃法就是烤着吃,但是有一些人會發現在吃生蚝的時候,生蚝的兩個外殼會緊緊的扣在一起,想要仔細的清洗內部根本打不開,其實生蚝熟了之後它的外殼是能夠自動打開的,那麼生蚝該怎麼開是正確的呢?

1、開生蚝的專用刀

工具:牡蠣刀(一種開生蚝的專用刀)、毛巾或專業防護手套

牡蠣刀比一般的刀好,可是,雖說側面沒有開刃的,但因前端較尖,在開生蚝時如果使用不當用力過猛也會誤傷自己的手。不同的牡蠣刀區別在於刀的前端,大家可以憑自己的喜好選購。最重要的一點是,刀身一定要厚且硬,軟的刀是沒法用力的。

毛巾或專業防護手套適合初學者保護自己的手。當然,專業防護手套的效果比毛巾更好。

做法:

(1)用小刷子將生蚝上的泥土刷洗乾淨。準備一個碗鋪滿冰,或在沒有冰的情況下,用粗鹽或小石子鋪在盤子里,用於盛裝后開好的生蚝。

(2)準備開生蚝。毛巾對摺,可一半墊在生蚝下,將生蚝平的一面朝上。另一半毛巾裹住自己的手。

(3)生蚝一頭寬而薄,一頭窄而厚。用牡蠣刀以一定的角度從窄的一面的尾端縫隙插入。(一般情況都是自上而下的開牡蠣,一些長得比較個性的牡蠣要從下往上開)

(4)邊將刀左右小幅度轉動,並使力讓刀更加深入牡蠣中。

(5)刀身進入大概不到1cm,就可大幅度轉動刀身一次,會聽見“啪”的一聲,殼就開了。這時切記停住,不要硬開殼。牡蠣有一塊肌肉是鏈接兩邊的殼,這塊肌肉是它的閉殼肌,要把肌肉切斷後,才會有一個好看完整的牡蠣,硬拉開牡蠣反而不成形了。

(6)開始切這塊肌肉,從沿着開的口,劃一圈,碰到肌肉的時候,會感覺到,將其切斷。

或者也可以將牡蠣刀從開口處深入牡蠣右前方,就能切刀那塊肌肉。但初學者推薦第一種。

(6)開蓋。閉殼肌。

(7)這塊肌肉是連接兩邊的殼,切開第一面后,還要把第二面的肌肉也切斷。肌肉就是一個小白丁,由內向外的方向把它切斷。

(8)然後再順勢把牡蠣翻一個身。

(9)最後放入容器中,要將生蚝平着放穩,不要浪費汁液。

小貼士:

(1)生蚝的外殼是比較鋒利的,用毛巾或手套不是為了保護生蚝,是保護自己的手。

(2)刀插進去轉動的時候,一定要小幅度的轉動刀,幅度太大會製造出大量碎殼。

(3)開完生蚝的之後,最好翻一個身。給生蚝翻身是因為平的一面殼的肉是平的,另一面凹槽的牡蠣肉是飽滿有弧度的。這隻是為了美觀而已。

(4)吃多少生蚝,就開多少,最好不要提前很久開。

(5)打開后的生蚝一定要平的一面朝上,以免浪費汁液。

(6)開過的生蚝要不要衝洗?一般西餐的做法是不會沖洗,如果比較介意的話,沖洗也是無妨的。

2、高溫

把新鮮的生蚝放進高溫的地方,吸附生蚝殼的帶子肌肉就會萎縮,生蚝殼會自動打開。可以放微波爐、蒸籠、燒烤架等等。如微波爐:

生蚝1隻,微波爐1個。把鮮活生蚝放進微波爐里叮15秒,會「啵」一聲自動打開。微波穿透蚝殼帶動水分子運動,引發高溫將生蚝滅活,吸附蚝殼的帶子肌肉萎縮后開殼。

最簡單的,火上烤一下,殼就開了。燒烤攤子都是這麼做的。

但高溫的有個弊端,生蚝伴着陣陣肉香出爐后,基本也是一隻微縮的熟蚝了,無法滿足一些人追求生吃的滑溜快感。

3、螺絲刀

生蚝1隻,一字型螺絲刀1把。以螺絲刀代替開蚝刀,按照「背開法」流程開蚝。由於螺絲刀觸面小壓強大且有實驗員暴力加成,捅進蚝眼后即可根據槓桿原理,一桿把蚝殼撬起。

但是,由於螺絲刀不夠鋒利,刮帶子時容易造成浪費。可更換成菜刀。

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當歸泡酒怎麼泡

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雖然說可以泡酒的中藥材有許多,但是大家經常使用到的中藥材卻還是當歸。因為當歸作為一種可以達到明顯補氣血效果的中藥材,使用當歸泡酒的話,可以將當歸中的物質成分充分激發出來。因此使用當歸泡製出來的藥酒,當歸味道濃重,對人體也有明顯的滋補效果,而當歸泡酒的正確方法是如何的呢?

1、當歸枸杞泡酒

首先我們需要準備泡酒的材料,先準備當歸,雞血藤和熟地黃30g,白朮準備20g,加上白酒1500ml。然後將當歸和其他藥材用清水洗乾淨,曬乾切碎后可以裝入紗布袋中,然後用繩子將布袋口綁起來即可,綁口后就可以將容器中灌酒了,然後將紗布袋放入酒中即可。然後密封容器口之後放置在陰暗環境下釀製一個月即可開封,將藥渣過濾掉后即可飲用,沒有服用兩次即可,每次控制服用量在10-20ml,早晚各一次。

當歸枸杞酒能夠起到滋陰補血和調補肝腎的作用,所以說對女性來非常棒,特別是對於有貧血的女性非常有幫助,用於老年人的陰血不足,提高人的記憶力,還能起到提高視力的作用。

2、當歸黃芪酒

製作當歸黃芪酒的話首先要準備當歸30g,黃芪150g,白酒1000ml,然後將黃芪研磨成粉末和當歸一起放在紗布袋中,將紗布袋的口子紮緊之後就可以放進裝好酒的容器中了,然後將酒放在陰暗的環境下一個星期即可開封,靜止過濾出藥渣之後就可以飲用了,每天飲用兩次,每次20ml左右即可。

當歸黃芪酒可以起到補氣生血,氣血虛弱的作用,也是對貧血患者很有效,而且能夠幫助機體緩解疲勞,還可以解決白細胞減少症,血小板減少性紫癜,對閉經也有很好的治療作用。

3、當歸酸棗仁酒

同樣首先我們要準備適量的當歸,然後準備同比例的酸棗仁,另外搭配黨參、黃芪和白朮各20g即可,還有白酒1000ml,將所有的藥材洗干之後放入紗布袋裡面浸入酒中,過兩個星期之後就可以取出紗布袋了將藥液取出來藥渣都過濾掉后即可服用,每天服用20ml,每天2次即可。

當歸酸棗仁酒能夠補脾養心,幫助我們補血,緩解貧血導致的頭暈和精神不振等癥狀,平時用腦過度的朋友也可以使用來緩解腦疲勞,緩解健忘失眠症。

以上就是當歸泡酒的配方及功效了,其實當歸酒的製作方法有許多,帥帥本期只是抽取了比較常用常見的幾種配方進行講解,當歸還可以與麥冬等葯一起泡酒,效果都是特別的棒,當歸能與多種藥材混合使用,不會產生副作用,可以放心使用。

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微波爐做蒸蛋

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現在家家戶戶都有微波爐,微波爐有很多的用途,首先可以做麵包,可以加熱食物,還可以很快速的去製作一些美食,比如用微波爐蒸蛋,因為微波爐和煤氣電器不一樣,所以控制不好蒸蛋的時間,經常會導致蒸出來的雞蛋特別老,或者裏面沒有完全熟透,微波爐蒸蛋的方法是什麼?

製作材料

雞蛋,蝦仁,蔥花。

調料

食用油,鹽

製作步驟

取一個你準備盛雞蛋羹的容器,先在碗底倒少量的油,然後輕輕的晃動,把容器四壁沾滿油,這樣做一是會使雞蛋羹做出來上面飄着油花,好看又好吃,而且還不會使你吃完蛋羹的碗粘粘的不容易清洗。

在上述塗油的容器中把雞蛋在打散,加入80度左右的水,這個很關鍵,加涼水會把雞蛋蒸老,加開水會把雞蛋沖成蛋花,水和雞蛋液的比例差不多1:1.5,要是弄不好,就找個家裡吃飯通常用的小碗來量,一個雞蛋加大半碗水就好了。

將蛋液朝着一個方向攪拌。

加鹽,記得一定要加完水以後才加鹽,否則的話,鹽不容易攪均勻。一定要把它攪到出現細膩的泡沫。

如果喜歡的話也可以加一些蝦仁,蔥花等輔材。

加上蓋子或者保鮮膜。

放入微波爐高火加熱,若微波爐是900瓦的,基本上一個雞蛋一分鐘,注意不要一口氣加熱那麼久,最好中途停個1 ,2次,掀開蓋子放放氣,這樣雞蛋羹不容易出現蜂窩。

等微波爐加熱完成即可得到嫩嫩的,看着都流口水的雞蛋羹了。

如果想換換不同的口味,也可以做些象打滷麵一樣,挑喜歡的蔬菜和肉做成的鹵,澆在雞蛋羹上,也別有一番滋味哦

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當歸四逆湯禁忌

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當歸是一種常見的中藥材,現代研究發現當歸不僅可以用來治療疾病,還能夠做成養生保健品,給人們的健康帶來非常多的好處。例如,當歸四逆湯就是一道非常不錯的養生治療方劑,在中醫的各大典籍中均有記載。而當歸四逆湯禁忌有哪些呢?下面就來看看講解吧。

當歸四逆湯補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌扑損傷、癰疽瘡瘍。中醫治病講究辨證施治,每個人的體質不一樣,用藥也不一樣,好的補品不一定適合你的體質。俗話說的药到病除就是葯對症了。實體中醫診所,中醫坐診,見左上方。治療男性陽痿早泄前列腺炎,女性痛經月經不調。

當歸四逆湯標準配方

材料:當歸(12克)、桂枝(9克)、芍藥(9克)、細辛(3克)、通草(6克)、大棗(8枚)炙甘草(6克)。

做法:上七味,以水八升,煮取三升,去滓,溫服一升,日三服(現代用法:水煎服)。

現代用法:水煎服。

當歸四逆湯的禁忌

1、現代常用於治療雷諾氏病、凍瘡、肩周炎、婦女痛經、血栓閉塞性脈管炎、無脈症、風濕性關節炎等屬血虛寒凝經脈者。

2、本方是溫經散寒,養血通脈的常用方。以手足厥寒,舌淡苔白,脈細欲絕為證治要點。對於少陰陽虛寒厥者,本方不宜使用。

3、若腰、股、腿、足、臂疼痛者,可加麻黃、牛膝、雞血藤、木瓜等活血祛瘀之品,甚者可加川烏、草烏以祛寒止痛。手足凍瘡,不論未潰已潰者,亦可用以本方加減治療。若凍瘡已潰者,可減少桂枝、細辛用量。內有久寒,兼有水飲嘔逆者,加吳茱萸、生薑或乾薑。婦女血虛寒凝之痛經及男子寒疝可加烏葯、茴香、香附等理氣止痛。

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核桃味餅乾的做法是什麼?

文章導讀

核桃味的餅乾是生活當中比較常見的一種口味的餅乾,有濃郁的核桃的香味,口感香酥可口,而且入口即化,非常適合兒童以及老年人食用,而且也可以當做小零食來吃,口感非常好,營養價值也很高,做法也很簡單,我們在家也可以製作,需要準備好雞蛋以及糖加上麵粉和碎核桃即可製作。

核桃餅乾

材料

奶油400公克,糖粉250公克,全蛋100公克,低筋麵粉550公克,泡打粉3公克,核桃碎160公克

做法

1、將奶油、糖粉一起放入鋼盆中打發至呈絨毛狀,分2次加入全蛋拌勻,續篩入低筋麵粉與泡打粉攪拌至9分均勻,最後加入核桃碎拌勻。

2、將作法1取出,以桿面棍整形為20×13公分的長方形,放入冰箱冷藏約3小時后取出切成5×13公分的長方條,每條再切成約0.5公分厚的薄片。

3、將作法2整齊排入烤盤中,移入預熱好的烤箱以上火210℃、下火150℃烘烤約12分鐘即可。

黑麥芝麻核桃餅乾

材料

白芝麻醬 1/2米杯,糖粉 1/3米杯,沙拉油 1/2米杯,碎核桃 半碗,泡打粉 1t,黑麥麵粉 半杯多,普通麵粉 1杯

做法

首先將材料準備好如圖,台灣的芝

1: 首先將材料準備好如圖,台灣的芝麻醬比土耳其的芝麻醬要濃很多像花生醬一樣,所以如果你使用台灣的芝麻醬,請用1大匙芝麻醬先調一些熱開水到液體滑動的狀態,半杯的量,這樣才對。

全部的材料除了麵粉以外,全部放

2: 全部的材料除了麵粉以外,全部放在一個攪拌盆里,然後加麵粉,先加1.5杯,然後再慢慢加,一邊抓拌一邊加。

加到成團,而且捏個小麵糰不會軟

3: 加到成團,而且捏個小麵糰不會軟趴趴的,可以成圓形即可,大概要加到2杯多的麵粉才夠,注意不要加太多,否則烤出來會太干硬不好吃。如果用普通麵粉麵糰不會這麼黑,因為是黑麥的關係,所以麵糰才會這樣黑嘛嘛的啦。捏好的麵糰大概可以做出22個,把小麵糰搓成圓形,放在有烤盤紙的烤盤上,送入175度預熱好的烤箱。

中下層,大約25-30分鐘,出

4: 中下層,大約25-30分鐘,出爐時表面會有自然的龜裂如圖。

涼了以後,要吃的時候上面灑些糖

5: 涼了以後,要吃的時候上面灑些糖粉,即裝飾,也更增加一些甜度。這個餅乾非常的酥潤可口,入口即化,很適合老媽,一般人也會很喜歡吃,芝麻,核桃加黑麥,味道就是香~

黑糖咖啡核桃餅乾

材料

黑糖咖啡包 2包,無鹽奶油 120克,熱鮮奶 3大匙,細砂糖 65克,蛋黃 1顆,低筋麵粉 270克,核桃 110

做法

準備材料

1: 準備材料

核桃用烤箱160度烤6分鐘備

2: 核桃用烤箱160度烤6分鐘備用

熱鮮奶沖泡兩包黑糖咖啡

3: 熱鮮奶沖泡兩包黑糖咖啡

奶油加糖分2-3次用攪拌器攪

4: 奶油加糖分2-3次用攪拌器攪拌

打至泛白

5: 打至泛白

加入蛋黃打勻

6: 加入蛋黃打勻

加入步驟3的咖啡

7: 加入步驟3的咖啡

攪拌均勻

8: 攪拌均勻

分兩次篩入低筋麵粉

9: 分兩次篩入低筋麵粉

用手壓的方式或刮刀混合麵糰

10: 用手壓的方式或刮刀混合麵糰

最後加入烤過的核桃

11: 最後加入烤過的核桃

包在保鮮膜,冰冷藏1小時以上

12: 包在保鮮膜,冰冷藏1小時以上

冰好的麵糰拿出來切成0.5公

13: 冰好的麵糰拿出來切成0.5公分一片,放不沾烤布上,烤箱預熱,160度烤20-25分鐘(依每台烤箱溫度不同作調整,中間調頭一次讓餅乾上色均勻)

紅糖核桃餅乾

材料

黃油65克,紅糖50克,雞蛋1個,低粉170克,泡打粉1/2小勺,核桃碎80克

做法

1、黃油切成小塊放室溫軟化

2、加入紅糖攪拌均勻

3、加入打散的蛋液,分多次少量的加入,以免油水分離

4、加入過篩的低粉和泡打粉,核桃碎,用刮刀切拌均勻

5、用手揉成團后,整形成寬約4厘米的長方體,放入冰箱冷藏2小時

6、取出后在室溫稍稍回溫,切成約半厘米的薄片

7、烤箱預熱170度,30分鐘左右

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柚子茶的製作

文章導讀

柚子茶是用柚子所製作而成,口感十分酸甜可口,而且營養價值豐富,經常飲用柚子茶同時也可以起到預防身體疾病的作用,自己在家也可以輕鬆製作柚子茶,可以將柚子皮切碎,加上柚子肉放入鍋中熬制,可以放入槐花蜜或者是花蜜,以及白糖進行熬制即可。

柚子茶的做法是什麼?

製作做法

做法一

材料

柚子:500克(連皮帶瓤)

蜂蜜柚子茶“用料”

白糖:100克(最好是蔗糖)

蜂蜜:250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜)

玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用

步驟

1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,並洗凈擦乾。熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗凈、削皮及腌制。

2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,少帶裏面的白瓤,否則會很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然後放點鹽腌一下,這是柚子祛痰鎮咳的精髓。

3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的。

4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中(最好是不沾鍋),加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可;期間要經常攪拌,以免粘鍋,大約要一個小時,用勺子只能撈起少量汁的時候停火,晾涼。

怎樣製作柚子茶

先把剝下來的柚子皮里面的白色部分去掉,

再把去掉好的柚子皮泡在水裡,加上鹽浸泡,再清洗乾淨,

再把柚子皮切成絲,再剝一碗柚子肉,

再將鍋里加水燒開,把柚子皮放進開水裡過一下水去除苦味,再瀝干水份,

再將鍋里加少許水,把冰糖溶化,

再把柚子皮倒進冰糖水裡煮,先大火煮開,再小火煮,直至柚子皮成透明狀態,

再把柚子肉放進去一起熬煮,

把柚子茶煮到稠稠、粘粘的樣子,就可以出鍋了,

再用碗裝起來,冷了之後再用瓶子裝起來,放冰箱里冷藏,每次喝的時候加1勺或2勺,用開水沖服,柚子皮也可以一起吃。

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開春20套超棒穿搭示範

 開春20套超棒穿搭示範

白襯衫在時尚圈的地位是不能撼動的,它不僅經典大氣,更有着百搭的優點,可以完美展現女性的知性氣質。不過遺憾的是,很多人覺得白襯衫的設計寡淡無味,把它當做“上班專用單品”來穿。今天小編就為大家整理了20套夠時髦夠摩登的穿搭示範,讓你看看白襯衫的隱藏魅力。

選擇白襯衫時不一定非要選擇純白款,帶點小設計點的會更摩登洋氣。最常見的就是搭配黑色長褲了,經典的黑白配給人優雅大方的感覺。可以解開領口的扣子,適當的露膚會顯得很性感成熟。為了打破沉悶,你可以在配飾或者包包上下功夫,墨鏡或是貝雷帽都能為造型增加看點。

白襯衫是很簡約的單品,所以搭配時不要有所顧忌。日常出門時如果想快速一些,只需要搭配一件寬鬆闊腿褲。為了擺脫平淡,可以選擇一些獨特的顏色,最好是那種可以一下子抓住別人的眼球的顏色。把襯衫的下擺隨意的塞進褲子里,就能打造出又瘦又高的時尚造型,大長腿妥妥的。

牛仔單品充滿青春活力,和沉穩的白襯衫碰撞,風格會變得休閑又成熟。你可以搭配黑色小西裝外套,下半身搭配破洞牛仔褲和高跟鞋,酷酷的裝扮既適合職場又能讓你應對日常。除了小西裝,它也可以搭配牛仔外套,盡量選擇比較顯個子的短款,充滿女人味又不失帥氣。

以前我們都是穿着中規中矩的西裝去上班,現在則追求的是時髦。今年流行的紫色西裝外套配上紫色貝雷帽和印花長褲,再用簡約的白襯衫化繁為簡,整體看起來時髦又大氣。你也可以選擇印花襯衫,搭配上黑色西裝外套,這攻氣十足的裝扮誰看誰驚艷。

今年特別流行蛇紋和豹紋這種華麗的元素,很多人會覺得他們過於花哨,這個時候只要把它們和白襯衫搭配在一起,一切都變得不是問題。白襯衫搭配豹紋短裙,再加上酷酷的中筒靴,充滿年輕的率性與活力。或者搭配皮裙和蛇紋靴子,成熟知性的裝扮大膽十足。

許多女性喜歡用它來搭配裙子,下半身比較粗壯的女性適合搭配寬鬆蓬鬆的蛋糕裙,可以幫你輕鬆隱藏下半身的不足。對自己身材很自信的女性,完全能盡情展現出來,搭配金屬色包臀裙和高跟鞋,優美曲線性感迷人。

除了能作為內搭來穿,白襯衫還可以用來當外套。這很適合上半身微胖的女性,裏面搭配一件凸顯曲線的黑色高領針織衫,外面套上寬寬大大的白襯衫,輕鬆就可以打造出慵懶范十足的感覺。還可以在外面加上一件牛仔外套,層次感豐富,今年春天這樣穿准沒錯。

縱觀今年的街拍或是明星穿搭,不難看出來最流行的還是高領衫配襯衫。顯瘦的黑色高領衫可以修飾女性的頸部線條和臉型,基本上不挑臉型。外面再搭配上微微解開扣子的白襯衫,層次感豐富的穿搭可以讓你在視覺上瘦十斤。

時尚的西裝外套搭配上修飾腰身的腰帶,這套裝扮很適合小個子女性穿。白襯衫的作用就是豐富造型,讓造型看起來緊湊,沒有能挑出毛病的地方。小個子女性還可以搭配高腰半身裙來穿,將你的白襯衫塞入高腰裡,整體看起來會格外顯高挑。

它和飄逸的風衣也很合拍,建議選擇比較寬鬆的款式,打造出慵懶隨性的時尚感,悄咪咪的就可以增添了你的熟女韻味兒。

白襯衫簡單的就像一張白紙,你可以隨意的搭配出適合自己的風格。這20套穿搭每一套都很值得借鑒,今年春天別再錯過百搭的白襯衫了,讓簡約的它來豐富你的造型吧。

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R1SE獲2019智族GQ年度團體

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近日,男團R1SE成員周震南、何洛洛、焉栩嘉、夏之光、姚琛、翟瀟聞、張顏齊、劉也、任豪、趙磊、趙讓受邀出席了2019智族GQ年度人物盛典。據悉,此次盛典雲集了60位明星,R1SE是唯一受邀出席的男團,這也是R1SE成團以來首次全員出席如此重量級的時尚活動。星光時刻全員身着CELINE BY HEDI SLIMANE 2019秋冬系列服裝,以廓形西裝和闊腿西褲的紳士廓形,亦或是經典短夾克搭配窄管褲的倫敦青年造型現身。成員們的八十年代英倫復古風穿搭,盡顯紳士魅力,大掀時尚潮流。  
此次盛典上,男團R1SE收穫了“2019智族GQ Men Of The Year年度人物盛典年度團體” 獎項。作為高顏值青春有活力的新生偶像男團,R1SE正如一顆新星冉冉升起,其成團首張EP《就要擲地有聲的炸裂》也展現了年輕態度的碰撞和共鳴。除了收穫獎項,R1SE還在盛典開場為大家帶來了其新EP第一主打歌《誰都別吝嗇》的表演舞台,擲地有聲的展現出當代年輕偶像團體的力量。粉絲表示“恭喜R1SE首次參加GQ盛典就斬獲年度團體獎!看他們每次的舞台都在進步,為他們感到驕傲!”“越來越期待他們的舞台了,看好R1SE!”  
據悉,R1SE首張EP《就要擲地有聲的炸裂》累計銷售量已突破3000萬大關,第一主打歌《誰都別吝嗇》MV也已正式上線,小團綜《Super R1SE·蓄能季》也在網絡平台熱播中。多元發展的R1SE正在積蓄能量,努力成長。期待接下來的他們能為大家帶來更多優秀的作品和炸裂的舞台!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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強颱風“飛燕”今登陸日本:威力巨大 列車停駛

  綜合報道,今年以來吹襲日本的最強颱風“飛燕”,將於今日早上在四國及紀伊半島一帶登陸,隨後正面吹襲大阪和周邊的關西地區,並於明日橫掃本州島和北海道大部分地區。

  日本氣象廳警告“飛燕”將帶來強風暴雨,呼籲民眾在今明兩日不要外出。JR西日本宣布京阪神一帶列車今日上午10時起會停駛,大阪環球影城也決定關閉一日避風。

  另據日本NHK電視台報道,目前已有268個航班被取消。

  據日本氣象廳預測,“飛燕”會於今日清晨在四國東部和紀伊半島一帶登陸,然後會直撲大阪,再朝金澤等北陸地區前進,預料風暴明日會繼續影響北陸和北海道一帶。

  氣象廳預報課主任預報官黑良龍太表示,“飛燕”強度比起日前登陸四國的颱風“西馬侖”更強,呼籲民眾儘快及早避難,以保自身安全。

  截至昨晚6時,“飛燕”集結於種子島東南偏南約320公里,以時速20公里向北移動,中心最大風力為每小時160公里,較前日稍為減弱,但仍屬強颱風級別。

  “飛燕”的外圍環流昨日下午已經影響四國及九州島地區,日本全國今日都可能出現強風暴雨。氣象廳預料近畿、四國及東海地區今日雨量可達500毫米;關東甲信及北陸地區為400毫米;東北及北海道為200毫米。

  日本氣象廳表示,只要風速超過每小時72公里,在路上行走就會變得困難,因此,若必須外出,要嚴防可能因強風摔傷或被吹落招牌砸傷等意外。

  JR西日本昨日宣布,京阪神地區的列車今晨開始將改為有限度服務,並於早上10時全線停駛,需視乎狀況再決定是否全日停駛,大阪市內其他鐵路也宣布今日中午前停駛。

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